"Trek een jas aan, ga niet koud." We hebben de uitdrukking zo vaak gehoord dat we het als vanzelfsprekend beschouwen: de kou is de schuld van het ongemak en de ziekten waarmee we in de winter worden geconfronteerd, vooral de kou. Eigenlijk is dit niet waar., tenminste niet zoals wij denken. Hoewel kou een rol speelt bij deze ziekte, is het niet belangrijker dan hygiëne of het feit dat je veel tijd doorbrengt met andere mensen.
Wat is de kou
De kou, de kou, de griep, de constipatie ... alle uitdrukkingen verwijzen (onvoldoende) naar een compendium van ongemakken die we in verband brengen met de kou. In ons cultureel erfgoed betekent koud worden onze afweer en dus ons lichaam in gevaar brengen. Dit is niet zo.
De verkoudheid is een infectie die meestal wordt veroorzaakt door een virus (meestal een rhinovirus). Dit virus veroorzaakt een infectie van de bovenste luchtwegen.dat wil zeggen neus en keel, malaise, slijm, pijn en zelfs koorts. Het duurt meestal tussen de zeven dagen en drie weken, gedurende welke tijd ons lichaam het beëindigt.
3D-beeld van een menselijk rhinovirus Aan de andere kant is de griep niet hetzelfde als de kou. Ze verschillen in verschillende kwesties: het verkoudheidsvirus verschilt van het griepvirus (dat een influenzavirus is). De laatste veroorzaakt symptomen vergelijkbaar met de kou maar sterker, met koorts en ernstige gegeneraliseerde pijn of andere symptomen: misselijkheid, braken, spierpijn ...
Bij baby's en meer Waarom laten ouders hun baby's achter in de kinderwagens voor winkels in de Scandinavische landen?We staan erop dat de oorzaken van dit hele beeld, Het zijn virussen en de fysiologische reactie om ze te bestrijden. Het is een natuurlijke reactie van het lichaam, dat een zeer complex afweerproces heeft. Maar welke rol speelt de kou dan in deze hele zaak?
De kou veroorzaakt geen kou
Het is gebruikelijk om te denken dat de kou "de afweer verlaagt", maar dit is niet waar. Ons immuunsysteem is niet minder effectief vanwege externe verkoudheid. Dit komt onder andere doordat ons lichaam wordt beschermd tegen externe omstandigheden. Bovendien is er ook geen bewijs dat dit gebeurt.
Als de kou rechtstreeks verband hield met de afname van de afweer en de toename van deze ziekten, zouden de koudere landen meer lijden. Dit is echter niet waar. Uit wereldgegevens blijkt niet dat er in koudere landen meer griep of verkoudheid heerst.
Bij baby's en meer begint het griepseizoen 2018-19: we vertellen u alles wat u moet weten over het vaccin bij kinderen en zwangere vrouwenJa, het is gerelateerd aan vaccinatie en de populatie die risico loopt. Het is ook gerelateerd aan leeftijd en risicofactoren: dat wil zeggen dat het vaker voorkomt in oudere populaties of met minder middelen, maar niet op een directe manier met de kou, tenminste op de manier waarop we het meestal relateren.
Waarom zijn er meer verkoudheden als het koud is?
Ondanks wat hierboven is gezegd, is het waar dat verkoudheid en griep twee seizoensgebonden ziekten zijn, dat wil zeggen dat ze geassocieerd worden met bepaalde tijden van het jaar. In het bijzonder, herfst en winter, de tijden waarin de kou verschijnt. Om welke reden?
Er zijn verschillende verklaringen die betrekking hebben op koud tot koud, maar min of meer indirect. De eerste en meest voor de hand liggende is dat we meer tijd samen doorbrengen, op korte afstanden. De kou zorgt ervoor dat we langer blijven schuilen, in de buurt van de warmtebronnen die ons comfort geven. Deze situatie is perfect voor de overdracht van virussen zoals rhinovirus of griep en bevordert de epidemie.
Ten tweede is de incidentie: we brengen meer tijd binnenshuis door waar andere mensen zijn geweest Virussen kunnen enige tijd levenloze objecten weerstaan. Vooral degene die we het meest spelen: toetsenborden, muizen, deurknoppen, knoppen ... De tijd dat ze weerstand bieden, hangt sterk af van de temperatuur en de luchtvochtigheid. Toevallig bevorderen winter- en herfstomstandigheden de weerstand ervan door een hogere absolute vochtigheid die wordt geproduceerd door de condensatie van waterdamp door koude.
Waarom vangen we in Magnet dan meer griep in de herfst en winter als de schuld niet de kou is?Een interessante studie analyseerde deze variabele met de incidentie van de ziekte, waaruit bleek dat er een verband is, hoewel we de reden helemaal niet kennen. Dit beïnvloedt zowel de omstandigheden binnen als buiten de plaatsen waar we wonen, maar vooral op de plaatsen die we delen met andere mensen, waar deze absolute luchtvochtigheid en de mogelijkheid van overdracht sterk toeneemt. Hoewel virussen niet langer dan een paar minuten op deze oppervlakken duren, is het voldoende dat een ander mens ze aanraakt.
Hij is niet de dader, maar dat helpt de kou om meer verkoudheid te krijgen
Hoewel we de koude kou niet de schuld kunnen geven, althans niet op de manier zoals we gewoonlijk doen, is de waarheid dat ja het speelt een rol bij de ziekte. Ook vanuit medisch en gezondheidsoogpunt. Er zijn tal van onderzoeken die proberen de incidentie van kou te relateren aan lage temperaturen.
Bij baby's en meer Hoe verzorg ik de huid van baby's en kinderen bij koud weerZoals we eerder zeiden, is er geen bewijs dat kou ons immuunsysteem bij mensen negatief beïnvloedt. Maar er zijn aanwijzingen dat de lage temperatuur het virus zou kunnen helpen gemakkelijker door te dringen als gevolg van droge slijmvliezen.
Dit is vooral relevant als we het in verband brengen met het feit dat absolute vochtigheid de overleving van het virus helpt, omdat de nattere lucht, in contact met het drogere slijmvlies, helpt infecties. Uit het bewijsmateriaal blijkt echter dat er geen verschil in symptomen is tussen mensen die kouder zijn en mensen die het warmst zijn, wat de hypothese ondersteunt dat koude niet de bepalende factor is.
Kortom, we weten veel minder dan we denken over de relatie tussen koud en koud. Maar het is duidelijk dat een jas je eerder zal helpen om jezelf te beschermen tegen constipatie. Het is effectiever om je mond en neus te bedekken, maar niet vanwege de kou, maar om het binnendringen van virussen te voorkomen. Hoewel het ook geen zin heeft. In deze tijd van het jaar is het het beste om het idee te krijgen: het is vrij eenvoudig voor ons om verkoudheid te krijgen.
