Verdriet, schuldgevoel, eetluststoornissen, zich niet in staat voelen om voor de baby te zorgen, slaapstoornissen ... Deze en andere symptomen kunnen optreden wanneer we worden geconfronteerd met een postpartumdepressie. Met aandacht, moeite en hulp is het mogelijk om het te overwinnen, maar voor sommige vrouwen het verhaal heeft geen gelukkig einde: is het meest verwoestende gezicht van postpartum depressie, dat niemand ooit zou willen zien.
In Spanje wordt aangenomen dat tussen 10% en 15% van de vrouwen last heeft van postpartumdepressie (hoewel er studies zijn die aangeven dat het percentage 20% of 25% zou kunnen bereiken). Volgens het onderzoek dat Suavinex dit 2017 heeft uitgevoerd, vraagt of ontvangt slechts 17% van deze vrouwen hulp.
Zoals ik al zei, is het met moeite, hulp (professioneel) en ondersteuning (gezin en koppel) mogelijk om hiermee om te gaan. Er zijn echter momenten waarop depressie nog een punt bereikt, een dramatisch niveau dat verwoestende gevolgen kan hebben.
Joe Bingley
Joe werkte voor altijd als verpleegster. Chris (haar partner) en zij hadden geprobeerd kinderen te krijgen zonder succes, met verschillende perinatale verliezen onderweg. Na vier jaar kregen ze het eindelijk voor elkaar: Joe was zwanger.
Zijn dochter werd zonder problemen geboren, tot vreugde van zijn ouders. Maar beetje bij beetje werd het ingewikkeld voor Joe, zijn humeur verslechterde zodanig, dat tien weken na de geboorte van het meisje Joe het huis verliet, hij zichzelf voor de treinsporen plaatste en zijn leven beëindigde.
Wat is er met Joe gebeurd?
Juist om deze vraag te beantwoorden en om te voorkomen dat andere vrouwen, andere families gaan door wat hij heeft meegemaakt, Chris, Joe's man, Hij heeft in de Verenigde Staten een stichting opgericht over postpartumdepressie. Omdat ze zich toelegt op het verspreiden van informatie daarover, om informatie te bieden aan moeders die dit doormaken en hun families, geeft ze lezingen voor haar land ... Postpartum depressie veranderde haar leven.
Op de website van de Chris stichting chronologisch, de gebeurtenissen. Het is moeilijk, ik waarschuw je. Het verrassende aan deze zaak is dat, ondanks het feit dat ze professionele hulp hadden gevraagd, de Amerikaanse geestelijke gezondheidszorg heeft uitgesloten dat de toestand van Joe ernstig was.
Dit is misschien wel de grootste erfenis die Joe heeft kunnen achterlaten, waarvoor haar man vecht: het vitale belang dat we moeten hechten aan postpartum depressie, de absolute noodzaak voor vrouwen die er doorheen gaan om te worden ondersteund, begrepen en begrepen. je geholpen. Het is vreselijk
De zaak van Joe is niet de enige. Allison Goldstein, Florence Leung, Jenny Grahams (die, naast haar leven, dat van haar baby beëindigde) of Alexsis Joy D'Achille (wiens partner ook een stichting heeft gecreëerd om dekking en zichtbaarheid te bieden voor postpartum depressie) zijn triest, heel triest, voorbeelden van het absolute belang van aandacht voor vrouwen met postpartumdepressie, waardoor het de relevantie heeft die het echt heeft.
Waarom gebeurt dit?
Er zijn onderzoeken die aangeven dat er bepaalde risicofactoren zijn, variabelen die het postpartum depressiebeeld bemoeilijken door nog een stap verder te gaan en tot zelfmoordideeën te leiden. Ze lijken het volgende te omvatten: kindermishandeling hebben gehad, (vóór of tijdens de zwangerschap) een zware depressie hebben gehad, alcoholgebruik en middelenmisbruik, angststoornissen of een bipolaire stoornis hebben of hebben gehad.
Volgens een studie gepubliceerd in het BJOG (International Journal of Obstetrics & Gynaecology) in de gevallen van vrouwen die hun leven binnen de eerste zes maanden na de geboorte beëindigden, waren de belangrijkste diagnoses ernstige depressie (21%), middelenmisbruik (31%) en psychose (38%).
Op welke alarmsignalen moeten we letten?
We hebben al verschillende keren gesproken over de symptomen die aanwezig zijn bij postpartumdepressie. Het verschijnen van deze symptomen en de subjectieve perceptie van de vrouw dat er iets niet goed gaat of dat het paar of gezin het ongemak detecteert, moeten voldoende zijn om de mogelijkheid te overwegen om naar een professional te gaan om ons te helpen. We verliezen niets en we kunnen veel verdienen.
Voor het geval dat naast deze symptomen we worden geconfronteerd met suïcidale ideeën, of het nu gedachten zijn, verbalisaties daarvan of expliciete manifestaties van de wens om "alles te beëindigen", we moeten onmiddellijk handelen.
Aan de andere kant, de wanhoop gemanifesteerd door de moeder, het nee "Zie hem geen uitweg", kan ook als indicatoren dienen.
Wat moeten we doen? Het antwoord is duidelijk: onmiddellijk, bij verdenking, ga naar een professional, ofwel onze huisarts, de verloskundige of een professional in de geestelijke gezondheidszorg en u vertellen over onze zaak. Laten we de tijd niet voorbij laten gaan, het helpt helemaal niet.
Om het belang van het aanpakken van postpartumdepressie te benadrukken, zou het niet nodig moeten zijn om over deze extreme gevallen te praten, het ongemak en de impact die het heeft op zowel de moeder als de baby moet voldoende zijn voor iedereen (moeders, koppels, familie, beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg) we zijn ons ervan bewust Je moet reageren op de signalen.
In ieder geval, en zoals altijd als ik over dit onderwerp praat, zeg ik, als je je slecht voelt, als je merkt dat er iets niet goed gaat, als je denkt dat je hulp nodig hebt, aarzel dan niet en ga naar een professional om je te adviseren. En nog een ding, een bericht dat alle families van vrouwen die deze situatie niet hebben overwonnen zich steeds opnieuw herhalen en dat het bijna een mantra moet zijn: "Je bent niet alleen". Moed en ervoor.
Nog een ding: In Spanje hebben we een onderzoeksgroep (Moms and Babies Project, perinatale psychologiewerkgroep van de UNED) over postpartumdepressie die geld inzamelt om een mobiele app te ontwikkelen die vrouwen met postpartumdepressie helpt. Blijkbaar werken dit soort toepassingen goed in Angelsaksische landen, dus ze hopen het te kunnen repliceren met de Spaanse bevolking. U kunt doneren en bijdragen aan de ontwikkeling van dit project.
Foto's: Pixabay.com
In Baby's en meer: de oprechte foto's van een moeder die de realiteit laten zien van haar strijd tegen postpartumdepressie
