De eerste maanden met een pasgeborene thuis zijn meestal erg zwaar voor het hele gezin, omdat het gebruikelijk is om de slaapuren te verminderen door zich te wijden aan de zorg voor de baby, die om de zoveel uren wakker wordt om gevoed en verschoond te worden.
Eén studie heeft dat ontdekt Er is een manier om de slaapgewoonten van de baby te verbeteren en het is gewoon dat ouders hun zorg- en opvoedingsverantwoordelijkheden verdelen.
Om het onderzoek uit te voeren, namen 57 families deel, die sinds de zwangerschap waren uitgenodigd. Toen de baby's eenmaal waren geboren, de slaap van baby en moeder werd geanalyseerd, door middel van actigrafie, die bestaat uit het plaatsen van een kleine sensor op de arm om rust en slaapdagboeken gedurende vijf nachten te meten.
Beide ouders werden ook gevraagd om een vergelijkende vragenlijst te beantwoorden hoeveel vaders waren betrokken bij moeders, als het gaat om babyverzorging.
De resultaten van deze studies toonden aan dat het percentage slaap dat moeders hadden toen hun baby's 3 maanden oud waren, het percentage slaap dat baby's zouden hebben na 6 maanden aanzienlijk kon voorspellen.
Er werd ook vastgesteld dat hoe meer betrokken de vader gedurende 3 maanden gedurende de dag en nacht voor de baby zorgde, zowel moeder als baby zouden stabielere slaappatronen hebben na 6 maanden.
Volgens de conclusies van de onderzoekers suggereren deze resultaten dat maternale slaap werkt als een belangrijke referentie om te weten hoeveel de baby zal slapen, dus het is logisch dat hoe meer vader betrokken raakt, er meer rust is voor moeder en daarom zal de baby beter slapen.
Een eerder onderzoek dat in 2011 werd gepubliceerd, leverde vergelijkbare resultaten op, waarbij werd geconstateerd dat hoe meer de vader betrokken is in de zorg voor de baby tijdens de eerste zes maanden van zijn leven, baby's stonden 's nachts minder op.
Onthoud dat wanneer vader betrokken raakt bij ouderschapEr zijn voordelen voor iedereen: baby's leren sneller en moeders voelen zich gelukkiger.
