Tijdens de zwangerschap zorgen we volledig voor onszelf, maar de kou komt en daarmee neemt de verkoudheid toe, dus het is niet vreemd dat een goede dag begint met de jeukende keel, hoest, slijm ... Ik ben zwanger en ben verkouden: wat kan ik doen (en wat niet)?
In elke andere fase van het leven wenden we ons tot bepaalde medicijnen om de symptomen van de kou te verlichten (niet om het te genezen), maar tijdens de zwangerschap is het belangrijk om niet zelfmedicatie te geven. Omdat verkoudheid geen invloed heeft op de gezondheid van de foetus, kan het feit dat u alleen medicijnen gebruikt u schaden.
Hoe zit het met pijnstillers, hoestonderdrukkers, antihistaminica ... en andere producten om de symptomen te verlichten? Geen van deze medicijnen kan tijdens de zwangerschap zonder recept worden gebruikt. Veel medicijnen (bijvoorbeeld oog voor paracetamol of ibuprofen) kunnen de foetus beïnvloeden.
In het geval van paracetamolHet kan de neuronale ontwikkeling van de baby beïnvloeden en ontstekingsremmende medicijnen (zoals ibuprofen) verhogen het risico op abortus. Noch kunt u wat antihistaminica, hoestsiropen, decongestiva gebruiken ... Raadpleeg altijd een arts.
Bij baby's en meer griep tijdens de zwangerschap: hoe zorg je voor jezelf als je besmet bentNatuurlijk werken antibiotica niet bij verkoudheid of griep, dus vermijd ze. Ze werken niet tegen virussen en kunnen, onnodig ingenomen, het voor het lichaam moeilijker maken om in de toekomst tegen bacteriële infecties te vechten.
Vergeet ook niet dat geen medicatie de kou geneest, maar dat het zijn natuurlijke proces zal volgen. De verkoudheid duurt meestal niet langer dan zeven dagen (misschien iets langer tijdens de zwangerschap).
Ontlast koude symptomen tijdens de zwangerschap
Dus velen van jullie zullen zich afvragen, Moet ik de kou doorstaan zonder enige "hulp"? Als de symptomen mild zijn, met een loopneus en ongemak in de keel, zijn er bepaalde trucs die u zullen helpen de best mogelijke verkoudheid te krijgen.
- Drink veel water en vloeistoffen om vloeistoffen aan te vullen en het virus te verwijderen.
- Rust wat je kunt en laat stress je niet beïnvloeden: dit zal je helpen je beter te voelen.
- Drink warme melk met honing of citroen en warm water met honing om jeukende keel en hoest te verlichten.
- Vermijd overmatig droge of met rook beladen omgevingen.
- Mist eucalyptus of gebruik een luchtbevochtiger in de badkamer om de verwijdering van slijm uit de luchtwegen te bevorderen.
- Gebruik neusreinigers van fysiologisch serum of zeewater dat in de apotheek wordt verkocht.
- Als de geur je niet stoort, kun je een klassieke remedie proberen: plaats 's nachts een gesneden ui naast het bed.
- Rust met uw bovenlichaam enigszins verhoogd om u te helpen beter te ademen.
Bij baby's en meer Paracetamol tijdens de zwangerschap: gebruik, tips en voorzorgsmaatregelenAls je hoofd pijn doet, we herhalen dat het tijdens de zwangerschap beter is om zoveel mogelijk medicijnen te vermijden, maar bepaalde natuurlijke remedies kunnen je helpen: een gezond dieet en een goede rust houden, een ontspannend bad met warm water nemen, goed gehydrateerd blijven ...
Als de symptomen acuut zijn, ga dan naar de gynaecoloog om te zien of ze elk geschikt medicijn kunnen voorschrijven om de symptomen te verlichten, hoewel veel artsen ervoor kiezen geen medicijnen te geven tijdens de zwangerschap, tenzij ze absoluut noodzakelijk zijn.
Voorkom kou
als er is geen koud vaccin wereldwijd (het griepvaccin voorkomt alleen bepaalde stammen), wat we kunnen doen, is proberen het te voorkomen.
Een preventieve strategie is om blootstelling aan mensen die krap zijn te vermijden om ons niet te infecteren.
Veelvuldig en grondig handen wassen is een van de beste gewoonten om de overdracht van infectieziekten te voorkomen.
Raak uw ogen, neus en mond niet aan met ongewassen handen. De virussen die verkoudheid veroorzaken, kunnen op deze manier het lichaam binnendringen en ons ziek maken.
Vermijd plotselinge temperatuurschommelingen en blijf niet langdurig blootgesteld aan kou.
Onthoud ten slotte dat een verkoudheid niet hetzelfde is als een griep, en hoewel er geen vaccin is voor de verkoudheid, is er een griep, die wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen. Als je koorts en spierpijn hebt, samen met het genoemde ongemak, heb je waarschijnlijk de griep. Ga naar de arts om de meest geschikte behandeling te bepalen die de baby niet schaadt.
We hopen dat je geen ernstiger symptomen hebt en dat je eenvoudigweg doorkomt verkouden tijdens de zwangerschap: je weet hoe je moet handelen om je beter te voelen en wat niet kan worden gedaan tijdens het catarrale proces. Geduld, want over een paar dagen zul je je beter gaan voelen ...
Foto's | iStock
Bij baby's en meer | Koud tijdens de zwangerschap? Tips om symptomen te verlichten, verkoudheid wordt niet genezen met medicijnen
