Overmatige hygiëne verzwakt het immuunsysteem

We hebben al eens een opmerking gemaakt: schone kinderen, maar niet steriel. Hetzelfde kan gezegd worden over het milieu. Kinderen die opgroeien in een overmatig schone omgeving, hebben veel meer kans op een soort allergie., omdat uw immuunsysteem een ​​minimale dosis bacteriën nodig heeft om actief en gezond te zijn.

Een beetje vuil kan goed zijn, want terwijl baby's hun omgeving verkennen, traint hun immuunsysteem om de echte infectieuze agentia te herkennen, en hun lichaam is bevolkt met vriendelijke bacteriën die je lichaam zullen beschermen en helpen werken.

Het is daarom zeer waarschijnlijk dat de overmatige bescherming van kinderen tegen hun omgeving de oorzaak is van de toename van allergieën, dermatitis en sommige ziekten van het immuunsysteem.

Het gebrek aan training of onvolwassenheid van het immuunsysteem wordt grotendeels toegeschreven aan het feit dat voedselallergieën tussen 1992 en 2005 zijn overgegaan en 6% tot 15% van de kinderen treffen; dat atopische dermatitis is toegenomen van 5% tot 11% en dat ademhalingsallergieën zijn toegenomen van 75% tot 80%.

De afname van de bacteriële biodiversiteit in het menselijk lichaam kan ook andere ziekten beïnvloeden die verband houden met het immuunsysteem, zoals diabetes, obesitas en zelfs multiple sclerose, een van de ziekten die de afgelopen decennia het meest is toegenomen.

Hoewel overmatige hygiëne een verklaring is voor deze toename, moeten we rekening houden met andere erfelijke of omgevingsfactoren: vervuiling, het feit dat we onze eetgewoonten met behandeld voedsel hebben veranderd en dat we onder andere meer medicijnen, antibiotica en wasmiddelen gebruiken.

Deze gegevens zijn bij deze gelegenheid benadrukt dankzij de Human Microbiome project waarin onderzoekers van over de hele wereld een kaart maken van de bacteriën die het menselijk lichaam bewonen, in gebieden zoals de mond, de huid en de darm.

Het gaat er niet om niet schoon te zijn of lichaams- of milieuhygiëne te verwaarlozen, maar je kunt niet proberen te steriliseren of volledig aseptisch te zijn.