Een van de grootste zorgen van ouders is rond groei van hun kinderen. Het zijn veel voorkomende uitdrukkingen zoals mijn zoon "is klein geworden", of "is veel korter dan zijn klasgenoten." We vergelijken ze vaak alsof de groei zelfs zou moeten zijn voor alle kinderen van dezelfde leeftijd, maar de waarheid is dat elk kind zijn eigen individuele groeisnelheid heeft.
Groei is het meest karakteristieke biologische proces van de kindertijd. In de eerste levensjaren treedt een snelle toename van de lengte en het gewicht van het kind op, maar het is geen constant proces. Rekening houdend met het tempo of de snelheid van groei, kunnen we het verdelen in vier stadia van groei bij kinderen.
Eerste jaar: versnelde groeifase
Bij de geboorte meten mensen gemiddeld 49,5 centimeter. De gemiddelde grootte van jongens bij de geboorte is 49,9 cm en 49,1 cm voor meisjes.
Als we het hebben over percentielen, is in het geval van kinderen het 1e percentiel een grootte van 45,5 cm en het 99e percentiel is 54,3 cm. Bij meisjes is het 1 percentiel 44,8 cm en het 99 percentiel 53,5 cm. Alle maten binnen deze waarden worden als normaal beschouwd.
Elke baby wordt geconditioneerd door genetische factoren of omstandigheden die de groei van de baarmoeder hebben kunnen beïnvloeden en dat is wat de grootte bij de geboorte doet variëren.
Gemiddeld tijdens het eerste jaar verdrievoudigt het kind het geboortegewicht en groeit het ongeveer 25 centimeter, dat is de helft van wat hij bij de geboorte heeft gemeten, een groei die de rest van het leven niet zal worden herhaald.
Een gemiddelde lengtetoename van twee centimeter per maand wordt geschat, hoewel de groei niet uniform is, maar tijdens de eerste maanden sneller toeneemt en vertraagt naarmate het kind het levensjaar nadert.
Dus wanneer het een jaar bereikt, kan het kind bereiken Gemiddeld 75 centimeter. Het aandeel moet worden berekend op basis van de grootte van de baby bij de geboorte. Dat wil zeggen, een baby die bij de geboorte 48 centimeter heeft gemeten, wordt geschat dat een half jaar, 24 centimeter, met een jaar zal toenemen, dat wil zeggen ongeveer 72 centimeter.
Twee en drie jaar: overgangsfase
Tijdens het tweede jaar zal het kind wat groeien Gemiddeld 12,5 centimeter, ongeveer een centimeter per maand, hoewel het niet noodzakelijk een uniforme groei is.
In het tweede jaar wordt geschat dat het meer of minder dan de helft van het jaar ervoor zal groeien. Maar je hoeft niet geobsedeerd te raken als een maand niet groeide wat groeide, het belangrijkste is om te zien dat het kind min of meer constant groeit.
Tegen het derde jaar vertraagt de groei en groeien ze gemiddeld 8 centimeter.
Vanaf 4 jaar: trage groeifase
Het interval tussen 3-4 jaar en het begin van de puberale rek is de periode waarin kinderen stabieler groeien.
De geleidelijke afname van groeisnelheid wordt langzaam maar continu gehandhaafd, die zal duren tot het begin van de puberteit.
Tussen drie en vier zal een gemiddelde van 7 centimeter groeien, tussen vier en vijf, 6 centimeter, en vanaf 6 jaar een gemiddelde van 4 centimeter per jaar. De gewichtstoename wordt gehandhaafd op ongeveer 2-3 kilogram per jaar.
De dagelijkse energiebehoefte is 80-90 kcal / kg / dag, wat ongeveer 1800 Kcal / dag is bij kinderen van 4-6 jaar en 2400 kcal / dag voor kinderen van 7 tot 10 jaar.
We moeten er in dit stadium, evenals in de andere fasen, rekening mee houden dat er bepalende factoren zijn die de groei van kinderen beïnvloeden, zoals: genetica, voedsel, het endocriene systeem, ziekten en lichaamsbeweging door het kind .
Vanaf 12 jaar: puberteit
Puberteit is de laatste fase van belangrijke groei waarin het kind ervaring versnelde groei opnieuw. Het gaat gepaard met belangrijke volwassen veranderingen die samenvallen met het proces van seksuele rijping. Het gaat om de rijping van het menselijk lichaam voor de ontwikkeling van seksuele karakters om ovulatie of spermatogenese te bereiken. Het is niet iets dat op een dag gebeurt, maar het kost jaren om zichzelf te vestigen, en het doet zo beetje bij beetje.
Deze fase duurt ongeveer 6 jaar en vertoont een gemiddelde gewichtstoename van bijna 30 kilo. De maximale groeisnelheid kan oplopen tot 12 cm / jaar bij mannen en 9 cm / jaar bij vrouwen. De ontwikkeling, waarmee het stadium van de kindertijd wordt afgesloten, treedt meestal gemiddeld op bij 12 jaar bij meisjes en bij 13 jaar bij jongens.
