Er zijn veel mensen die medio augustus een zeer zwangere vrouw zien die medelijden met haar hebben en hoe erg ze het moet hebben door de hitte, zwelling van haar voeten en al die kleine ongemakken die worden geassocieerd met een geavanceerde staat van zwangerschap in de zomer. Wat deze mensen niet weten, is dat zijn zwanger in de zomer zijn alle voordelen. Of bijna.
Dit zal de derde zomer zijn die heel zwanger is gebeurd. Volgens de aardige bediende van een kledingwinkel voor moeders, telt mijn zwangerschap bovendien als een tweeling, kom ik op het idee van de afmetingen van mijn eens gezwollen buik. Mijn eerste dochter werd geboren in augustus, de vierde in september en, als alles goed gaat, wordt de vijfde ook in september geboren. Geloof me als ik je vertel dat ik veel voordelen vind ten opzichte van de twee winterzwangerschappen die ik bij mijn tweede en derde dochter heb gehad.
De hitte is erg democratisch
Het is waar dat warmte wordt doorgegeven en dat het, als iemand gevoelig is voor lage bloeddruk tijdens de zwangerschap, erg moeilijk is om zich los te maken van de hangmat. Dat is precies een van de voordelen, profiteer van de vakantie om te rusten voordat de baby wordt geboren. Bovendien, aan wie we gaan misleiden, wordt veertig graden in de schaduw warmte doorgegeven met of zonder darm.
De zomer is ideaal om op stof te besparen
Mede dankzij de hitte hebben we de laatste maanden minder zwangere kleding nodig, wanneer het moeilijker is om kleding vóór de zwangerschap opnieuw te gebruiken. Een paar losse jurken met de snee op de borst zorgen ervoor dat we het goddelijk kunnen redden en besparen ons het pneumatische poppenmoment dat ons heeft getroffen om wintermoeders in koude landen te lijden.
Op het strand zijn alle katten bruin
Een uitpuilende darm is de ideale aanvulling om die extra kilo's die zich in de heupen hebben gevestigd te verbergen, en het perfecte excuus om al het ijs ter wereld te nemen zonder achterom te kijken. Het is veel moeilijker om de zomer midden in het puerperium onder ogen te zien, zwangere vrouwen, we zijn allemaal heel waardig met die zwempakken, zo ideaal dat onze medewerkers hebben gekozen zodat we er deze zomer uitzien en typen.
Tegen de hitte vers fruit
En salades, veel salades. Alle zwangere vrouwen weten hoe belangrijk het is om goed te eten, de relevante groenten- en fruitrantsoenen te eten, veel vis en voldoende zuivel en vloeistoffen. Voedingsmiddelen zijn in de zomer allemaal veel smakelijker dan in de winter, wanneer sauzen, vetten en zware maaltijden onze aandacht trekken.
Zonder de hangmat te verlaten
Niets is beter om de zwelling van de voeten te verzachten dan ze op te zetten. We moeten profiteren terwijl we vredig zonnebaden. We hebben het perfecte excuus, rust op optionele recept. Hetzelfde geldt als we midden in de middag een dutje voelen.
Afwisselend deze pauzes met wandelingen langs de kust, naast enkele slanke enkels, zullen we een flatterende kleur dragen om met een goed gezicht in de eerste foto's te vertrekken met onze gloednieuwe spruiten.
Als met al dit oedeem niet verdwijnt, zullen we altijd het comfort hebben om de zomer in slippers door te brengen.
Sport op maat
Bijna alle aanbevolen activiteiten tijdens de zwangerschap zijn toegankelijker en aangenamer in de zomer. Als we naar eigen goeddunken zwemmen en wandelen, zullen we in volledige vorm en met een benijdenswaardige brunette in bevalling aankomen.
Het volgen van deze eenvoudige tips zal me niet ontkennen dat zwanger zijn in de zomer allemaal voordelen zijn.
Ja, laten we nooit vergeten veel water te drinken. Fundamenteel om goed gehydrateerd te zijn op de warmste dagen.
