Toen ons eerste kind werd geboren, was zijn slaapplaats de wieg. Daar legden we het elke keer dat hij in slaap viel en daar probeerden we de nachten door te brengen, tussen de opnamen door, omdat we dachten dat dit was waar baby's moesten slapen. Een vreselijk sublinguaal frenulum maakte de schoten zeer frequent en dat borstvoeding in bed en het doorgeven aan de wieg uiteindelijk onmogelijk zou zijn (er was geen mens die zoveel ontwaken kon verdragen en wakker wachtte tot hij klaar was met borstvoeding geven) en zo we brengen steeds meer tijd door in alle drie in bed.
Na het lezen van enkele boeken zoals 'Kus me veel"Of"Slaap zonder tranen", naast andere artikelen, ontdekken we dat slapen met de baby was nog een optieDat we geen potentiële terroristen waren, wat normaal is in de meeste culturen van de wereld en net zo respectabel was als wie het kind elke nacht in de wieg slaapt. Voor mij was de colecho vanaf dat moment een andere optie die ouders van wie de kinderen niet goed slapen in de wieg kunnen kiezen.
Sinds enige tijd, door verder te onderzoeken en over deze optie te lezen, realiseerde ik me dat de colecho Het is niet langer alleen een optie, maar er zijn zoveel voordelen, wat mij nu de meest logische oplossing lijkt. Met andere woorden: Ik adviseer meestal dat ouders met hun baby's slapen en nu zal ik je vertellen waarom.
Slapen met de baby is gunstig omdat het rustiger is
En het samenvatten met een "is rustiger" is veel samenvatten. Er is toch niemand die niet van het contact geniet. Steek uw hand op die nu niet van een kleine massage en strelingen geniet. We houden er allemaal van om aangeraakt te worden, ons een massage te geven, ons te strelen, ons te vertellen hoeveel ze van ons houden. Nou, baby's ook. En ze vinden het dag en nacht leuk.
Waarom denk je dat wanneer een premature baby in de neonatale eenheden wordt geboren, je "bijna gedwongen" bent om het op je borst te leggen? Het maakt niet uit of je de moeder of de vader bent, ze vertellen je om de top uit te trekken, een jurk aan te trekken en de baby aan te trekken, alleen met zijn luier, in huid-op-huid contact. Het is de zogenaamde kangoeroemethode die Het is gunstig gebleken Omdat baby's meer gewicht krijgen, een stabielere hartslag hebben, rustiger zijn, een betere gezondheid hebben en kunnen vertrekken voor het ziekenhuis.
Welnu, als je geen premature baby hebt, kun je hetzelfde doen, dat contact hebben, die liefde en strelingen met je baby, als je hem 's nachts bij je hebt, naast je of bovenop je terwijl je net in slaap bent gevallen.
Colecho is gunstig omdat baby's de temperatuur beter regelen
Nou, ik verwijs meer naar huid-op-huid contact, maar het is voor een baby zeker net zo gemakkelijk om naast papa en mama warm te zijn dat ik niet alleen in een wieg of wieg. Er is gezien dat wanneer de baby huid-op-huid contact heeft met de moeder, de temperatuur van de moeder verandert afhankelijk van de temperatuur van de baby. Als de baby koud is, moeders borsttemperatuur stijgt twee graden om haar op te warmen. Als de baby heet is, de borst van de moeder een cijfer verlagen.
Dit fenomeen wordt thermische synchronie genoemd en is niets meer dan een teken dat baby's in nauw contact moeten staan met het lichaam van de moeder en niet moeten huilen in een wieg zodat de longen groter worden, zodat wennen aan de armen of om onafhankelijk te worden.
Slapen met de baby is gunstig omdat het slaappatroon van de baby regelmatiger is
Veel ouders leggen het uit, zoals ik ook uitleg: "is dat wanneer hij in de wieg is, hij vaak wakker wordt, maar wanneer we hem in bed leggen, wordt hij veel minder wakker." Logisch, want als u dicht bij ons bent, hoeft u zich niet zoveel zorgen te maken. Als hij ons niet ziet, als hij ons niet voelt, weet hij niet dat we de volgende zijn. Hij weet eigenlijk niet dat we bestaan, en dat doet al zijn overlevingsalarmen springen. Zijn hersenen vertellen hem zoiets als "wat doe je in godsnaam alleen! Roep om iemand die komt, je bent in gevaar!" En dat is wat hij doet.
Wanneer een baby dicht bij zijn moeder en vader is, is de temperatuur regelmatiger, zijn de hormonale niveaus stabieler, zijn de hartslag en de ademhaling gestabiliseerd (ze zeggen dat wanneer ze de diepe ademhaling van de ouders horen, ze ook beter ademen) en immuunsysteem en enzymproductie werken beter (reguleer veel van de lichaamsprocessen). Misschien is dit de reden dat kinderen die meer tijd doorbrengen in contact met ouders, zoals premature baby's waar we het over hebben gehad, in betere gezondheid zijn, minder ziek zijn en een betere gewichtstoename hebben.
Verzamelen met baby's maakt ze minder huilen
Alles is gerelateerd, maar er moet gezegd worden dat het ons niets laat. Wanneer we met ze naar bed gaan, verwijderen we redenen om te huilen, omdat ze ons niet langer hoeven te bellen, omdat we aan hun zijde staan. Op dezelfde manier, als ze honger hebben, is mama daar om ze de borst meteen aan te bieden en veel baby's beginnen niet eens te huilen, omdat ze onmiddellijk naar de borst worden gebracht. Als ze geen borstvoeding geven, beseffen ouders voor een kwestie van nabijheid voordat ze willen eten of klagen over iets en behandelen ze eerder.
Kinderen die bij hun ouders slapen, eten meer
Zoals we niet lang geleden al zeiden, nemen baby's die bij hun ouders slapen langer borstvoeding. We weten niet of het een directe relatie is of het tegenovergestelde: baby's die langer borstvoeding geven, slapen met hun ouders. Misschien zijn het gewoon twee gebeurtenissen die terugkoppelen en zijn de twee een gevolg van elkaar. De realiteit is in elk geval dat het baby's zijn die na verloop van tijd meer moedermelk drinken en bovendien ze maken meer nachtopnamen, omdat de moeder altijd dichtbij is, en dit is gunstig voor de baby. Het is waar dat ze meer ontwaken, maar het is ook waar dat borstgevoede baby's vallen eerder in slaap.
Colecho helpt baby's beter rusten
Omdat ze eten in de buurt hebben, hoe ze hun ademhaling synchroniseren met die van ouders en hoe ze zich veilig voelen, omdat hun verzorgers dichterbij onmogelijk zijn, slapen baby's die bij ouders verzamelen beter. Dit betekent dat ze beter rusten, voor de dag dat ze meer energie hebben, zijn ze actiever en bijgevolg ze ontwikkelen zich beter.
Slapen met de baby is gunstig voor ouders
Niet alleen profiteert de baby van contact met ouders, maar ook ouders om bij de baby te zijn, door een logische vergelijking: als de baby beter slaapt, slapen de ouders ook beter. Het is niet hetzelfde om het kind van de wieg te moeten nemen om borstvoeding te geven dan om hem aan zijn zijde te hebben, wat de moeder bijna bij het eerste kreunen kan bieden.
Het is aangetoond dat Hoe korter het ontwaken, hoe gemakkelijker het is om terug te gaan slapen, en dit gebeurt met baby's (hoe langer het duurt om voor hem te zorgen, hoe meer hij huilt en hoe langer het duurt om te kalmeren) en ook met de ouders, dus het is veel beter om hem in de buurt te hebben dan niet in de wieg of in een andere kamer, zoals velen aanbevelen slaapprofessionals, die er gewoon in slagen om de moeder door de gang te laten gaan bij het tweede of derde ontwaken, betasten zij en zij om niet tegen de muren te botsen. Iets heel absurds dat moeders uiteindelijk doen voor de aanbevelingen van mensen die blijkbaar heel weinig over baby's weten.
Maar is het niet gevaarlijk?
Veel studies leggen een verband vast tussen colecho en plotselinge dood en daarom zijn de aanbevelingen verschillend volgens de professional die bij ons aanwezig is: "Slaap niet met je baby", "Slaap met je baby", "Slaap nooit met hem", "Slaap met hem maar alleen als je geen alcohol drinkt "," Slaap niet met hem als hij op een bank ligt ", en dus weten mensen uiteindelijk niet meer wat ze moeten doen, omdat ze deze aanbevelingen lezen en proberen ze te volgen Baby's blijven huilen omdat ze hun moeder naast de deur willen en nodig hebbenen nog meer als ze borstvoeding geven.
In 2014 heeft de Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde in dit verband consensusaanbevelingen gepubliceerd waarin zij het volgende zeiden:
De veiligste manier om te slapen voor baby's jonger dan zes maanden is in hun wieg, met het gezicht naar boven, in de buurt van het bed van hun ouders. Er is wetenschappelijk bewijs dat deze praktijk het risico op wiegendood met meer dan 50% vermindert.
En toen confronteerde ik deze gegevens met de noodzaak om op aanvraag borstvoeding te geven en toen vertelden ze ons dit:
Borstvoeding heeft een beschermend effect tegen wiegendood en aan de andere kant is colecho een gunstige praktijk voor het behoud van borstvoeding, maar het wordt ook beschouwd als een factor die het risico op wiegendood verhoogt, dus het moet niet worden aanbevolen in :
- Zuigelingen jonger dan drie maanden oud.
- Prematuriteit en laag geboortegewicht.
- Ouders die tabak, alcohol, drugs of verdovende middelen gebruiken.
- Ziektesituaties, vooral extreme vermoeidheid, zoals onmiddellijk postpartum.
- Colecho op zachte oppervlakken, watermatrassen, bank of fauteuils.
- Deel het bed met andere familieleden, met andere kinderen of met meerdere mensen.
In september van datzelfde jaar werd een overzicht van studies gepubliceerd waarin de gegevens van 400 kinderen die plotseling stierven werden geanalyseerd, waarbij ze werden vergeleken met 1386 levende kinderen als controlemonster. Ze zagen dat op het moment van overlijden 36% van de kinderen in de SMSL-groep met ouders sliepen, vergeleken met 15% van die in de controlegroep. Met deze gegevens denken we misschien dat colecho een risicofactor is voor plotselinge dood, maar als je goed kijkt, zie je dat:
- De kans op wiegendood bij baby's die met hun ouders op een sofa slapen of naast een ouder die meer dan twee eenheden alcohol heeft geconsumeerd, was veel (maar veel) hoger dan in gevallen waarin dit niet gebeurde (odds ratio van 18.3, wanneer een Odds Ratio van 1 zou zeggen dat het risico niet toeneemt of afneemt, wat hetzelfde is).
- Als ze sliepen naast iemand die rookte en minder dan 3 maanden had, waren de kansen op wiegendood ook groter (OF van 8,9), hoewel dat risico veel lager was bij die ouder dan 3 maanden (OF van 1,4).
- Als de ouders met de baby sliepen in afwezigheid van deze praktijken, was het risico op plotselinge dood niet groter dan degenen die in hun wieg sliepen (OF van 1,1, die als niet significant wordt beschouwd), hoewel dit zou moeten worden gedeeld door leeftijd: kinderen jonger dan 3 maanden liepen iets meer risico (OF van 1,6) en kinderen ouder dan 3 maanden veel minder (OF van 0,1), wat bevestigt dat na 3 maanden is de colecho een sterk aanbevolen praktijk.
- Het gebruik van de fopspeen was een beschermer tegen plotselinge dood alleen bij baby's die met hun ouders sliepen, en slapen in buikligging (gezicht naar beneden) was alleen gevaarlijker als baby's alleen sliepen.
Met andere woorden: verzamelen als je alcohol drinkt is erg gevaarlijk, een praktijk die volledig wordt ontmoedigd. Slapen met een baby op een bank is erg gevaarlijk, een praktijk die ouders niet zouden moeten doen. Slaap met een baby als een van de ouders rookt, is het gevaarlijk tot hij 3 maanden oud wordt, en bijgevolg moet de roker stoppen of in een andere kamer slapen. Als u langer dan drie maanden met een baby slaapt, als u geen alcohol drinkt of andere drugs gebruikt en als u in een bed slaapt volgens de gebruikelijke veiligheidsmaatregelen voor de colecho, heeft uw baby veel minder kans om plotseling te overlijden Als hij uit de ouders slaapt.
Dat wil zeggen, de colecho beschermt tegen plotselinge dood indien veilig gedaan, maar het kan erg gevaarlijk zijn als het verkeerd wordt gedaan. In feite is het waarschijnlijk veilig, zelfs vanaf de geboorte, als het veilig wordt gedaan (zoals UNICEF in zijn laatste rapport aangeeft).
Zoals gewoonlijk wordt gezegd: jouw nachten zijn van jou. Doe wat je wilt, want als de huisdeur eenmaal gesloten is, weet of hoeft niemand te weten wat er binnenin gebeurt, ongeacht de uiteindelijke beslissing. Van mijn kant heb ik het duidelijk, slapen met kinderen is het beste voor hen en voor ouders en uiteindelijk wordt het zo natuurlijk en normaal als samen in een lift stappen of samen in een auto gaan. Is het niet logisch om het te scheiden? Welnu, voor mij heb ik acht jaar met kinderen les gegeven, het lijkt vergelijkbaar.
Foto's | Thinkstock
Bij baby's en meer | Colecho met de baby: samen slapen om de relatie te verbeteren, De tien meest controversiële opvoedingsmethoden: de colecho, Hoe de colecho veilig en veilig te oefenen, Vijf grote voordelen van de colecho
