Iedereen praat over dit bericht en wordt gedeeld op de sociale netwerken van ouders en gezinnen over de hele wereld. De revolutie heeft het veroorzaakt Natalie Livingston, moeder van twee kinderen. Hij woont in Californië (Verenigde Staten) en Hij traint al 20 jaar badmeesters en onderzoekt waterongevallen en verdrinkingsdoden.
Daarom is het niet verwonderlijk dat toen hij op zijn Facebook-pagina Aquatics Tribe een bericht plaatste over wat hij doet om ongelukken in het water te voorkomen, hij viral werd. Vooral nu, ondergedompeld als in het midden van de zomer, waar vaker dan we zouden willen horen over een kind dat is verdronken in een zwembad, de rivier of de zee.
Hij heeft ons toestemming gegeven om te publiceren in Babies and More his 10 tips om te voorkomen dat kinderen verdrinken. Let op, want ze zijn echt interessant.
We moeten onze kinderen in het water beschermen
De impact van de inzending is zo groot dat het de auteur zelfs heeft verrast, hoewel ze toen ze het publiceerde, vroeg om het advies te delen om ongelukken te voorkomen. Daarom legt hij uit dat Natalie Livingston, CEO van Oostman, een consultant voor waterveiligheid, de wens van gezinnen om meer te weten te komen over waterveiligheidsmaatregelen, uitlegt dat ze heeft besloten een nieuw Facebook-account aan te maken, alleen om hen te helpen: Aquatische veiligheidsaansluiting.
"We hopen dat deze pagina een plaats van verbinding en middelen wordt voor alle kinderen en adolescenten, ouders, grootouders, verzorgers, watersportdeelnemers, zwemmers, waterparkliefhebbers, privé-zwembadeigenaren en alle waterliefhebbers en veiligheid. "
En, zoals ze zichzelf waarschuwt, "Ik heb veel gelezen over waterveiligheid en tips voor ouders om op hun kinderen te letten en niet afgeleid te worden, wat erg belangrijk is. We zien veel nieuwsartikelen over verdrinking in deze tijd van het jaar, maar veel zijn niet praktisch en alleen de problemen vallen op, dus besloot ik mijn eigen lijst met tips te schrijven om te helpen. "
1. Veiligheidsrapport, alvorens te baden
Het idee is gebaseerd op een van de regels die zijn vastgelegd in zwemlessen, om ervoor te zorgen dat mijn kinderen altijd toestemming vroegen voordat ze het water in gingen. Ik heb het uitgebreid met een klein deel van elkaars verwachtingen.
Mijn kinderen weten nu wat ze kunnen verwachten (soms ongeduldig) en vragen me voortdurend: "Mam, wat moeten we weten?" Ik leg uit waar ze kunnen zwemmen, springen, hoe ze kunnen springen en andere veiligheidsmaatregelen.
Een goed moment om dit te doen is tijdens het aanbrengen van zonnebrandcrème. Ze kennen ook de gevolgen als ze zich niet aan de veiligheidsregels houden.
Deze vergaderingen zijn Een manier om mijn kinderen te leren respect voor water te hebben. Natuurlijk weten ze dat het gevaarlijk is, wetende wat mijn werk is, maar soms zien de watercentra, de waterparken, de stranden en de zwembaden er zo leuk en verleidelijk uit dat het gemakkelijk is om ze te vergeten.
Ik denk dat we als ouders even bezorgd moeten zijn over veiligheid als over plezier, maar dat vereist inspanning.
Ik denk dat sommige mensen het plezier niet willen verpesten door regels toe te voegen, maar ik weet dat regels limieten creëren, wat zeker vrijheid geeft.Ik hou ook van mijn kinderen te betrekken bij veiligheidsgesprekken. "Wat denk je dat de regels zouden moeten zijn? Wat beschouw je als gevaarlijk?" Ze hebben ook een aantal geweldige ideeën en soms zien ze dingen die niet bij me opgekomen waren!
2. Waterdiepte versus hoogte
Mijn kinderen kennen de diepten van het water en hoe ze te lezen op de wanden van het zwembad, en ze weten wat het betekent in relatie tot hun lengte.
Mijn zes jaar oude zoon weet dat 4 voet water (iets meer dan 1,2 meter) zijn hoofd passeert en 3 en een halve voet water (iets meer dan 90 cm) zijn ogen bereiken, zodat ze nog steeds zijn luchtwegen bedekken .
Mijn acht jaar oude dochter weet dat vier voet water haar ooghoogte bereikt. Als je op de bodem moet stappen, zouden je luchtwegen op deze diepte worden geblokkeerd.
Wetende dat het hen helpt om goede beslissingen te nemen en te begrijpen hoe de waterdiepte voor elke persoon verschilt. Je langere vriend heeft misschien geen problemen in het gebied van vier voet, terwijl als ze moeten opstaan, ze moeite hebben om de bodem aan te raken.
Het bewustzijn van diepte in relatie tot je lichaam is belangrijk. Het houdt me weg van "Maar mam, Jayden kan daarheen ...". "Ja, dat kan, het is ook 6 centimeter langer dan jij!"
3. Hoe te ontsnappen
Vorig weekend sprong ik volledig gekleed in het water en met mijn telefoon in mijn hand, in een hotel, na een toernooi in het water waaraan mijn acht jaar oude dochter deelnam. Het was instinctief: een vijfjarig jongetje raakte in paniek en greep een vierjarig meisje en ze eindigden allebei met vechten. Hij hield haar vast en ze probeerde boven water te blijven. Ik ging naar binnen en haalde ze allebei eruit. Beide waren van nature bang, maar prima.
In gevallen van verdrinking zien we het vaak: kinderen die goed alleen zwemmen, maar in gevaar zijn als iemand hen grijpt, omdat ze vechten en niet kunnen ontsnappen. Ik heb geleerd, en ik leer mijn kinderen nog steeds, hoe te ontsnappen als iemand hen grijpt. Mijn dochter is een geweldige zwemmer, maar ik denk nog steeds niet dat ze het water kan vasthouden en haar en een ander kind kan laten drijven.
Ik heb ze geleerd om te inspireren, duiken, grijpen:
"Adem lucht in als je kunt (ademen), kom onder water (de persoon die vecht wil daar niet zijn) en grijp (gebruik je armen en benen om te duwen) en schreeuw dan naar een volwassene om de andere onmiddellijk te helpen persoon ".
ook Ik heb ze geleerd heel voorzichtig te zijn met wie ze aanraken of in een zwembad grijpen. Zelfs volwassenen kunnen zwakkere zwemmers zijn en kunnen moeite hebben om ze te verdragen. De sleutel is om je eigen ruimte te hebben.
4. Herinneringen om niet afgeleid te worden
Ik vraag mijn kinderen om me verantwoordelijk te houden. Ze weten dat mijn man of ik hen altijd in de gaten moet houden. We hebben je verteld dat als we je niet observeren, je onze aandacht en hulp moet vragen, omdat we als mensen op natuurlijke wijze worden afgeleid.
Ik probeer betrokken te blijven bij hun activiteit en mijn telefoon weg te houden, maar ik word nog steeds afgeleid door andere kinderen, eten, chatten ... Het leven zit vol afleidingen.
Ik heb geprobeerd van tactiek te veranderen, dus ik heb een applicatie gedownload om me elke minuut eraan te herinneren alert te zijn, met mijn telefoon in vliegtuigmodus. Zoals deze elke minuut mis ik een waarschuwing "Kinderen ademen" (kinderen ademen). Op deze manier controleer ik of mijn kinderen in orde zijn en verwijder vervolgens de melding.
Natuurlijk, mijn doel is constant toezicht, maar soms beginnen mijn hersenen te dwalen naar iets waar ik aan denk en de melding maakt me opnieuw focussen op waar ik ben.Er zijn honderden campagnes om een aan te wijzen "water watcher" met een specifiek label dat aangeeft dat we een verantwoordelijkheid hebben om het water te monitoren. Ik vind deze maatregelen uitstekend, maar we moeten er nog steeds voor zorgen dat de persoon die toekijkt niet wordt afgeleid.
Daarom kunnen waarschuwingen u altijd geconcentreerd houden en weg van uw mobiel, voor iets anders dan het kijken naar uw kinderen. Zelfs als u de telefoon in de vliegtuigmodus zet, kunt u nog steeds in de verleiding komen om er van tijd tot tijd naar te kijken. Je moet je bewust zijn van je afleidingen, zowel intern als extern. Als de telefoon een afleiding is, werken de waarschuwingen mogelijk niet voor u en moet u op zoek gaan naar een andere truc die u scherp houdt en deze zo lang houden als u in de buurt van het water bent.
Bij baby's en meer Negen veiligheidstips om deze zomer te genieten van waterparken met kinderen5. Wijs pauzes aan
We zwemmen gedurende een bepaalde tijd, meestal 30 minuten, wat varieert afhankelijk van waar we zijn en de activiteit die we doen. Maar we hebben altijd pauzes.
Ik heb ze meer nodig dan mijn kinderen. Als badmeester roteerden we elke 20-30 minuten met het idee om onze geest een pauze te geven zodat we koel konden blijven. Hetzelfde geldt voor ouderlijk toezicht.
Ik moet naar het toilet, ik moet andere dingen doen, ik heb ook een pauze nodig! Daarom wijzen we tijd in het water en tijd buiten aan.
En als de pauzes ook onvoorzien zijn, als ik een noodbezoek moet brengen aan de badkamer of de deur moet openen, Iedereen komt elke keer uit het water!
Bij baby's en meer Het verbod op baden tot twee of drie uur na het eten heeft geen zin, zeggen kinderartsen6. Beperkte lijst van zorgverleners
Dit klinkt misschien moeilijk, maar ik vertrouw andere mensen niet om voor mijn kinderen in het zwembad te zorgen. Ik of mijn man, dat is alles: als ze in oma's huis zwemmen, moeten ze een reddingsvest dragen; Als ze op het strand aan een tafel met hun neef in het water gaan, moeten ze een reddingsvest dragen.
Ik zie fatale gevallen waarin een andere persoon werd vertrouwd, "Terwijl ik XYZ ga doen, of opa hen naar het zwembad bracht, of een buurman hen uitnodigde om te komen."
Ik mag van ze houden en ze houden van mijn kinderen, maar ik vertrouw ze niet, en ik wil ook niet dat ze verantwoordelijk zijn als er iets gebeurt met een van mijn afhankelijke kinderen. Het is het gewoon niet waard.
Ik geef er de voorkeur aan dat mijn kinderen klagen dat ze het vest moeten dragen. Kan me niet schelen, nee! Ze weten dat de andere optie niet is om te gaan. Hetzelfde geldt voor feestjes in het schoolzwembad en kampen met wateractiviteiten. Voor mij is het het niet waard.
Hetzelfde geldt voor zwemgebieden met badmeester.
Ik ben de belangrijkste bron van toezicht voor mijn kinderen en dat de eerste hulpverleners er zijn om de veiligheid te waarborgen en voor noodgevallen.Ik vertrouw ze niet voor basistoezicht. Ik heb slechts twee kinderen en ik kan hen veel nauwer begeleiden dan een badmeester die hun aandacht bij 25 of meer mensen moet beslissen.
7. Reddingsvesten zijn geweldig
Cultureel lijkt het erop dat we een negatieve houding hebben tegenover reddingsvesten. Ik denk niet dat er iets mis is met hen. In feite zijn er veel spellen en activiteiten die je ermee kunt doen. Als ik veel kinderen zie, heb ik liever dat iedereen een reddingsvest draagt.
Het kan een poolfeest zijn met de reddingsvesten van een neef. Alles krijgen doet veel meer koel en het brengt jongere kinderen of beginnende zwemmers niet in verlegenheid. Toen ik de kampen rende, gebruikten zelfs de monitors ze. Doe zoals zij!
Met reddingsvesten kunnen we waterballon lanceringswedstrijden organiseren, relais maken om de ringen door de tenen te laten gaan ... De spellen zijn eindeloos en veiligheid is groter met iedereen die een reddingsvest draagt. Nu zijn er momenten dat mijn kinderen zeggen dat ze liever met ze zwemmen. Indrukwekkend.
Nog een opmerking: ik bedoel een reddingsvest goedgekeurd door Amerikaanse veiligheidsvoorschriften (Europees in het geval van Spanje). Controleer de binnenkant van het vest om te controleren of het volgt.
Churros, drijvers, mouwen en andere kinderartikelen die op water drijven, mogen niet worden gebruikt of vertrouwd als een veilig element voor kinderen.We zien talloze video's van kinderen die zich omdraaien in een dobber en vast komen te zitten met hun hoofd onder water zonder te kunnen omdraaien, of kinderen met mouwen, die hun hoofd niet uit het water kunnen krijgen omdat hun armen niet sterk genoeg zijn , of kinderen die het bord verliezen waaraan ze vasthielden om te drijven.
Zelfs als uw kind een reddingsvest draagt, moet u het ijverig en constant controleren, omdat kinderen in posities kunnen worden geplaatst die hun luchtwegen kunnen verstoppen, vooral de kleinste.
8. Leer meer over de gevaren van water
Mijn kinderen weten wat het is om te verdrinken. Ze weten dat water gevaarlijk is. Ze weten dat goede zwemmers kunnen verdrinken. Ze weten dat een medisch noodgeval zonder kennisgeving kan optreden. Ze weten dat verdrinking snel kan gebeuren.
Ik praat met hen over hoe gebeurtenissen gebeuren, wat hun zwakke punten zijn. Ze weten dat ze niet in het water kunnen ademen, ze weten waarom we zwempauzes nemen, ze weten waarom ze het water ingaan met hun voeten voor hen, ze weten waarom we geen spelletjes doen of activiteiten waarbij ze hun adem inhouden. Het is niet alleen omdat ik het zeg, maar omdat ik mijn regels echt probeer te motiveren. Een gezonde angst voor water is een goede zaak.
9. "Hé, kijk eens ...", waarschuwing voor gevaar
Zinnen zoals "Hé, kijk eens ..." ze zijn meestal de preambule van iets gevaarlijks of onvoorzichtigs dat staat te gebeuren. Het is een manier voor kinderen om aan te kondigen dat ze de limieten overschrijden of dat ze iets gaan laten zien, dus ik neem dit soort zinnen als een excuus om te praten over het gevaar van het overschrijden van de grenzen.
"Toon je me iets of sta je op het punt om iets riskant te doen?" Er is een verschil en ik probeer je goede beslissingen in het water te laten zien. Zinnen zoals "Hé, kijk eens ..." Het zijn manieren om te verwijzen naar het gedrag en de bedoelingen van anderen.
Nu waarschuwen ze me wanneer anderen dit soort zinnen ook gebruiken. Dat zeg ik altijd We kunnen plezier maken zonder gek te zijn.
Bij baby's en meer Tieners zijn de tweede leeftijdsgroep met de hoogste mate van verdrinking: voorzorgsmaatregelen voor een veilige zomer10. Zie iets, zeg iets
Mijn kinderen maken deel uit van mijn veiligheidsteam. Het zijn vrienden die voor elkaar zorgen en hen vragen om voor andere kinderen te zorgen. Ik vraag mijn zoon vaak waar zijn zus is of wat de andere persoon doet.
Ik wil ze trainen om naar anderen te kijken en ervoor te zorgen dat ze goed zijn, zodat ze weten wat ze doen. Mijn dochter zei laatst: "Mam, ik belde je bijna ... die jongen was onder water en ik telde 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, maar hij verscheen weer voordat ik er 2 bereikte."
Ik vroeg hem wat hij zou hebben gedaan als hij nog onder water was toen hij er een bereikte, en hij antwoordde: "Ik zou iets tegen u of een volwassene zeggen totdat iemand antwoordde." Perfect.
Kinderen zijn een extra beschermingslaag en hebben een goed instinct. Mijn kinderen weten dat ze niet moeten aannemen dat iemand aan het spelen is. Als ze iemand onder water zien, beginnen ze te tellen.
Bij verdrinkingsonderzoek zien we vaak kinderen (en volwassenen) over of rond iemand zwemmen die onder water is en niets doet. Ze gaan ervan uit dat het goed met ze gaat, dat ze spelen, dat ze het expres doen. Ga er niet vanuit. Leer ze de vijf seconden regel en wat te doen in die gevallen.
Andere waterveiligheidstips
- Zwemlessen redden levens.
Leer de reanimatie (cardiopulmonale reanimatie) manoeuvres. Patiënten die verdrinken, hebben zuurstof nodig.
Draag alleen reddingsvesten die voldoen aan de veiligheidsvoorschriften. Geen mouwen of drijvers.
Zoek een badmeester en probeer gebieden onder zijn toezicht te kiezen.
Je moet het water in gaan met je voeten voor, beetje bij beetje, zonder jezelf te gooien.
Ren niet rond het zwembad.
Houd kinderen gehydrateerd en beschermd tegen de zon.
Elk wateroppervlak is gevaarlijk, ook al beslaat het maar een paar centimeter.
Het is beter om altijd in gezelschap te zwemmen.
Als een kind uit het oog is verloren, kijk hem dan eerst in het water.
Foto's | iStock
