De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) beveelt aan om tijdens de eerste zes maanden van het leven van de baby exclusieve borstvoeding te geven en vervolgens, tot twee jaar of langer, met haar door te gaan maar aangevuld met andere voedingsstoffen.
Deze aanbevelingen zijn te wijten aan de vele voordelen die ze de baby bieden, maar volgens het onderzoek dat werd gepresenteerd tijdens de 67e jaarlijkse wetenschappelijke sessie van het American College of Cardiology, kan borstvoeding ook het risico op hartaandoeningen verminderen van die vrouwen die minstens zes maanden borstvoeding geven.
Voordelen van borstvoeding voor de moeder
Zoals we eerder zeiden, heeft borstvoeding meerdere voordelen voor de baby, zoals een vermindering van het risico op gastro-intestinale infecties, maar ook voor de moeder. Sommigen van hen zijn volgens de WHO:
- Vermindert het risico op borst- en eierstokkanker.
- Voorkomt diabetes type 2.
- Het verlaagt aanzienlijk gevallen van postpartum depressie.
- Sneller gewichtsverlies wordt bereikt na levering.
- Een vertraging in de terugkeer van de menstruatie.
En nu, cardiale voordelen
Aan al het bovenstaande moeten we de bijdragen toevoegen van dit nieuwe onderzoek gepresenteerd op de 67e jaarlijkse wetenschappelijke sessie van het American College of Cardiology. Dit geeft aan dat vrouwen met normale bloeddruk tijdens de zwangerschap en die hun baby's borstvoeding gaven gedurende ten minste zes maanden, hadden betere cardiovasculaire gezondheidsindicatoren in de zeven-vijftien jaar na de steekproef, vergeleken met vrouwen die nooit borstvoeding gaven.
"De studie draagt bij aan het bewijs dat borstvoeding belangrijk is, niet alleen voor de baby maar ook voor de moeder," zegt Malamo Countouris, een fellow voor cardiologie aan de Universiteit van Pittsburgh en hoofdauteur van de studie.
De studie werd uitgevoerd tussen 1998 en 2004 en telde in totaal 678 zwangere vrouwen in meer dan 52 klinieken in Michigan, die zeven tot vijftien jaar later deelnamen aan een gezondheidsexamen. De test vroeg hoe lang ze borstvoeding hadden gegeven en de onderzoekers maten bloeddruk, cholesterol, triglyceriden en de diameter en dikte van de halsslagader. Dit zijn factoren die van cruciaal belang zijn om de risico op hartaandoeningen.
De conclusies van het onderzoek waren dat vrouwen die tijdens de zwangerschap een normale bloeddruk hadden gehandhaafd en gedurende zes maanden of langer borstvoeding hadden gegeven aanzienlijk hogere niveaus van HDL, "goede" cholesterol, lagere triglyceriden en gezondere dikte van de halsslagader in vergelijking met degenen die nog nooit borstvoeding hadden gegeven aan hun baby's.
Countouris wees erop dat een hypothese dat is Borstvoeding verhoogt de productie van het hormoon oxytocine, wat de bloeddruk kan verlagen.
Een van de beperkingen die de onderzoekers ontdekten, is dat ze de informatie van de vrouwen die aan het onderzoek hebben deelgenomen volledig vertrouwden op hun bloeddruk of pre-eclampsie, zonder deze gegevens te contrasteren.
Niettemin suggereren deze bevindingen dat vrouwen dat kunnen verminder uw risico op hartaandoeningen door borstvoeding te geven gedurende ten minste zes maanden, waardoor grote voordelen voor uw gezondheid worden behaald.
