Tot 90% van de gevallen van slapeloosheid bij kinderen houdt verband met slechte gewoonten dat baby's hebben verworven tijdens hun eerste zes maanden van hun leven, is het logische antwoord dat wij de ouders zijn die het meest verantwoordelijk zijn voor het optreden van dit probleem dat het kind niet laat slapen en de ouders ook niet.
De Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde legt speciale nadruk op de noodzaak voor ouders om een passende manier van handelen aan te nemen, met liefde maar altijd een lijn markerend. Het gaat er niet om streng of hard te zijn, je moet gewoon aan de kinderen wennen.
Bij sommige gelegenheden hebben we in Baby's en meer gesproken over het belang van het volgen van dagelijkse routines en gewoonten voor de baby, dit heeft grote voordelen voor hen als het gaat om eten, slapen, enz. De introductie van gezonde slaapgewoonten begint wanneer het kind op de wereld komt, de prestaties van de ouders, het milieu, de temperatuur ... allemaal factoren waarmee rekening moet worden gehouden die ervoor zorgen dat deze gewoontes zo noodzakelijk zijn voor kinderen en hun ouders.
Goed slapen is een fundamenteel iets, het is in feite essentieel voor een kind om zich goed te ontwikkelen en ouders zijn degenen die onze kinderen de routine moeten geven zodat ze geen slaapproblemen hebben.
Maar hiervoor moeten we al die elementen bieden die het volgens experts kunnen vergemakkelijken, de hoeveelheid en kwaliteit van de slaap tijdens de eerste vier jaar zijn een zeer belangrijke factor voor de juiste ontwikkeling van de taal en een zaadje geplant zodat in opeenvolgende jaren de schoolprestaties zijn hoger.
Goed slapen beïnvloedt alle aspecten, fysieke en intellectuele ontwikkeling, ontwikkeling van het immuunsysteem, enz., Dus experts waarschuwen voor het belang van het verwerven van de juiste gewoonten en proberen ouders te laten zien wat het meest geschikte gedrag is om te volgen .
