Laten we als beloning een hamburger eten!

Er zijn veel ouders die weinig tijd hebben om aan de kinderen te wijden, het probleem van onze samenleving lijkt geen regeling te hebben, elke dag werken we harder om de jouwe met een adequate levensstandaard te houden. Alle ouders willen het beste voor onze kinderen, geef ze wat we hadden of waar we naar hunkeren, maar soms vallen we in fouten die gemakkelijk op te lossen zijn.

Het lijkt erop dat kinderen geboren worden met een voorliefde voor friet, hamburgers en frisdranken van fastfoodrestaurants "onder de arm", en ouders, die zich vaak schuldig voelen aan de kleintjes omdat ze niet meer tijd met hen kunnen doorbrengen, bevredigen hun grillen door ze elke week naar bedrijven als McDonald's of Burger King te brengen.

Het genoemde plezier van de kleintjes wanneer ze fastfood eten, maakt zich niet al te veel zorgen tenzij het iets gewoons wordt, omdat bovendien sommige van deze voedingsmiddelen, in veel gevallen en om dezelfde reden (tijdgebrek), deel uitmaken van de diners, zoals gepaneerde kip, frankfurts, pizza's, frieten, hamburgers, goudklompjes, enz. De strijd van het ministerie van volksgezondheid tegen deze instellingen zou niet zo zijn als gebruikers ze sporadisch zouden bezoeken, maar helaas zijn er veel mensen en vele redenen die ertoe leiden dat dit voedsel deel uitmaakt van hun leven, zelfs als ze hun voedingsgevaren

Afgezien van het lichaam schaden, is dit dieet in een matige consumptie een geweldige bondgenoot van obesitas en overgewicht, omdat we al weten dat je in een enkele maaltijd meer dan de helft van de benodigde dagelijkse calorieën kunt eten, de meeste De fout ligt in het teveel aan vetten van gefrituurde, gepaneerde en gepaneerde vetten, die niet alleen worden verhit, maar ook onverteerbaar zijn en op termijn het risico op hart- en vaatziekten vergroten. Als we de zoete en met suiker gevulde desserts toevoegen die met hun geweldige foto's de zoetekauw verleiden ... deze begunstigen ook diabetes en tandbederf, naast andere aandoeningen.

Een ietwat gezondere optie en waarmee u ook uw kinderen kunt bevredigen in hun wens om naar fast food te gaan, is het kiezen van de menu's die de laatste tijd regeren om het imago van deze etablissementen schoon te maken, met salades, vis en gebraden kip, yoghurt , fruit, enz.

Kinderen en zelfs adolescenten, vertrouwen in de eeuwige en gezonde jeugd, wij zijn de ouders die hen moeten opleiden met wat het beste voor hen is, hen vanuit het klein uitleggen wat ons lichaam nodig heeft en wat niet, is een leerproces dat zo belangrijk of belangrijker is dan vele anderen, omdat daarmee gezondheid gepaard gaat.

Video: ELINE, JE MOET ECHT GENOEG WATER DRINKEN! - De Nagelkerkjes #307 (Mei 2024).