Tijdens de zwangerschap zijn er echt gênante situaties (vergeef de overtolligheid) voor de toekomstige moeder. Een van de meest voorkomende, vooral tijdens het eerste en derde trimester van de zwangerschap, is de noodzaak om dringend op volle snelheid naar het toilet te gaan alsof je deelneemt aan een Olympische race.
daarom als je een kampioen bent van 100 meter naar de badkamer, we leggen het u uit waarom heb je zin om vaak te plassen als je zwanger bent. Waarom moet je naar de dichtstbijzijnde badkamer rennen.
Waarom ga je voortdurend naar het toilet?
Een van de redenen is het verhoogd volume van vloeistoffen in het lichaam van de zwangere vrouw Deze toename zorgt ervoor dat de nieren constant werken om de stoffen die u niet nodig hebt te elimineren, waardoor de urinefrequentie toeneemt.
Aan de andere kant, naarmate de zwangerschap vordert en de omvang van de baarmoeder toeneemt, ook verhoogt de druk op de blaas in het laatste stadium van de zwangerschapwaardoor het vaker wordt leeggemaakt.
In de laatste weken van de zwangerschap, wanneer de buik daalt en een nog grotere druk op de blaas uitoefent, komen urinelekken vaak voor, wat kan gebeuren als een niesbui of een lach, dus het wordt aanbevolen om je ondergoed te beschermen met een klein kompres .
Verwar urineverliezen niet met verliezen van vruchtwater. Dit laatste doet zich voor wanneer het ondergoed nat is met een waterige vloeistof die langzaam maar gestaag stroomt, of bij bepaalde bewegingen.
Stop niet met hydrateren
Zelfs als u merkt dat u vaker naar het toilet gaat, moet u uzelf tijdens de zwangerschap geen drinkwater ontnemen. Vergeet niet om vaak te plassen helpt het lichaam van gifstoffen te zuiveren en om het optreden van nierstenen te verminderen, probeer dus altijd een bad in de buurt te hebben.
Tijdens de zwangerschap stijgt de dorstdrempel en heb je de behoefte om vaker water te drinken. Geschat wordt dat de behoefte aan vloeistoffen tijdens de zwangerschap 2,7 liter per dag is, hoewel dit afhankelijk is van elke vrouw. Adequate hydratatie draagt bij aan het voorkomen van constipatie, het verbeteren van de conditie van de huid en hoewel het een contradictie lijkt, onder andere om vochtretentie te verminderen.
Probeer het om te voorkomen dat er te veel nachtelijke ontwaken worden die de afleveringen van slapeloosheid verergeren verminder de vochtinname tijdens het avondeten en leeg de blaas voor het slapen gaan.
Moet ik me zorgen maken?
Vaak wordt de noodzaak om naar het toilet te gaan vaak geassocieerd met een mogelijke urineweginfectie, maar op zichzelf is het geen symptoom van ziekte of infectie, behalve dat het gepaard gaat met andere symptomen zoals:
- Brandend gevoel bij het plassen
- Pijnlijke plassen
- Lagere buikpijn
- Vaak moeten plassen, zelfs als de blaas leeg is
- Bewolkte of stinkende urine
