Vaak hebben we gezegd dat zwangerschap nog maar één toestand is en dat het mogelijk is om door te gaan met ons leven en met alles wat we gewoonlijk doen tot het einde van de negen maanden, dit heeft natuurlijk uitzonderingen, maar in de regel kunnen we doorgaan met onze om de dag enkele kleine aanpassingen te maken om voor de hand liggende redenen.
Dit is het geval met deze toekomstige moeder en Negen maanden zwangere danseres die is blijven doen waar ze het meest van houdt tot het einde van haar zwangerschap.
Zijn naam is Mary Helen Bowers en is een gerenommeerde danseres die beroemd is geworden op internet dankzij de foto's die ze op haar Instagram heeft geplaatst die het hele proces van haar zwangerschap laten zien en hoe ze dit heeft gecombineerd met dans.
Ik heb het hele proces van mijn zwangerschap als iets moois en wonderbaarlijks ervaren. Ik ben zo opgewonden om voor het eerst moeder te worden! Mijn instinct heeft niet alleen gediend om dit speciale moment vast te leggen, maar ook om het met anderen te delen. Zegt Bowers.
Helen heeft toegegeven dat haar dansroutines haar hebben geholpen veel van de ongemakken van de zwangerschap te vermijden en de veranderingen in haar lichaam te begrijpen. En dus, geïnspireerd door zijn eigen ervaring Helen heeft haar eigen trainingsmethode voor zwangere vrouwen ontworpen Ze willen actief blijven en hun vrouwelijkheid vieren.
Hij traint momenteel Victoria's Secret-modellen en heeft een prachtige Ballet-website van waaruit hij de schoonheid van dit soort dans probeert te laten zien en dichter bij de wereld van fitness te brengen en heeft een uitgebreide lijst met klanten zoals Natalie Portman die hij trainde voor zijn rol in de film De zwarte zwaan.
Helen is trouwens al bevallen van haar dierbare dochter Lumina Belle.
Het is duidelijk dat niet alle zwangerschappen gelijk zijn en dat niet iedereen gedurende negen maanden een goede fysieke voorbereiding heeft met een baby erin. Maar wat het ongemak lijkt te verbeteren dat zich in deze maanden voordoet, is om zo actief mogelijk te blijven, altijd binnen onze mogelijkheden.
Ik ben benieuwd wat het kost om de balans te vinden voor de danspassen, als het ingewikkeld was geweest? Was u actief tot het einde van uw zwangerschap?
