Nu ben je papa. nu dingen zullen veranderen: je partner, je leven ... Maar het hoeft niet negatief te zijn, zul je zien. Zorg voor je partner, je kind en jezelf. Alles komt goed.
Beste papa,
Oh, "papa" ... Gisteren was je Juan, of Pedro of Jorge, en nu ben je "papa". Hoezeer we ons ook voorstellen hoe het zal zijn om een klein leven in onze armen te hebben, in ons huis, de realiteit is altijd meer: meer liefde dan je je kunt voorstellen, meer tederheid, meer behoefte aan bescherming ... en meer vermoeidheid, meer slaap dan jij je zou toch kunnen geloven?
Het goede nieuws is dat je zult overleven, misschien met wat meer stok (er gebeurt niets, nu kun je zeggen dat je een interessante volwassene bent), is het mogelijk dat met de rug een beetje minder recht en met een gespierde toon in de armen die ze al wilde Rock ... maar je zult overleven.
Veranderingen komen eraan
Dingen zullen veranderen (Zeker, ze zijn al veranderd) en dat kan ervoor zorgen dat je soms wiebelt. Het eerste wat ik je wil vertellen is om het rustig aan te doen, wees kalm: je bent niet de enige, vaderschap is een proces dat de meerderheid van de ouders in kleinere kleding vangt.
Het mooie van dit alles is dat je geen idee hebt dat je geen idee hebt: uw partner is waarschijnlijk dezelfde als u, dus het beste wat je kunt doen is het goede en het minst goede delen van dit hele proces.
Doe mee, pap
Ja, je relatie is veranderd: je hebt geen tijd om in en uit te gaan als voorheen, er zijn geen weekenden meer om te slapen tot de velen en beslissen, in bed, wat te doen gedurende de dag ... Oh, welke tijden! Nu neemt het kind bijna alles in beslag, ruimte en tijd ... vooral dat van moeder (of niet, dat koppels en moeders en vaders van alle soorten zijn, maar ik spreek in het algemeen over wat ik meestal in overleg zie).
In baby's en meer voor papa, op zijn eerste vaderdagMoederschap is iets heel absorberends, heel 24 uur, 7 dagen per week, maar ... net als jij, toch? Moeder heeft misschien de borsten om de baby te voeden, maar je hebt twee handen en één lichaam en één hart om de tweeduizend negenhonderdvijfenvijftig meer dingen te doen die een baby nodig heeft, toch?
Ik zeg niet dat het jouw zaak is, pap, maar probeer niet weg te lopen, deel (en ik zeg "deel en niet" help ", want niemand hier helpt iemand, de kleine is allebei) zorg voor de baby, voor hem, voor haar en voor jou: het impliciet opvoeden van een kind zal je enkele van de gelukkigste momenten van je leven bezorgen, en je zult ze niet willen missen.
Het lijkt misschien een saaie taak om luiers te veranderen, maar het is niet alleen een kleine culete schoon en schoon, het is dat terwijl je het doet je naar het gezicht kijkt (naast andere delen natuurlijk) naar je zoon, je praat met hem, je glimlach, pak je hand ... en gooi de room en de vuile luier weg en bevuil alles, en vul je hand met kak en alles is een ramp, maar het is je kleine puinhoop, en het kan zelfs leuk zijn.
Jezelf betrekken bij de zorg voor je kind is bovendien de beste beslissing, het moet ook geen beslissing zijn, want het is wat het zou moeten zijn.
En van de andere kant, van de moeder, zeg ik je: je kunt je niet voorstellen wat het is voor je partner tot ziens met de baby in je armen. Je was zijn jongen, zijn vriend, zijn partner ... maar nu ben je ook de vader van die kleine die pure liefde is, en je samen zien zorgt ervoor dat de tederheid overloopt.
Steun uw partner: de sleutel is om een team te zijn
Het is mogelijk dat ze nu enigszins overlopen is: hormonen, lichamelijke verandering, vermoeidheid ... haar rol is niet eenvoudig, echt. Dus jij, die van haar houdt, die wilt dat het goed met haar gaat, wordt haar supporter, hij heeft je nodig.
In Baby's en meer papa zullen je kinderen je voorbeeld volgen: heb je partner lief en respecteer hem Er is een maximum dat ik altijd in overleg uitleg: als je partner gezond is, is de kans ook groter dat het goed met je gaat. Het delen van taken en bezigheden, het delen van verantwoordelijkheid, zal stress en vermoeidheid verspreiden en dat zal het voor u gemakkelijker maken om ruimtes te vinden waar u opnieuw een koppel kunt zijn.
Omdat ja, ik ben het helemaal met je eens: het echtpaar mag niet vertrekken. Ik raad altijd aan om voor een paar twee uur per week ten minste één date te hebben, een plek om weer te zijn Juan en Sandra en niet vader en moeder. Maar om dat mogelijk te maken, sta ik erop dat de taken beide moeten zijn, vind je niet?
Het geslacht na de komst van de baby
En de geslachtHoe gaat het met het onderwerp seks? Het feit dat de quarantaine veertig dagen duurt, is iets dat ons is verkocht, maar dat is niet altijd het geval. Je partner heeft wat tijd nodig om fysiek en emotioneel te herstellen van zwangerschap en bevalling, en dat moet ook begeleid haar, respecteer haar en houd van haar in dat proces.
Ik herinner je, lieve vader, dat seks niet alleen penetratie is, en dat de intimiteit van het paar niet noodzakelijkerwijs door seks met coïtus gaat. Je denkt misschien dat alleen jij er zin in hebt, het kan waar zijn dat alleen jij er zin in hebt, maar het is ook mogelijk dat je partner wil, maar uitgeput is, het is mogelijk dat hij je wil, maar zelfs geen penetratie overweegt ...
Voor veel vrouwen geeft het idee van opnieuw penetratie weer paniek of respect na de bevalling. Zal het me pijn doen? Zal het hetzelfde zijn? Zal ik genieten Je lichaam heeft grote veranderingen ondergaan, de hormonen maken hun eigen ... het is niet gemakkelijk. Weet je hoe je haar kunt helpen elkaar weer te ontmoeten? Haar vergezellen in het proces, haar ondersteunen in alles wat ze nodig heeft, haar niet onder druk zetten, haar herinneren aan wat je wilt en hoe kostbaar ze voor jou is, omdat je dat denkt, toch?
Bied hem een a aan massage (geloof me, als je een baby draagt en borstvoeding geeft, heb je een massage nodig), geef ze samen douchen... Er zijn veel manieren om seksualiteit te benaderen zonder geslachtsgemeenschap te impliceren en dit zal haar comfortabel maken, dat ze zich geliefd voelt en, uiteraard, je zult een goede tijd hebben ... je zult een goede tijd hebben.
In elk geval is de realiteit dat er duizend situaties kunnen zijn, dus het beste wat je kunt doen is meer dan het accepteren van advies over dit onderwerp probeer de status van uw partner, hun behoeften en hun verlangens te kennen. Weet je hoe? Door te vragen. Je seksleven is dat, jij, van de twee, zodat het opnieuw doen (of doorgaan) dingen van beide moet zijn, als een team, zelfs als zij het is die punten heeft in ...
Je bent een vader geworden en het heeft je leven veranderd. Tijdens het lezen is het mogelijk dat uw partner bij de baby is. Kijk ze stiekem, kijk ze, is het niet het mooiste wat je in je leven hebt gezien? Laat de telefoon nu op tafel liggen of schakel de computer uit en ren om ze te kussen. Mis niets, pap.
Opmerking: het is een brief, sta ik erop, in het algemeen geschreven. Elke relatie heeft zijn kenmerken en elke vader heeft zijn dingen ... Ik wijs niet of straf niet, ik spreek in het algemeen en met liefde.
Foto's: Pixabay
Bij baby's en meer: Vijf overeenkomsten zodat uw relatie overleeft bij de komst van kinderen
