Een moeder herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om positief voor onze dochters over ons lichaam te spreken

Als ouders hebben we een grote verantwoordelijkheid voor ons: opvoeden en zorgen voor onze kinderen. Naast het bieden van alles wat ze nodig hebben, zijn wij de eersten om hen waarden te leren en hen voor te bereiden op goede mensen.

Maar het is ook in ons om een ​​voorbeeld of rolmodel te zijn, dat voor onze woorden en acties zorgt. Veel van wat de persoonlijkheid en de manier van denken van onze kinderen zal bepalen, is de manier waarop we het doen. En een heel belangrijk onderdeel dat we onbewust kunnen negeren is de manier waarop we onszelf en onze lichaamsbouw uitdrukken.

Nu is een gesprek dat een moeder tussen haar en haar dochter publiceerde over haar zwangerschapsstrepen viraal geworden vanwege de belangrijke boodschap en herinnering die ze ons achterlaat.

Hoewel we veel zelfvertrouwen kunnen hebben, worden we elke dag gebombardeerd door berichten die ons vertellen dat op de een of andere manier kijken synoniem is aan schoonheid.

Daarom is het essentieel om onze kinderen, vooral onze dochters, als kinderen voor te bereiden liefhebben en accepteren, erin slagen je op je gemak te voelen met je lichaamsbouw en destructieve of negatieve zelfkritiek te vermijden.

Het gesprek werd gepost op de Allison Kimmey Facebook-pagina, vergezeld van een foto van moeder en dochter in een bikini.

Vandaag, terwijl ik met mijn dochter in het zwembad was:
Zij: Waarom is je buik grote mama?
Me: Wat bedoel je schat?
Zij: Die lijnen, mama. (Wijst naar striae op mijn buik)
Me: Oh, dat zijn mijn striae!
Zij: Waar komen ze vandaan?
Ik: Nou, toen ik wat ouder was dan jij, kreeg ik sommige van deze regels omdat ik zo snel groeide! En sommige daarvan dateren uit de tijd dat ik je in mijn buik had toen ik opgroeide.
Zij: (vragend kijkend)
Me: Ze zijn slim, zijn ze niet schattig?
Zij: Ja, en ik vind het beter, het schijnt veel. Wanneer kan ik wat krijgen?
Me: Je hebt je eigen heldere lijnen als je een beetje oudere baby bent!
HET MAAKT VEEL WANNEER WE AAN ONZE DOCHTERS VAN ONZE LICHAMEN SPRAKEN! Ze luisteren. Ze stellen vragen. En het is aan U om hen te helpen bepalen hoe zij zich over deze dingen zullen voelen! Wil je dat gevoel van schaamte dat de maatschappij je heeft opgelegd, verlengen? Of wil je hem een ​​nieuwe vorm van liefde leren?
Ik kies liefde.
Ik ken alleen jou.
Allie

De publicatie is meer dan 72.000 keer gedeeld en heeft duizenden reacties ontvangen van vrouwen die applaudisseren voor de manier waarop hij met zijn dochter omgaat met striae.

Het is heel belangrijk dat we goed op onze woorden letten wanneer we ons over onze lichaamsbouw uiten, omdat Allison het noemt ze luisteren naar ons. We hebben al eerder gesproken hoe meer we moeders geobsedeerd raken door ons gewicht, hoe groter het risico dat onze dochters ook zullen zijn.

Bij meer dan één gelegenheid heb ik mezelf hardop voor mijn dochter gezegd dat ik dit of dat niet meer zal eten, of klagen over mijn kleren omdat ik dik ben en niet bevalt hoe ik eruit zie. Ik zou deze dingen niet voor haar moeten zeggen. Niet voor iedereen, niet alleen. Gelukkig is mijn dochter amper twee jaar oud, dus ik heb tijd om dat te veranderen, voor haar en voor mij.

Om onze dochters te leren zichzelf te accepteren zoals ze zijn sinds hun kindertijd en die schoonheid wordt niet bepaald door de samenleving of door beroemdheden. Leren van je lichaam te houden, is ervan te houden en ervoor te zorgen, en wat beter dan geef zelf het voorbeeld.

Video: NVC Marshall Rosenberg San Francisco Workshop Nederlandstalige ondertiteling (Mei 2024).