Volgens het woordenboek van de Koninklijke Spaanse Academie, Empathie is het vermogen om zich met iemand te identificeren en hun gevoelens te delen, en hoewel het meestal een aangeboren vaardigheid is bij mensen, moeten we het van jongs af aan aanmoedigen en aanmoedigen.
Hiermee zullen ze niet alleen betere relaties hebben met hun familie, vrienden en partners, maar ze zullen ook vriendelijkere en respectvollere mensen zijn. We delen wat tips om thuis empathie aan te moedigen en kinderen op te voeden die voor anderen zorgen.
Laten we beginnen met ons voorbeeld
De eerste stap om onze kinderen elke waarde of levensles te leren, is de meest elementaire: laten we het ook doen. dus Om empathie te onderwijzen, moeten we empathisch met hen zijn.
Bij baby's en meer Als je empathisch bent met je kinderen, zullen ze bij anderen zijn Vergeet niet dat kinderen imiteren en doen wat ze waarnemen. daarom houd er altijd rekening mee dat alles wat we doen een voorbeeld voor hen isen dus kunnen we, naast het opleiden van hen, profiteren van het verbeteren van bepaalde aspecten van onszelf.
En hoe kunnen we een voorbeeld voor hen zijn? Empathisch zijn met de mensen om ons heen. Kinderen zullen onze houding observeren, evenals de behandeling en de manier waarop we met anderen praten. Als we iemand een moeilijke tijd doormaken of we hebben verschillende meningen, moeten we deze kwaliteit voor hen laten zien, zodat ze begrijpen hoe relaties tussen mensen werken.
Maar zonder twijfel, de beste eerste stap om hen te leren over empathie, is empathisch zijn met onze kinderen, onszelf in de plaats stellen om hen te begrijpen, ze altijd met respect behandelen en hen helpen hun emoties beter te begrijpen, wat ons naar de volgende stap leidt.
Help hen hun emoties te herkennen
Hoewel kinderen van jongs af aan empathisch zijn en gemakkelijk de emoties van anderen waarnemen, is het niet gemakkelijk voor hen om hun eigen emoties te uiten of te begrijpen. En om empathie te ontwikkelen en de emoties van anderen te begrijpen, is het belangrijk om eerst te weten hoe je jezelf kunt identificeren en kennen.
Ons werk als ouders en een van de belangrijkste onderdelen van ouderschap in deze vroege jaren, is het laat hen hun emoties uiten, luister ernaar met respect en aandacht en help hen ze te identificeren, ze een naam geven en begrijpen hoe en waarom ze ze voelen.
In baby's en meer, zeven sleutels om te voorkomen dat onze kinderen emotioneel analfabeet zijnOm hen te helpen een beetje beter te begrijpen wat ze voelen, kunt u bijvoorbeeld stem je emoties uit en vertel je kinderen "ik voel me boos" of "ik ben verdrietig", zodat ze op een duidelijkere manier kunnen identificeren (en niet alleen uitleggen met woorden of definities) wat ze voelen in bepaalde situaties.
Zodra ze die emoties in zichzelf kunnen herkennen, ze zullen ze kunnen herkennen en ze ook in anderen kunnen identificeren, waardoor ze empathischer worden met de mensen om hen heen.
Praat met hen over diversiteit
We leven in een wereld met veel verschillen, van religieus tot cultureel, en dat vind ik persoonlijk iets dat essentieel is om empathie te leren en empathisch te zijn, is al deze verschillen kennen en respecteren.
In baby's en meer Hoe onze kinderen in vrede en geweldloosheid te onderwijzen In het geval van onze kinderen, we moeten je van jongs af aan de grote diversiteit laten zien die er in de wereld bestaat, of ze met hen over andere culturen en andere manieren van denken praten, of hen uit te leggen over fysieke verschillen in uiterlijk of vaardigheden.
Een andere manier om onze kinderen te laten zien over de diversiteit die bestaat, is door ons te ondersteunen met educatieve of inclusieve boeken, films of televisieprogramma's. En vooral hen leren respecteren en andere mensen niet belachelijk maken omdat ze anders zijn dan zij.
Maak empathie een gezinsactiviteit
ten slotte, activeer empathie binnen je familie. Dit heeft te maken met wat ik in het begin al zei over het geven van een voorbeeld, maar nu ook door ze bij de hand te nemen.
Bijvoorbeeld ze kunnen elke dag praten over de goede dingen die ze voor andere mensen hebben gedaan. Of misschien, op een dag hebben ze een familie-uitje of een uitje, benader iemand die alleen is of hulp nodig heeft, om te zien of er iets is dat ze kunnen helpen. Laten we ook niet vergeten te erkennen wanneer onze kinderen empathisch handelen, hoe klein of eenvoudig ze ook zijn.
Met deze tips, maar vooral met ons voorbeeld, liefde en respect, we kunnen empathie bij kinderen bevorderen, zodat ook zij mensen zijn die voor anderen zorgen, iets dat altijd positief zal zijn en dat zeer noodzakelijk is voor de wereld en de situaties waarin we leven.
Foto's | iStock
