De moedermelk, bij voorkeur, en alleen formulemelk, levert alle energie en voedingsstoffen die een baby nodig heeft om goed te voeden tijdens de eerste zes maanden van zijn leven, zodat ze geen andere vloeistof nodig hebben: geen thee, geen thee, geen vruchtensap, zelfs geen water.
Soms krijgen ze infusies die worden verkocht om koliek te verlichten of om hen te helpen beter te slapen, maar deze preparaten werken niet alleen niet, maar kunnen ook schadelijk zijn voor jonge kinderen, evenals sappen. Het wordt ook niet aanbevolen om ze extra water te geven, omdat alles wat ze nodig hebben wordt geleverd door de moedermelk of de fles met formule.
Exclusief en op aanvraag borstvoeding
Moedermelk bevat meer dan 80 procent water, vooral de eerste melk die de baby neemt. Door borstvoeding te geven, geeft de moeder haar baby al het water dat ze nodig heeft om gehydrateerd te blijven, dus zelfs bij warm weer is het niet nodig om haar extra water te geven.
Bovendien kan het geven van water ertoe leiden dat de baby minder moedermelk drinkt, en wanneer minder melk de baby drinkt, des te minder de moeder zal produceren, waardoor de melkproductie afneemt en de borstvoeding stopt.
Bij baby's en meer Infusies kunnen gevaarlijk zijn voor baby's (I)Volgens de WHO wordt tegelijkertijd vermeden om hem onveilig water te geven dat niet-drinkbaar zou kunnen zijn (in ontwikkelingslanden) en infecties of een diarree bij de baby kan veroorzaken. Daarom beveelt het aan exclusieve borstvoeding gedurende de eerste zes maanden en het gedurende minstens twee jaar aanvullen met ander voedsel.
"Exclusieve borstvoeding Het betekent dat het kind tijdens de eerste zes maanden van zijn leven alleen moedermelk (inclusief geëxtraheerde melk of moedermelk) krijgt, en geen ander eten of drinken, zelfs geen water, behalve orale rehydratatiezouten, druppels en siropen (vitamines, mineralen) en medicijnen) ".
Op deze manier geven exclusieve borstvoeding en op aanvraag aangeboden, dat wil zeggen, zonder schema's, wanneer de baby erom vraagt, en vaker de borst aanbieden als deze erg heet is, is voldoende als een bron van hydratatie. Baby's hebben geen externe waterbron nodig, omdat iedereen die ze nodig hebben het uit moedermelk ontvangt.
Wat als je kunstmatige melk drinkt?
Als u geen borstvoeding geeft en borstvoeding geeft met formulemelk, is de aanbeveling hetzelfde. Geen extra water of andere vloeistof tijdens de eerste zes maanden van het leven. Het water dat ze nodig hebben, wordt al ontvangen uit het mengsel van water en stof dat we maken bij het bereiden van de fles.
Het is ook erg belangrijk om de fles op aanvraag aan te bieden, net als borstvoeding.
Het zou geen zin hebben om de melk die voedingsstoffen voor water levert te vervangen, zonder enige voedingswaarde. Als we een fles (of een halve fles met water) geven, wordt de maag gevuld met water en drinkt u minder melk. Als deze oefening na verloop van tijd wordt herhaald, kan er een risico op ondervoeding zijn.
Geen sappen
Ze hoeven ook nog steeds geen nieuwe smaken te ervaren via sappen (zelfs als ze van natuurlijk fruit zijn), wat schadelijk kan zijn.
Kinderartsen adviseren dat baby's geen sappen mogen drinken, onder andere omdat ze gedurende de eerste zes maanden "het risico lopen eiwit, essentiële vetten en voedingsstoffen te verliezen, zoals calcium, ijzer en zink die melk hen biedt en moeten groeien is daarom niet alleen sap niet nuttig, maar het kan ook schadelijk zijn. "
Geen sappen tijdens exclusieve borstvoeding, veel minder verpakte sappen, die grote hoeveelheden suiker bevatten, en worden niet aanbevolen voor kinderen van elke leeftijd.
Infusies kunnen gevaarlijk zijn
Traditioneel worden natuurlijke remedies in de vorm van kruiden- of kruideninfusies, bijvoorbeeld kamille of anijs, meestal aanbevolen om bepaalde ongemakken bij baby's te verlichten, zoals koliek bij kinderen, prikkelbaarheid of om de slaap te bevorderen.
Maar niet alleen er is geen wetenschappelijk bewijs dat ze werken, maar deze infusies kunnen gevaarlijk zijn, onder andere omdat we niet weten welke actieve ingrediënten ze bevatten en de concentratie van het preparaat, wat nadelige effecten kan veroorzaken, zoals vergiftigingen, reacties of allergieën. Natuurlijk betekent niet onschadelijk.
De ongewenste effecten zijn dezelfde als eerder vermeld. Ze hebben geen voedingswaarde en zorgen ervoor dat de baby zich "vult" met een geadviseerde vloeistof in plaats van consumptiemelk, wat hem voedt. Naast het hoge suikergehalte in infusies die worden verkocht in apotheken, meer dan tachtig procent in de vorm van sucrose of dextrose.
Bij baby's en meer Wanneer water gaan aanbieden aan baby's en hoeveel?En na zes maanden?
Na zes maanden begint de baby met aanvullende voeding, die zoals de naam "aanvulling" op de borstvoeding aangeeft. Dat wil zeggen, melk blijft het belangrijkste voedsel, maar het begint vast voedsel te proeven.
Wanneer de aanvullende voeding wordt geïntroduceerd je kunt beginnen met het aanbieden van water aan de baby te nemen wanneer hij maar wil, zonder hem te dwingen. Melk, zowel moeders als kunstmatige (of gemengde borstvoeding), blijft uw belangrijkste voedsel dat u blijft voorzien van het water dat u nodig heeft.
Veel kinderen drinken nauwelijks water en u hoeft zich geen zorgen te maken, omdat melk en andere waterrijke voedingsmiddelen hun bron van hydratatie zijn. Wat betreft infusies, ze worden niet aanbevolen voor baby's van elke leeftijd, noch sappen. Als je het fruit gaat geven, is het beter dat het stuk wordt gepureerd, in stukjes of compote wordt gesneden, en het best verpakt, vermijd ze altijd vanwege het hoge suikergehalte.
