Een van de meest voorkomende zorgen van moeders die hun kinderen borstvoeding geven, is gerelateerd aan de alcoholgebruik tijdens borstvoeding. Er zijn gelegenheden zoals feesten of feesten waarbij je een glas wijn of een biertje wilt drinken, maar je bent bang voor de effecten die de baby kan hebben.
In sommige gevallen is het zelfs mogelijk om de continuïteit van borstvoeding te verhogen, dus we zullen de twijfels over of verduidelijken kunt u alcohol drinken of niet als u borstvoeding geeft.
Tijdens de zwangerschap geen druppel en tijdens de borstvoeding?
Tijdens de zwangerschap is de aanbeveling nul alcohol, geen druppel, omdat het de placenta passeert en de ontwikkeling van de baby kan beïnvloeden. In de ernstigste gevallen kan het het zogenaamde "foetaal alcoholsyndroom" veroorzaken dat verantwoordelijk is voor foetale misvormingen en mentale retardatie bij de baby.
Het is niet zeker van de hoeveelheid alcohol die het lichaam van elke vrouw kan assimileren, daarom is het het beste om het volledig tijdens de zwangerschap te vermijden.
Wat gebeurt er als de baby is geboren? Moeten we dezelfde aanbeveling volgen?
Bij baby's en meer Hoe moedermelk te extraheren en te bewarenAlcohol en borstvoeding, bij voorkeur vermijden
De algemene aanbeveling is die van Drink geen alcohol, zelfs niet als u borstvoeding geeft. Het is een schadelijke stof die in de bloedbaan doordringt en in de door de baby opgenomen melk terechtkomt, daarom is het beter om deze te vermijden.
Aan de andere kant is er geen sluitend onderzoek dat de matige consumptie van alcohol koppelt aan een hersenverslechtering van de baby, dus de aanbevelingen met betrekking tot incidentele consumptie, dat wil zeggen af en toe iets drinken is ook niet verboden als sommige factoren in aanmerking worden genomen.
Volgens de e-lactatiewebsite geeft een referentiesite op de medicijnen die tijdens de borstvoeding kunnen worden ingenomen aan dat alcohol een niveau 2-risico is. hoog risico. Het wordt aanbevolen om niet te consumeren of eet af en toe en zeer matig.
Tijdens de borstvoeding kan 0,0% bier en alcoholvrij bier (<1%) worden ingenomen.
Bij baby's en meer Moedermelkaroma's tijdens de borstvoeding: zout, zoet, bitter ... Incidenteel en matig verbruik
Eerst moeten we differentiëren wat een incidenteel en matig verbruik van een gewone consumptie.
Incidenteel consumeren in kleine hoeveelheden (0,5 gram per kg weegt de moeder per dag) wordt niet als schadelijk voor de baby beschouwd. Om je een idee te geven, het bier heeft 4 gram alcohol per 100 cc., De wijn heeft 12 gram per 100 cc en de whisky heeft 40 gram per 100 cc. Berekeningen maken.
Ja, het is schadelijk als je meer dan dat bedrag en chronisch consumeert, omdat het de baby ernstig beschadigt en een alcoholisch coma kan veroorzaken. Een overmatige acute consumptie kan coma, convulsies en het risico op overlijden bij de baby veroorzaken. Het remt ook de secretie van prolactine en oxytocine, hormonen die verantwoordelijk zijn voor de productie en uitstoot van melk.
Beheer het moment van consumptie
Het is ook belangrijk om rekening te houden met de tijd die is verstreken sinds u drinkt tot u borstvoeding geeft. Alcohol komt snel in de bloedbaan terecht, maar ook het niveau daalt snel.
Het bereikt zijn maximale niveau tussen 30 en 60 minuten na het drinkenDaarom, als je een glas gaat nemen, zou het handig zijn om het na één shot te doen, omdat het ongeveer drie uur duurt tot het volgende shot, en op dat moment zal het alcoholniveau erg laag of nul zijn.
Volgens e-lactatie:
De tijd die nodig is om op borstvoeding te wachten, zodat de af en toe ingenomen alcohol uit melk en bloed is verdwenen (Ho 2001), hangt af van het gewicht van de moeder (minder gewicht, meer tijd) en de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd (meer alcohol , meer tijd). Vermijd borstvoeding tot na twee en een half uur voor elke 10-12 g geconsumeerde alcohol: een derde (330 ml) bier 4,5%, een 120 ml glas 12% wijn of een glas 30-40 ml vloeistof 40-50%). Indicatieve wachttijden voor vrouwen van ongeveer 60 kg gewicht: een glas wijn: 2,5 uur, tweederde bier: 5 uur, drie glazen drank: 7,5 uur, enz. (ABM 2015: zie tabel in de Koren-referentie in Can Fam Physician. 2002).
Het probleem doet zich voor bij pasgeboren baby's, waarbij de opnames heel vaak en meerdere keren per dag worden gemaakt, zelfs 's nachts. Daarom wordt het meestal aanbevolen onthoud u tijdens de eerste drie maanden van de baby. In dat geval is het beter om te wachten tot het kind is gegroeid en de opnamen meer op afstand zijn.
Concluderend is alcohol schadelijk en verdient het de voorkeur om het te vermijden, maar als u drinkt tijdens de borstvoeding, zou dat ook zo moeten zijn af en toe een kleine hoeveelheid alcohol en altijd weg van de opnames.
Borstvoeding heeft tal van voordelen voor de baby, die de risico's van een incidenteel drankje aanzienlijk overschrijden, dus het is in uw handen om u te beheersen, zodat u uw baby het beste kunt blijven bieden.
Bij baby's en meer De samenstelling van moedermelk in elke groeifase: deze past zich aan de behoeften van de baby aan Foto's | Thinkstock
Meer informatie | De melk competitie
Bij baby's en meer | Kun je alcohol drinken terwijl we borstvoeding geven?
