Recepten voor het hele gezin: quiche met zalm en prei, over de hele wereld in 29 desserts en meer lekkere dingen

Op dit moment heb je zeker zin om enkele van deze delicatessen te proberen. Zoals elke week, brengen we je een selectie van de beste recepten die zijn gepubliceerd door onze collega's van Vitónica en Directo al Paladar, zodat je ze kunt proberen met je vrienden.

Het zijn gezonde en gevarieerde recepten die het aantal opties uitbreiden bij het voorbereiden van het menu van recepten voor het hele gezin. Het zijn gerechten die geschikt zijn voor iedereen, van de kleinste tot de volwassenen, hoewel je misschien voor de eerste een minimale variatie moet maken, het is de moeite waard om ze nieuwe smaken te laten proeven.

Voorgerechten en snacks

  • Koude avocado- en courgettecrème. Eenvoudig recept zonder te koken: u hoeft niets te koken, alle ingrediënten worden rauw, dus we profiteren van alle voedingsstoffen en voorkomen opvliegers voor de kachel.

  • Quiche voor zalm en prei: een ideaal recept voor een buffet, een picknick of voor een informele maaltijd. En je kunt met je handen eten!

  • Linzensalade met mosterdvinaigrette recept: linzen worden niet alleen heet gegeten. Salades zijn een goed excuus om te profiteren van hun voordelen bij warm weer.

  • Tomatentartaar met tonijnrillette: een eenvoudig recept met wat je in de voorraadkast hebt. Origineel en zonder complicaties.

Hoofdgerechten

  • Recept van zeebaars met mayonaisekorst en verborgen vinaigrette: je kunt het maken met elke witte en sappige vis (zeebaars, zeebrasem of heek) in slechts 15 minuten. Wat ziet er goed uit?

  • Salade met brood en gedroogde viskorst: een typisch recept van Formentera dat u heel gemakkelijk thuis kunt proberen.

  • Kip in aubergine en tomatensaus. Gezond recept: het beste met zelfgemaakte kip en tomaten in blik. Met groenten en een landelijke smaak die je zal veroveren.

  • Spaghetti met varkensgehaktballetjes en krokant spek: welk kind is bestand tegen spaghetti met gehaktballetjes? Ze zijn zacht in de mond en erg lekker. Een spel met leuke texturen en smaken en een draai aan de traditionele carbonarasaus.

  • Kipcurry-risotto: vanwege het verzadigende effect en de volledigheid van de ingrediënten is het ideaal als een enkel gerecht. Verwijder de wijn voor de kinderen.

Voor het avondeten

  • Vier recepten voor eiwitsalades, ideaal voor een licht diner: enkele voorstellen die ons helpen goed te rusten en overtollige calorieën op dit moment van de dag te vermijden.

Desserts en snoepjes

  • Over de hele wereld in 29 desserts: een zeer complete post met zoete recepten uit de hele wereld die je doen watertanden.

  • Hoe maak je een zwart glazuur voor taartjes helder als een spiegel: en tot slot, als je het oog hebt ontmoet, een pluspunt van afwerking dat een professionele gebaklook zal geven aan de verjaardagstaart van je kleine meisje.

We hopen dat je geniet van de recepten voor het hele gezin Wij brengen u deze week. Je zult ons vertellen welke favoriet was.