Acht sleutels voor succesvol borstvoeding geven

We weten dat er geen beter voedsel voor de baby is dan moedermelk. Onder de voordelen kunnen we vermelden dat het gratis is, het is altijd bereid en bij de ideale temperatuur biedt het immuniteit tegen ziekten en vermindert het het risico op allergieën, naast het bevorderen van de hechting tussen de moeder en de baby.

Vanwege de vele voordelen is het belangrijk om de borstvoeding zo lang mogelijk te verlengen, tenminste uitsluitend gedurende de eerste zes maanden. er enkele tips die we in gedachten kunnen houden om een ​​succesvolle borstvoeding te krijgen.

  • Leg de baby direct na de geboorte op de borst: geef de baby de eerste uren van het leven borstvoeding, indien mogelijk binnen het eerste half uur. Naast het bevorderen van de samentrekking van de baarmoeder na de bevalling, helpt het de melk sneller te laten stijgen dankzij de stimulatie van de baby om te zuigen.

  • Oneindig geduld: Je bent nog geen expert, vooral als het je eerste baby is, maar beide zullen het leren. Geduld is, geloof ik, een van de fundamentele pijlers van succesvol borstvoeding geven. Geef niet op voor een storing. Elk ongemak kan worden overwonnen met een positieve houding en liefde.

  • Feed on demand: Het horloge is niet compatibel met succesvol borstvoeding geven. Op verzoek de mees geven is het doen wanneer de baby erom vraagt, zonder schema's, zelfs 's nachts. Beetje bij beetje zal de baby zijn eigen voedingsritme vaststellen met regelmatige tussenpozen. De baby kan honger hebben op het moment dat hij een injectie afmaakt of de warmte van de moeder in slaap, kou, ongemak, prikkelbaarheid ontvangen. Vergeet niet dat de mees voedsel is, maar ook troost.

  • Gebruik de eerste weken geen fopspeen: het gebruik van spenen in ieder geval totdat borstvoeding is vastgesteld, wordt afgeraden. De zuigkracht van de tepel verschilt van die van de tepel en kan de baby in de war brengen.

  • Juiste houding: Als de baby niet op de juiste manier op de borst is geplaatst, is het moeilijker om de melk te krijgen met het risico moe te worden van proberen. De sleutel is om de baby zo dicht mogelijk bij de borst te brengen door hem met de buik naar boven bij de moeder te plaatsen en ervoor te zorgen dat het grootste deel van de borstholte zich in de mond van de baby bevindt.

  • Een gunstige omgeving: Borstvoeding is een zeer intieme daad van eenheid tussen moeder en baby. Het is belangrijk dat beide op hun gemak zijn, ontspannen en afgestemd zijn, weg van vervelende geluiden en afleidingen. Verplaats indien nodig met de baby naar een rustigere plek met minder licht.

  • Respecteer het ritme van de baby: Zoals u weet, is de samenstelling van de melk in het begin niet hetzelfde als aan het einde van de opname, dus het is niet handig om de baby in het midden van de opname uit de borst te verwijderen om deze te veranderen. We moeten het ritme van de baby respecteren, wanneer hij verzadigd is, zal hij stoppen met drinken. Hoogstwaarschijnlijk valt hij in slaap, vooral tijdens de eerste weken.

  • Dat werk is geen belemmering: Als u weer aan het werk moet, kunt u uw melk "op afstand" blijven geven. Je kunt de melk extraheren en bewaren (in deze video wordt uitgelegd hoe), zodat de baby tijdens de opnames met het beste wordt gevoed dat je niet kunt geven. Het is een kleine moeite, maar het is het waard.

Video: Het Grote Verschil Tussen Afvallen en Je Vetpercentage Verlagen Is Focus (Mei 2024).