Op vakantie met voedselallergieën: negen tips om in gedachten te houden

Als moeder van een APLV-kind weet ik hoe moeilijk, eng en frustrerend het is om vaak buiten het huis te stappen als er voedselallergieën zijn. Maar ik geloof ook dat het belangrijk is om zo snel mogelijk kennis te maken met de allergie, ermee te leren leven en dat deze gezondheidstoestand ons er niet van weerhoudt om van het dagelijkse leven te genieten.

Op dit moment van het jaar zijn velen van ons dat nu onze zomervakantie aan het plannenMaar wanneer er voedselallergieën zijn, moet deze planning nauwgezet zijn en rekening houden met verschillende factoren, vooral als we ons land gaan verlaten.

Gastronomie van de gekozen bestemming

Als we buiten onze grenzen gaan reizen met een voedselallergie, is het belangrijk rekening houden met de bestemming gekozen op basis van de allergie hebben onze zoon, omdat we ongepaste plaatsen kunnen vinden.

Mijn advies is dat als je niet weet naar welk land je wilt reizen, je dompelt jezelf onder in zijn cultuur en gastronomie, te weten komen wat hun typische gerechten zijn en welke ingrediënten ze meestal gebruiken in hun recepten.

Als het voedsel waarvoor uw kind allergisch is, de hoofdrol speelt in de gastronomie van dat land, is het misschien beter om een ​​ander alternatief te zoeken of, als dat niet het geval is, er rekening mee te houden om voorzorgsmaatregelen te treffen.

Vervoermiddelen

Nadat we onze vakantiebestemming hebben geselecteerd, moeten we het meest geschikte vervoermiddel kiezen om aan te komen: privévoertuig, trein, vliegtuig of schip. Er zijn verschillende opties die we hebben, maar als we ervoor kiezen om de auto thuis te laten, is het belangrijk dat laten we contact opnemen met het transportbedrijf en wij informeren u over uw allergiebeleid.

In sommige gevallen is deze informatie zichtbaar via de website van het bedrijf, maar in geval van twijfel raad ik aan ruim van tevoren te bellen, voor het geval u een brief moet sturen of een ander menu moet boeken.

Onthoud dat Het is niet alleen voldoende om menualternatieven te hebben die geschikt zijn voor mensen met allergieën. Het is ook noodzakelijk om te weten of kruisbesmetting wordt gecontroleerd en of het verantwoordelijke personeel is opgeleid in voedselallergieën (bijvoorbeeld in het geval van cruises met restaurants aan boord)

Hulpbronnen als we geen talen hanteren

Als u naar het buitenland gaat reizen, is dit essentieel vooraf weten hoe het voedsel waarvoor uw kind allergisch is, in hun taal wordt gezegd, evenals die afgeleid van dat voedsel.

Het is ook een goed idee. print kaarten met een tekening of foto van het allergeen voedsel en zijn naam hieronder. Op deze manier kunnen we het in uw zak dragen en laten zien waar nodig waar we ook zijn (restaurants, winkels, supermarkten ...) als hulpmiddel als we de taal niet hanteren.

Via www.allergytranslation.com

Op de AllergyTranslation-website bieden ze ons de mogelijkheid om deze kaarten op een gepersonaliseerde manier te bestellen, evenals vele andere middelen om buiten ons land te reizen wanneer er voedselallergieën zijn.

Identificeer je kind

Het idee om je baby een identificatiearmband te geven is een hulpmiddel dat Ik adviseer altijd wanneer we met kinderen reizen, ongeacht of ze al dan niet voedselallergieën hebben.

Ze zijn gemaakt van materialen die enkele dagen zonder schade kunnen worden gedragen, en we kunnen de naam van onze zoon, een telefoonnummer en het voedsel waar hij allergisch voor is, opschrijven.

Bijgewerkt medisch rapport

Voordat u op reis gaat, is het essentieel ga naar de kinderarts of specialist die uw kind behandelt om het medisch rapport bij te werken (die ook moet worden vertaald in de taal van het land waar we naartoe gaan, of op zijn minst in het Engels), en u richtlijnen bieden om rekening mee te houden, afhankelijk van de gekozen bestemming.

Dit rapport zal zeer nuttig zijn in het geval van een incident op de bestemming of dat gezondheidszorg nodig heeft, evenals om zonder problemen de luchthaven- en stationsveiligheidscontroles te passeren als u medicijnen bij u heeft.

Noodpakket

Is fundamenteel bereid een noodpakket voor en neem het altijd met ons mee. Deze kit bevat alle medicijnen die de allergoloog heeft overwogen op basis van de ernst en symptomen van ons kind (antihistaminica, inhalatoren, corticosteroïden, zelf geïnjecteerde adrenaline ...)

Het gaat er niet om de hele apotheek in je tas te nemen, maar het is belangrijk dat je aandacht besteedt aan de dagen dat je wegblijft om de doses te berekenen die je misschien nodig hebt.

Anderzijds is het handig dat bewaar niet alle geneesmiddelen in dezelfde zak of koffer om te voorkomen dat ze opraken als ze verloren zijn. Het is een goed idee om ze in het hotel achter te laten en als u uitgaat de dosis die uw kind gedurende die dag zou kunnen gebruiken in uw tas te bewaren.

Gezondheidszorg van de bestemming

Een ander belangrijk aspect om te overwegen is weet het noodnummer van het land waar u naartoe gaat. 112 is het aantal noodsituaties binnen de Europese Unie, 911 bevindt zich in de Verenigde Staten en Canada, en deze cijfers worden ook herhaald in andere Latijns-Amerikaanse, Afrikaanse of Aziatische landen, hoewel dit eerder moet worden gemeld.

Ik adviseer ook om een ​​kijkje te nemen in de belangrijkste ziekenhuizen in het gebied waar je gaat verblijven, en ze min of meer te laten controleren in geval er zich een noodsituatie voordoet, kun je snel handelen.

Het hotel of de woonplaats kiezen

Mijn advies is om geen hotels, campings of verblijfplaatsen te kiezen die ver van het stadscentrum liggen of die slecht communiceren. Hoewel dit misschien iets is dat ik zou aanraden aan iedereen die reist met jonge kinderen, ongeacht of ze al dan niet voedselallergieën hebben of een ander gezondheidsprobleem.

Als je eenmaal de plek hebt gekozen waar we gaan verblijven, is het belangrijk eerder informeren over voedselallergie van onze zoon, en om zijn beleid van actie met allergische gasten te kennen, fundamenteel als naast het slapen je een van de maaltijden van de dag in het hotel gaat bereiden.

Surf op internet, vraag, informeer uzelf ...

En tot slot, aarzel niet om op internet te surfen, reisforums, agentschappen, voedselallergieverenigingen te raadplegen en al uw vragen te stellen aan mensen die u kent en die eerder naar dezelfde door u gekozen bestemming zijn gereisd.

Naast nuttige informatie voor uw reis en toeristische routes, krijgt u zeker aanbevelingen van restaurants gesensibiliseerd met de allergische groep en andere praktische tips die u misschien wilt weten. Fijne reis!

Foto's | Pixabay, iStock

In Traveler's Diary | Cruises: drijvende steden voor het hele gezin?