Vitamine D is erg belangrijk voor de zwangerschap, zelfs zo dat zelfs sommige onderzoekers de noodzaak om het als voedingssupplement tijdens de zwangerschap te geven, overwegen.
Lage niveaus van deze vitamine in de toekomstige moeder zijn in verband gebracht met een slechtere ontwikkeling van de spraak van het kind en een nieuwe studie koppelt nu vitamine D-tekort tijdens de zwangerschap aan een laag geboortegewicht.
Vitamine D heeft de eigenaardigheid dat het wordt gesynthetiseerd in de huidcellen, met behulp van blootstelling aan zonlicht. Ook wel de "vitamine van de zon" genoemd, is een van de essentiële voedingsstoffen voor een goede groei en ontwikkeling van kinderen, omdat het de opname in het lichaam van calcium en fosfor bevordert en onze botmassa helpt opbouwen.
In de studie, uitgevoerd met meer dan tweeduizend vrouwen uit de VS. UU. en gepubliceerd in het magazine Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismbleek dat vrouwen met vitamine D-tekort in de eerste 14 weken van de zwangerschap ze hadden twee keer zoveel kans op baby's waarvan het gewicht 10 procent lager was, wat betekent dat ze klein waren voor hun zwangerschapsduur.
Lage niveaus van vitamine D in het lichaam van de moeder zouden de calciumabsorptie van de moeder belemmeren, wat de botgroei in de foetus zou kunnen verminderen, evenals de secretie van de hormonen die nodig zijn om glucose en de vetzuren te produceren die ze leveren, te verminderen energie voor de foetus
Geboren worden met een lager gewicht voor de zwangerschapsduur heeft een hoger risico op het ontwikkelen van chronische aandoeningen zoals hartaandoeningen, hypertensie en diabetes type 2, dus onderzoekers zijn van mening dat het een goede preventieve maatregel zou zijn om de verstrekking van een vitamine D-supplement aan zwangere vrouwen te overwegen , evenals andere voedingsstoffen zoals foliumzuur, jodium of ijzer.
