In 11870.com hebben ze een aanbeveling voor geniet van verfrissende sappen in Madrid Hoewel je op veel plaatsen in heel Spanje ook de zoete smaak van vers geperst fruit kunt vinden om deze dagen van intense hitte door te brengen. Nu is het seizoen van watermeloen, meloen, perziken, peren, appels, enz. en hoewel ze ook heel goed zijn verpletterd zijn fantastisch om te nemen door de zee, de rivier, het zwembad of wandelen door de stad. Thuis nemen we ze heel, onder het zwembad een paar stukjes vers geschild fruit en vliegen tussen de vingers en de monden van de kleintjes waaraan het verfrist en geeft ze vitamines.
Van degenen die worden genoemd in het artikel van 11870.com raad ik aan, vooral om met kinderen te gaan en te genieten van een uitstekende snack, het ChessCafé van Paseo de la Esperanza 2, in Madrid. Het is een klassiek café dat biedt kwaliteitsproducten, geproduceerd in de cafetaria, hoewel sappen zijn heerlijk en erg gul.
Dat herinneren we ons nog dagelijks een glas sap Het is een gezonde gewoonte omdat het lichaam 95% van de voedingsstoffen opneemt en ook omdat het kan helpen bij het verlichten van enkele veel voorkomende milde aandoeningen en ongemakken. Het is bijvoorbeeld uitstekend tegen constipatie als het ook gepaard gaat met een vezelrijk dieet. Als een restauratief als we kinderen moe niets beter hebben dan het mengen van een appel-, sinaasappel- en citroensap of ook het bananensap gemengd met wortel en meloen.
Vaak maken we wegens tijdgebrek meestal niet deze heerlijke drank, en de natuurlijk sap is iets dat de kleintjes meestal leuk vinden en dat kan je een grote verscheidenheid aan vitamines en mineralen opleveren. Nu we wat meer tijd kunnen doorbrengen, is het de moeite waard om naar de markt te gaan om voorraden te kopen en een tijdje thuis te profiteren om het op te nemen voor ontbijt, snack of zoals ik wil, laat het in het zwembad zakken en geef het in kleine stukjes een uur of meer, voor het eten. En dus kunnen ze nog steeds veel vitaliteit en energie hebben tot de lunchtijd.
