Vanaf 4 of 6 maanden is het nodig om meer energie te geven aan het dieet van onze baby door nieuw voedsel te introduceren, maar zonder te stoppen met borstvoeding, zowel natuurlijk als kunstmatig. In veel gevallen is de potitosNou, naast het vervullen van deze functie, helpt het de baby nieuwe smaken te ontdekken, leert het hem te kauwen en slikken en heeft het geen voorbereiding, je hebt het altijd en overal klaar.
Maar dit comfort mag niet leiden tot continu gebruik ervan, ze zijn altijd gezonder in termen van kwaliteit en verscheidenheid aan puree die thuis wordt bereid. Als we onze zoonspuree bereiden, kunnen we zijn smaak beter bevredigen en ervoor zorgen dat hij geen teveel aan suiker in zijn dieet krijgt.
Fruitpotten hebben suiker toegevoegd, een onnodige bijdrage, omdat het fruit in zijn natuurlijke staat al suikers bevat. Als je naar het etiket van een fruitpot kijkt, zul je zien dat koolhydraten de meerderheid zijn, en in deze producten zijn ze fructose en sucrose. Een grote hoeveelheid suiker in het dieet van baby's, eerst zal je wennen aan de zoete smaak en het zal moeilijker zijn om andere smaken te accepteren, je zult ook lege calorieën ontvangen, dat wil zeggen, calorieën die geen vitamines, mineralen of andere bevatten een andere voedingsstof behalve sucrose.
Als u geen expert bent in voedingskwesties, is het niet eenvoudig controleer de toegevoegde suikergegevens, het geeft niet de hoeveelheid sucrose aan. Het is noodzakelijk om de lijst met ingrediënten te controleren en te zien of de pot suiker bevat. Als het het bevat, moet het worden gecontroleerd waar het op de lijst staat, omdat de ingrediënten zijn gerangschikt van hoogste naar laagste hoeveelheid bijdrage.
Hoewel er ook potten zonder toegevoegde suiker op de markt zijn, zijn deze duurder, maar het is een optie waarmee we rekening moeten houden.
