Welnu, we zullen blijven praten over de kreten die vaders en moeders aan onze kinderen geven, hetzij omdat ze niet gehoorzamen, hetzij om een gedrag te stoppen dat wij als onjuist of gevaarlijk beschouwen, of omdat we gewoon overweldigd of uitgeput zijn. Weinig ouders zijn blij om het geschreeuw te gebruiken, maar Schreeuwen kinderen echt pijn?
Ik heb gesproken met twee experts in geweldpreventie, de psycholoog Mónica Serrano en de bioloog Irene García Perulero, die hun professionele activiteit richten op de uitgebreide zorg voor gezinnen om hun visie op verschillende aspecten van te bieden de gevolgen van schreeuwen en in het bijzonder over de schade die ze veroorzaken.
In de voorgaande weken heb ik de redenen uitgelegd waarom we tegen kinderen schreeuwen zonder dit te willen doen en de redenen die ik geloof dat we delen in het willen stoppen met schreeuwen naar hen. Maar er is meer, vandaag wil ik verdiepen de echte schade die op fysiek en psychologisch niveau het geschreeuw veroorzaakt.
Een van de redenen waarom ouders die hun spijt meestal proberen te rechtvaardigen of te kalmeren, zoeken schreeuw veel naar de kinderen ze schreeuwden naar hen en "ze zijn niet zo slecht gegaan." Maar het is dat we allemaal tot op zekere hoogte afkomstig zijn van voedingen waarin geweld niet is uitgeroeid en het is heel moeilijk voor ons om met het verleden te breken en te erkennen dat onze ouders, die zoveel van ons hielden en zoveel voor ons zorgden, ons onbedoeld pijn deden.
Waarom zijn we echt zo goed? De mens is veerkrachtig en overleeft de ergste tragedies, zelfs in staat om pijn tot een bron van groei en leren te maken. Maar dat is een en ander om genoegen te nemen met het herhalen van opvoedingspatronen die geweld rechtvaardigen of gebruiken als educatief.
Vandaag deel ik met u het gesprek dat ik heb gehad Irene García Perulero, bioloog, biochemie-onderzoeker, moeder, schrijver en docent.
Wat zijn de fysieke mechanismen van stress en angst die een kind naar zijn ouders schreeuwt?
De schreeuw is een alarmsignaal of een boosheidssignaal. Wanneer we schreeuwen, schreeuwen we niet alleen woorden, maar begeleiden we ook de roep van non-verbale taal. Beide soorten schreeuwen kunnen in principe dezelfde reactie produceren, namelijk het activeren van typische alarmsignalen.
Wat zijn deze fysiologische reacties op het alarm?
Adrenaline wordt afgescheiden, het hart klopt sneller. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer uw kind zijn vingers in de stekker steekt en het enige dat eruit komt is tegen hem te schreeuwen dat nee. Het meest waarschijnlijke antwoord is dat het kind verlamd zal raken. Als de schreeuw boos is, maakt het deel uit van een communicatie als het minder agressief is. De schreeuw gaat vergezeld van woorden die woede en normaal bedreigende gebaren tonen.
Hoe reageert het kind op de dreiging?
In een dergelijke situatie kan het kind op twee typische manieren reageren, afhankelijk van zijn leeftijd, zijn karakter en andere persoonlijke of specifieke omstandigheden. De typische reactie op een bedreiging is een aanval of vlucht. Bij oudere kinderen of adolescenten kan een confrontatie optreden. Bij jongere kinderen, die kwetsbaarder zijn, is de meest typische reactie vlucht, wat bijvoorbeeld tot uiting komt in het feit dat ze over zichzelf krimpen, hun handen in een verdedigende positie plaatsen, enz., Omdat een heel jong kind niet kan vertrekken.
En wanneer zijn ze gebruikelijk?
Als het geschreeuw herhaald en continu is, treedt er een toename van de cortisolspiegel op, omdat zich een chronische stresssituatie voordoet. Op de lange termijn kan hulpeloosheid optreden.
Welke effecten op de middellange en lange termijn heeft dit op de lichamelijke gezondheid die schreeuwt en zich gewoonlijk of vrij gewoon bedreigd voelt?
Cortisol, het stresshormoon, is betrokken bij vele fysiologische mechanismen, van de controle van het immuunsysteem of het metabolisme van suikers tot de structuur van de hippocampus. De effecten kunnen dus zeer gevarieerd zijn. Het is bekend dat chronische stress die bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door misbruikrelaties op school, het risico op chronische ontstekingsziekten op volwassen leeftijd kan vergroten. Cortisol wordt gebruikt als een indicator voor chronische stress en chronische stress is zelfs in verband gebracht met een kortere levensverwachting, omdat het verband houdt met een kortere lengte van de chromosoomtelomeren.
Kan biologie ouders helpen die niet weten hoe ze zichzelf moeten beheersen?
Door ons bewust te maken van de biologische mechanismen die worden geactiveerd wanneer we tegen onze kinderen schreeuwen, kunnen we de gevolgen van onze acties niet negeren.
Wat kunnen we doen
Het is duidelijk dat het verminderen van de stress op de ouders zelf de relatie met hun kinderen aanzienlijk verbetert. Het geschreeuw kan te wijten zijn aan een opeenstapeling van stress bij de ouders, vader zijn is moeilijk, maar dit heeft niet zoveel te maken met biologie als met persoonlijke en sociale omstandigheden. Afgezien van het verminderen van stress bij de ouders zelf, is de rest meer een werk van persoonlijke groei en toewijding aan onze eigen kinderen. En ook bij ons vermindert het verbeteren van de communicatie met onze kinderen onze eigen stress. Al deze mechanismen zijn meestal positieve feedback.
We zullen blijven praten volgende week van de gevolgen van geschreeuw voor kinderen en met name de schade op het psychologische en emotionele niveau dat ze kunnen veroorzaken.
Bij baby's en meer | "Abortus is een zeer gecompliceerd geval van belangenconflicten." Interview met de bioloog Irene García Perulero (II), Twee dingen die ouders van gelukkige kinderen doen, Drie fouten die ouders moeten vermijden, Zes dingen die je moet leren om van je kind te houden
