Ik denk dat het een leugen is dat het zo snel is gebeurd maar Ik ben al in het laatste stuk van mijn zwangerschap, de 35e week van de zwangerschap nemen.
De laatste weken van de zwangerschap zijn een heel speciale fase. Het gewicht van de baby en wat we in de loop van de maanden hebben opgedaan, zorgt ervoor dat het ongemak van het laatste trimester, zoals vochtretentie en oedeem, toeneemt.
Tegelijkertijd ervaren moeders gemengde gevoelens met betrekking tot de volgende geboorte van onze baby. Een diep verlangen om zijn gezicht te kennen en in zijn armen te hebben, bestaat naast de nostalgie dat het prachtige stadium van de zwangerschap ten einde is.
Wat de moeder betreft
Aan het einde van de zwangerschap is het moeilijker om de gewichtstoename te beheersen. Daarom is het belangrijk om op een evenwichtige manier door te gaan met eten om niet zonder controle in een spiraal van gewichtstoename te vallen. Verminder de hoeveelheid zout in maaltijden, drink veel vloeistoffen, vermijd vetten en oefen matig uit, zelfs als het meer kost om te bewegen, zijn ze nog steeds de beste aanbeveling om in de vorm van levering te zijn.
In het derde trimester neemt het ongemak van de laatste fase van de zwangerschap toe. Krampen in de benen komen vaker voor, vooral 's nachts, evenals oedeem als gevolg van vochtretentie. Er zijn vrouwen die last hebben van het zogenaamde carpale tunnelsyndroom dat pijn en gevoelloosheid van de handen veroorzaakt. Enkele tips over hoe we vochtretentie kunnen verlichten, kunnen ons helpen de laatste weken beter om te gaan.
'S Nachts rusten we meestal minder dan gewenst vanwege de slaapproblemen die typisch zijn voor zwangerschap. We onthullen onszelf gemakkelijker en voegen hieraan toe dat rare dromen vaker voorkomen. Daarboven maakt de grootte van de darm het ons moeilijk om een comfortabele rustpositie te bereiken. De beste slaaphouding is aan de zijkant, bij voorkeur aan de linkerkant, omdat het zwelling en zuurgraad helpt verlichten, en met een kussen tussen de benen.
De borsten van de moeder ondergaan ook veranderingen in de laatste fase van de zwangerschap. Ze bereiden zich voor om de baby te voeden. Het is waarschijnlijk dat u lichte colostrumverliezen heeft omdat aan het einde van de zwangerschap het lactatiehormoon aanzienlijk toeneemt.
Wat betreft de baby
De kleine groeit in een versneld tempo en komt tussen de 200 en 300 gram per week aan. In de laatste fase van de zwangerschap heeft het alleen te maken met het ophopen van vet onder uw gevoelige huid, waardoor u uw lichaamstemperatuur beter kunt reguleren wanneer u wordt geboren.
Aan het begin van de week weegt 35 ongeveer 2.400 kilo en meet 47 cm, hoewel op deze hoogte er een groot verschil in grootte kan zijn tussen de ene baby en de andere. Het is waarschijnlijk dat hij de positie om te worden geboren al heeft aangenomen, in de meeste gevallen doet hij het met de voorkant naar beneden, maar als hij dat niet heeft gedaan, heeft hij nog een paar weken voor zich om zich in een cefalische positie te plaatsen.
Hierdoor, door de druk die wordt uitgeoefend door het hoofd van de baby, voelt de moeder een lichte druk op het schaambeen die de laatste weken zal toenemen.
Het zenuwstelsel van de baby, evenals fundamentele organen zoals de lever en de nier, hebben zijn ontwikkeling bijna volledig voltooid. De afgelopen weken "oefenen" alle organen om zelfstandig buiten de baarmoeder te functioneren. Slik en verteer vruchtwater en perfectioneer het zuiginstinct.
De lanugo, de dunne laag haar die de baby bedekt, verdwijnt geleidelijk totdat deze bijna verdwijnt op het moment van de bevalling, terwijl de huid bedekt is met een overvloedige hoeveelheid vernix caseosa, een geelachtige zalf waarvan de functie is om de doorgang te vergemakkelijken van de baby door het geboortekanaal.
In het laatste stuk van de zwangerschap kunnen we de bewegingen van de baby in ons intenser voelen. Elke keer heeft het minder ruimte en kunnen we meer plotselinge bewegingen, schoppen, ellebogen en vuisten voelen, en kunnen we duidelijk ritmische slagen waarnemen wanneer onze baby hik heeft.
Het is geweldig om de baby binnen te voelen. We kunnen hem stimuleren en met hem communiceren door strelingen in de darm en door muziek te spelen of met hem te praten, zullen we merken hoe hij reageert.
Medische testen
In de echografie van het derde trimester (meestal uitgevoerd tussen week 32-34) worden metingen van de cefalische diameter, de buikdiameter en de lengte van het dijbeen genomen om het geschatte gewicht van de baby te schatten, fundamentele gegevens om te verifiëren dat deze zich correct ontwikkelt en niet ondergaat vertraagde intra-uteriene groei (CIR).
Ook in de afgelopen weken (tussen 35 en 37) heb je een test om streptokokkeninfectie (GBS) uit te sluiten, het is een cultuur om een bacterie te detecteren die zich in de vagina en in het rectale gebied nestelt en kan passeren naar Baby op het moment van levering.
Naarmate de geboortedatum nadert, zal de gynaecoloog een vaginaal onderzoek (of vaginale aanraking) uitvoeren om de toestand van de baarmoederhals te controleren en of deze is gewist of de dilatatie is begonnen.
Ten slotte moet u zeker een volledige analyse van het laatste trimester (bloed en urine) doen om uw algemene leveringsstatus en anesthesie te beoordelen.
