Foliumzuur vermindert aangeboren hartafwijkingen bij de baby

We hebben herhaaldelijk gewezen op het belang van foliumzuur tijdens de zwangerschap. Het is een type vitamine B dat essentieel is voor het voorkomen van aangeboren afwijkingen.

Het is aanwezig in bepaalde voedingsmiddelen, hoewel artsen meestal aanbevelen om tijdens de zwangerschap en zelfs een maand vóór de zwangerschap een dagelijkse dosis foliumzuur te nemen om ervoor te zorgen dat de vitamine in het lichaam aanwezig is in de vroege stadia van de zwangerschap wanneer deze wordt gevormd. de neurale buis van de foetus.

Maar naast het helpen verminderen van aangeboren neurale buisdefecten zoals spina bifida en anencefalie, heeft een Canadees onderzoek aangetoond dat foliumzuur is ook gunstig om aangeboren hartafwijkingen te voorkomen.

Meer dan tien jaar geleden is de verplichting om foliumzuur aan pasta, bloem en andere graanproducten toe te voegen in Canada van kracht geworden. Volgens een follow-up door onderzoekers aan de McGill University in Montreal door de jaren heen, werden hartafwijkingen elk jaar met 6% verminderd na verplichte verrijking.

In de Verenigde Staten werd dezelfde maatregel ook in 1996 geïmplementeerd, die brood, granen, meel, maïsmeel, pasta, rijst en andere graanproducten verrijkt met foliumzuur, waardoor geboorten met 26% worden verminderd. Kinderen met aangeboren afwijkingen.

Het is relevant onderzoek voor landen die overwegen dezelfde maatregel van verplichte verrijking van graanproducten met foliumzuur te implementeren.

Ondertussen is het essentieel dat vrouwen die op zoek zijn naar een zwangerschap zich bewust worden van het belang van foliumzuur als een vorm van preventie omdat nieuw onderzoek suggereert dat het niet alleen neurale buisdefecten vermindert, maar ook hart.

Video: Welke voedingsstoffen kun je krijgen van peulvruchten? (Mei 2024).