Elke dag kennen we nieuwe gunstige effecten van borstvoeding. Onderzoekers van de Universiteit van Granada hebben een relatie geanalyseerd die tot nu toe niet is onderzocht tussen moedermelk en spierfitness en bevestigen dat Borstvoeding verbetert de lichamelijke conditie in de adolescentie.
Aan moeders van meer dan 2500 adolescenten werd gevraagd hoe ze bij de geboorte waren gevoed, in het geval van borstvoeding werd gevraagd hoe lang en vervolgens werden verschillende fysieke fitheidstests uitgevoerd om aspecten zoals aerobe capaciteit en spierkracht te beoordelen.
De resultaten toonden aan dat adolescenten die borstvoeding hadden gekregen, meer spierkracht in hun benen hadden dan degenen die kunstmatige borstvoeding hadden gekregen. Hoe langer ze borstvoeding hadden gekregen, hoe meer spierkracht ze hadden.
De studie is gepubliceerd in Journal of Nutrition concludeert dat borstvoeding, exclusief of gecombineerd met ander voedsel, werd geassocieerd met hogere prestaties in de horizontale springtest bij jongens en meisjes, ongeacht morfologische factoren zoals vetmassa, lengte van de adolescent of spierhoeveelheid .
Dit soort onderzoek moet met voorzichtigheid worden geïnterpreteerd, maar het is interessant dat een nieuw voordeel tot nu toe niet is onderzocht als een verbetering van de lichamelijke conditie in de adolescentie betrekking hebben op borstvoeding.
