Zes sleutels tot het beëindigen van obesitas bij kinderen (en ouders hebben veel te zeggen)

Obesitas bij kinderen is een probleem van alarmerende dimensies in veel landen en is een serieus probleem dat dringend op verschillende fronten wordt aangepakt. Zelfs de Wereldgezondheidsorganisatie heeft onlangs een commissie ingesteld om obesitas bij kinderen te beëindigen, gericht op het onderzoeken en geven van aanwijzingen om deze epidemie aan te pakken.

En, hoewel het bekend is dat er veel kan worden gedaan tegen de obesitas van kinderen uit het gezin, van school, van gezondheid, de gemeenschap ... er zijn niet altijd voldoende middelen of informatie of zorgen om effectief te zijn Veel maatregelen en het probleem blijft in een alarmerend tempo groeien.

Het analyseren van de sleutels tot het beëindigen van obesitas die we hieronder beoordelen, vastgesteld door de WHO, lijkt erop dat alles in handen blijft van regeringen, degenen die verantwoordelijk zijn voor het maken van wetten en beleid. Maar als we niet "van onderaf" forceren, worden deze maatregelen waarschijnlijk niet gehoord, losgelaten, onderschat ten nadele van de bevolking (en vaak ten behoeve van groot multinationaal voedsel).

Als verantwoordelijke ouders moeten we onszelf bovendien informeren over wat het beste is voor onze kinderen en voor het hele gezin, zodat we gezonde gewoonten ontwikkelen die obesitas en overgewicht in toom houden.

Het staat in het rapport "Einde obesitas bij kinderen", waar de WHO een reeks van heeft ontwikkeld aanbevelingen om obesitas bij kinderen effectief te bestrijden en adolescentie in verschillende contexten na overleg met meer dan 100 lidstaten. Ze zijn de volgende:

Zes sleutels tegen obesitas bij kinderen

  • Pas uitgebreide programma's toe die reclame maken gezonde voedselinname en de inname van ongezond voedsel en suikerhoudende dranken bij kinderen en adolescenten verminderen. Informatie die toegankelijk is voor de hele samenleving, belastingen op suikerhoudende dranken, het opstellen van gemakkelijk te interpreteren labels ... zijn enkele van de maatregelen in dit eerste punt.

  • Pas uitgebreide programma's toe die lichamelijke activiteit bevorderen en sedentair gedrag bij kinderen en adolescenten verminderen. Ervoor zorgen dat scholen en openbare ruimtes voorzieningen hebben waar alle kinderen (inclusief kinderen met een handicap) kunnen deelnemen aan fysieke activiteiten tijdens de pauze.

  • Integreer en versterk de richtlijnen voor de preventie van niet-overdraagbare ziekten met de huidige richtlijnen voor pregestationele en prenatale zorg om het risico op obesitas bij kinderen te verminderen. Omdat de gezondheid van onze kinderen al vóór de zwangerschap begint, en het handig is om hyperglykemie en hypertensie tijdens de zwangerschap te beheersen, gewichtstoename zodat het voldoende is ...

  • Bied begeleiding en ondersteuning aan vaststelling van een gezond voedingspatroon en van slaappatronen en lichamelijke activiteit tijdens de vroege kinderjaren, zodat kinderen goed groeien en gezonde gewoonten verwerven. Controleer de marketing van kunstmatige melk, promoot de voordelen van borstvoeding, zorg ervoor dat alle kraamafdelingen de tien stappen naar een gelukkige natuurlijke borstvoeding volledig in praktijk brengen ... zijn opgenomen in deze sectie.

  • Pas uitgebreide programma's toe die een gezonde schoolomgeving, basiskennis in gezondheid en voeding en lichamelijke activiteit bij kinderen en adolescenten van schoolleeftijd bevorderen. Hier zou het nodig zijn om normen vast te stellen voor het voedsel dat wordt aangeboden of verkocht in de scholen, zodat ze voldoen aan de richtlijnen voor een gezonde voeding en het aanbod of de verkoop van ongezond voedsel in de schoolomgeving elimineren.

  • Kinderen en jongeren met obesitas diensten aanbieden voor de controle van lichaamsgewicht die verschillende componenten verzamelen en zich richten op het gezin en op de aanpassing van het type leven. Dat wil zeggen, het voorbereiden en implementeren van adequate diensten voor gewichtsbeheersing als onderdeel van universele gezondheidsdekking, die verantwoordelijk is voor teams bestaande uit verschillende professionals met adequate training en middelen.

Zoals we zien, zijn dit acties uit verschillende gebieden en waar het lijkt alsof de familie niet veel te zeggen heeft. Maar met onze verantwoordelijkheid en het zoeken naar informatie als ouders in geval van gebrek daaraan, kunnen we een zeer positieve rol spelen in de gezondheid van kinderen. We kunnen ook, in een andere richting, van de heersers eisen dat ze deze sleutels overwegen en ondersteunen.

Hopelijk zijn deze steeds meer aanwezig zes sleutels om obesitas bij kinderen te beëindigen en op deze manier groeien onze kinderen, de kinderen van onze kinderen en de volgende generaties gezonder.