Het risico op spina bifida en anencefalie bij de baby kan toenemen door tekortkomingen in het lichaam van de zwangere vitamine B12 of folaat, omdat dit stoffen zijn die deelnemen aan verschillende belangrijke biochemische reacties zoals DNA-synthese.
Volgens een studie die onlangs is gepubliceerd in het tijdschrift 'Kindergeneeskunde', kunnen tekorten aan vitamine B12 met name het risico op geboorteafwijkingen (neurale buisdefecten) met vijf vermenigvuldigen, vooral wanneer deze tekortkomingen kort voor en na worden opgelopen conceptie.
Dit blijkt uit dit onderzoek, dat ook aangeeft dat vrouwen die weinig of geen vlees of voedsel op basis van dieren consumeren, de groep zijn die het meest waarschijnlijk een laag B12-gehalte heeft, samen met degenen met darmaandoeningen die voorkomen dat ze absorberen Voldoende hoeveelheden vitamine.
De studie werd uitgevoerd door onderzoekers van het Trinity College in Dublin en bevestigt bovendien de belang van foliumzuur, waarover we al vele malen hebben gesproken. Inname van deze voedingsstof in de weken voor en na de conceptie vermindert de kans op neurale buisdefecten aanzienlijk.
De onderzoekers analyseerden bloedmonsters die tijdens de vroege zwangerschap werden verzameld in drie groepen Ierse vrouwen tussen 1983 en 1990, toen geen vitaminesupplementen werden gebruikt.
De resultaten toonden aan dat in alle drie groepen vrouwen met lage B12-waarden (minder dan 250 ng / L) vóór de zwangerschap tussen 2,5 en 3 keer meer kans hadden op een kind met een neurale buisdefect bij vergelijking met die met de hoogste niveaus. Vrouwen in het meest deficiënte bereik (tussen 0 en 149 ng / L) hadden tot 5 keer meer risico dan vrouwen met de hoogste niveaus.
Aangezien de belangrijkste afleveringen van de vorming van hersenen en ruggenmerg plaatsvinden in de eerste 28 dagen na de conceptie, voordat veel vrouwen zich ervan bewust zijn dat ze zwanger zijn, is het belangrijk om te onthouden dat als u op zoek bent naar een baby, je moet je voorbereiden op zwangerschap met vitaminesupplementen, naast andere gezonde gewoonten, iets dat we meestal niet doen.
