Zodra de baby is geboren, geven moeders volledige prioriteit aan hun zorg en laten ze meestal het ongemak na de geboorte achter.
Maar de waarheid is dat Meer dan de helft van de vrouwen die een vaginale bevalling hebben gehad "lijden in stilte" aan sommige postpartum-aandoeningen zoals incontinentie, tranen, seksuele disfunctie, aambeien of een probleem met de darm- of blaasfunctie.
Veel vrouwen geloven dat postpartum-aandoeningen normaal zijn, dat ze deel uitmaken van de bevalling, maar ze mogen niet over het hoofd worden gezien.
In het geval van vrouwen die een episiotomie hebben gehad, kan er een complicatie optreden met betrekking tot de genezing van de wond of met de punten die moeten worden opgelost zodat het ding niet erger wordt.
Medische controles na de bevalling zijn de tijd om de gynaecoloog elke afwijking of ongemak te vragen die je na de bevalling kunt voelen, zoals darm- of urine-incontinentie, de episiotomie die niet geneest, je hebt diepe wonden of snijwonden, rectovaginale fistels of moeite met het uitvoeren van de seksuele handeling (vaginale droogheid, pijn, bloeding of irritatie tijdens of na de handeling).
Dit soort aandoeningen treedt op omdat de vaginale spieren een grote uitzetting hebben tijdens vaginale levering.
Om ze zoveel mogelijk te verminderen of te vermijden, wordt aanbevolen om oefeningen uit te voeren die de bekkenbodemspieren versterken, zodat deze spanning minder of minder gevolgen heeft.
De bekkenbodem wordt gevormd door een set hangmatvormige spieren die de blaas, de baarmoeder en het rectum ondersteunen. De versterking ervan is belangrijk om een goede bevalling te hebben, de kans op episiotomie te verminderen en een beter herstel na de bevalling te hebben.
Er zijn ook gynaecologen die masseren met rozenbottelolie in het perineumgebied voorstellen om de elasticiteit van de huid vóór de bevalling te verbeteren en om postpartum-littekens te genezen.
