Sommige baby's, vooral diegenen die kunstmatige melk drinken, hebben de neiging last te hebben van constipatie. Zij doen het harde kakZe huilen als ze het willen doen en soms raken ze zelfs gewond in de kont. Als het gaat om het helpen van deze baby's om hun ontlasting zachter te maken, nemen ze vaak hun toevlucht tot het gebruik van vruchtensap, hoewel dit niet de enige oplossing is.
In de tijd dat ik in de kindergeneeskunde ben geweest, heb ik als verpleegkundige gezien dat kinderartsen sinaasappelsap aanbevelen als een mogelijke oplossing en ik heb gezien dat moeders baby's sap van ander fruit geven, daarom hebben ze "me verteld dat dit beter gaat". Uiteindelijk, omdat niemand wil dat hun kind lijdt, en minder om te poepen, hebben ouders de neiging om alle mogelijke oplossingen te proberen en daarom gaan we vandaag over constipatie praten en de vraag beantwoorden: Wat is het meest aanbevolen vruchtensap in het geval dat de baby constipatie heeft?
Wat is constipatie?
Voordat we het hebben over fruit, sappen en andere mogelijke oplossingen, is het de moeite waard om het uit te leggen wat is constipatie omdat veel moeders geloven dat hun baby's lijden zonder waar te zijn. Veel baby's hebben moeite met poepen vanwege hun onvolwassenheid. Ze hebben kak, het is vloeibaar of pastei, ze kunnen het perfect eruit halen omdat de consistentie gemakkelijk is, maar ze coördineren niet goed de wens om te poepen, de kracht om te knijpen en de sluitspier ontspanning, dus ze knijpen, ze worden zelfs rood, maar ze krijgen niet kak.
Deze volwassenen, die het niet leven, verwarren we met constipatie, omdat we rood worden en knijpen als de kak hard is en het moeilijk voor ons is om het te doen. Maar bij baby's dit is geen constipatie. Stel je voor dat je kak verliest, bijna als diarree, maar dat het je veel kost als je naar het toilet gaat. Je knijpt en knijpt, maar het komt er niet uit, totdat je eindelijk alles loslaat. Zouden we het constipatie noemen? Zou je een laxeermiddel nemen? Het antwoord op beide vragen is nee. Er is geen probleem met de kak, omdat het niet moeilijk is, en het heeft geen zin om een laxeermiddel te nemen om de kak vloeibaarder te maken wanneer deze al aanwezig is. Het enige wat je hoeft te doen is wachten tot de baby een beetje volwassen is geworden en hem ondertussen helpen door de benen iets naar de buik te knijpen wanneer hij knijpt en een beetje massage in de buik te doen in de zin van de klok mee, bijvoorbeeld.
Als hetzelfde gebeurt, als de baby knijpt maar niet kan poepen, maar als we het doen, zien we dat heeft ballen gemaakt, of een nogal langwerpige kak, maar het duurt, dan kunnen we praten over constipatie (als u het vaak doet) en dan is het de moeite waard om dit met de kinderarts te bespreken zodat hij ons de juiste indicaties geeft.
Welke melk drink je?
Het is vreemd dat een baby die moedermelk drinkt constipatie lijdt. Ja, het kan gebeuren dat ik niet elke dag kak, zelfs als ik het om de paar dagen doe, maar als het niet moeilijk is, hoef je je geen zorgen te maken. Kinderen die kunstmatige melk drinken, hebben meer constipatie omdat kunstmelk bevat "calciumzepen", die ontstaan door het vet in melk samen te voegen met calcium, dat ontlasting verhardt.
Als ze een beetje hard zijn en de baby wordt geschaad door poepen, kan het gebeuren dat het begint vast te houden. Merk op dat je er zin in hebt, maar dat je het volhoudt omdat je geen slechte tijd wilt hebben. Dan kan het beeld erger worden, omdat als de kak in de vastgehouden darm blijft, de dikke darm water opneemt en de kak steeds moeilijker wordt. Dus tot de dag dat het kind niet meer kan, moet hij ja of ja poepen, en de kreten, zweet en bloed komen in de kont voor het moeten maken van een veel hardere kak dan het oorspronkelijk was.
Mogelijke oplossingen
Als dit gebeurt, is een mogelijke oplossing, de eerste die meestal wordt uitgevoerd, die van voeg wat water toe aan elke opname. Als een fles meestal wordt bereid met een kleine kom melk voor elke 30 ml water, wordt aanbevolen om 5 ml per pollepel toe te voegen. Dat wil zeggen, maak de flessen met 35 ml water per kopje. Op deze manier is de watervoorziening groter en komt er meer water in de darm die zou kunnen helpen, zodat de kak niet zo hard is. Als dit niet werkt, kunt u dat verander de melk voor een gemodificeerd, die meestal "Antistreñimiento", "Digest" of vergelijkbaar worden genoemd.
Kinderen die borstvoeding geven hebben, als ze het op aanvraag doen, meestal geen extra water nodig, omdat ze zuigen wanneer ze willen en hoeveel ze willen, en ze kunnen de hoeveelheid vloeistof zelf verhogen en om meer vragen.
Tot slot, als de melk zelf niet werkt, heeft het de neiging vruchtensap aan te bieden, en nu zal ik uitleggen wat beter is en waarom.
Vruchtensap voor constipatie
Het eerste, zoals ik zojuist heb uitgelegd, is duidelijk maken dat dit niet de eerste optie is. Dat wil zeggen, als een baby niet kan poepen omdat het harde ontlasting maakt, zijn er eerdere oplossingen zoals het toevoegen van water en het vervangen van melk. Als dit niet genoeg is, kunt u de baby wat sap geven, hoewel a priori, het is het beste om vóór zes maanden geen ander voedsel dan melk te geven.
Ja, je leest het goed. Moedermelk wordt uitsluitend aanbevolen tot 6 maanden. Als een baby het niet drinkt, omdat hij kunstmatige melk drinkt, is de aanbeveling hetzelfde: kunstmelk uitsluitend tot 6 maanden. We hebben het echter over een baby met problemen om te poepen, die de poep heel hard moet maken en huilen en ervoor moeten lijden. Als een "behandeling" en niet zoveel als een voedingsmiddel, kunt u wat fruitsap geven, wat een beetje kan helpen.
De meest gebruikte in Spanje is de sinaasappelsap, dat een paar decennia geleden bijna alle baby's vanaf de derde levensmaand als systeem kregen, zodat ze geen vitamine C-tekort hadden door kunstmatige melk te drinken. Omdat dat probleem zich nu niet voordoet, is er geen reden om er zoveel op te anticiperen en wordt de sinaasappel na 6 maanden gegeven (hoewel het soms na 4 maanden wordt aanbevolen). Het werkingsmechanisme van sinaasappelsap als het gaat om het helpen van de babypoep is niet erg duidelijk. Het lijkt te hebben irriterende capaciteit van het slijmvlies en bijgevolg zijn uitwerpselen zachter.
Honderd gram sinaasappelsap bevat 2,4 gram fructose, 2,4 gram glucose, 4,7 gram sucrose en geen sorbitol, het soort suiker dat zachte ontlasting het meest helpt maken. Als we ons aan deze cijfers houden, de peer Het heeft 6,6 gram fructose, 1,7 gram glucose, 1,7 gram sucrose en 2,1 gram sorbitol. Dit betekent dat de peer ook een goed alternatief is, omdat deze sorbitol bevat, maar het is niet bekend in welke mate hij beter of slechter is dan sinaasappel omdat hij waarschijnlijk een minder irriterende vrucht is. de pruimheeft ondertussen 14 gram fructose, 23 gram glucose, 0,6 gram sucrose en 12,7 gram sorbitol. Met deze hoeveelheid sorbitol is het duidelijk dat zij de koningin is van laxerende vruchten en a priori lijkt het het beste sap om de ontlasting zachter te maken, waarschijnlijk beter dan sinaasappel.
Maar omdat alles een "maar" heeft, moet je er rekening mee houden dat een baby niet veel sap kan drinken omdat het vruchtensap water, vitamines, suiker en weinig anders bevat, en al het sap dat een baby drinkt, verdringt de melk. Baby's die veel sap drinken kunnen zijn ondervoed om die reden, niet dun, omdat ze evenveel eten, maar met verschillende tekortkomingen, voor het drinken van sap in plaats van melk.
Dus als een behandeling de meest aanbevolen vruchtensappen zijn pruim en sinaasappel en het beste is dat ze natuurlijk zijn en dat worden genomen met de pulp. Hoe meer smoothie, hoe beter ze het nemen, maar hoe meer pulp, hoe meer vezels het sap vergezelt en hoe meer laxerende kracht het heeft. Zodra de baby zes maanden oud is, is het het beste om ze veel te beperken (voor de hoeveelheid suiker die ze bevatten en het daaruit voortvloeiende cariogene potentieel) en om in stukken fruit in stukjes en groenten te eten, waarbij die voedingsmiddelen worden beperkt die constipatie bevorderen (rijst , banaan, wortel, ...) en bied ze aan waterput.
