Als een van de eerste symptomen in het eerste trimester, in het tweede trimester of in het laatste stuk, veel vrouwen hebben borstpijn tijdens de zwangerschap, een gewone pijn en geen zorgen maken als het niet verder gaat dan het voorkomen van ons gebruikelijke dagelijkse ritme. Natuurlijk is het ongemakkelijk en in sommige gevallen kan het heel veel zijn.
Laten we eens kijken wat we kunnen verwachten pijn in de borst tijdens de zwangerschap, waarom, wie vaker lijdt, hoe het te voorkomen en op welke tijden gedurende de negen maanden we hem kunnen ontmoeten.
Eerste zwangerschapssymptoom
Aan het begin van de zwangerschap kan de vrouw al aanzienlijke veranderingen in de borsten ervaren. Dit kunnen benauwdheid, tederheid, tintelingen, zwelling zijn. Het zijn frequente ongemakken in het eerste trimester, hoewel ze meestal verdwijnen. De extreme gevoeligheid van de borsten In het eerste trimester kan het ervoor zorgen dat de vrouw ongemak of pijn voelt als ze worden gestimuleerd in geslachtsgemeenschap, dus zal ze dit aan haar partner moeten communiceren.
Andere veranderingen in de borsten veroorzaken geen ongemak, zoals het donkerder worden van de tepel en tepelhof (en vergroting), de blauwachtige aderen die opvallen onder de huid ... Wat meestal gebeurt, is dat de grootte van de borsten begint te toenemen (al in de eerste maand), zoals we in het volgende punt zien.
Jij bent ongemak en veranderingen in de borsten Ze komen vaker voor als de vrouw veranderingen in haar menstruatiecyclus ervoer. Integendeel, de veranderingen zijn minder merkbaar als de moeder niet nieuw is.
Uitbreiding van zwangere borsten
De toename van de hoeveelheid oestrogeen en progesteron die in dit stadium in het lichaam van de vrouw wordt geproduceerd, is verantwoordelijk voor de toename van de borstomvang en bijwerkingen zoals benauwdheid, pijn, gevoeligheid ... De borsten zullen tijdens de groei blijven toenemen tijdens de hele zwangerschap, dus het is waarschijnlijk dat we de maten meerdere keren moeten controleren. Gelukkig komt gevoeligheid niet zo vaak voor in het tweede en derde trimester.
Moeders borstweefsel kan tijdens de zwangerschap ongeveer 900 gram toenemen, dus het is essentieel dat we zorgen voor een goede grip en zo nodig de BH-maat veranderen. Op deze manier voorkomen we dat de pijn van de borsten toeneemt als gevolg van een slechte onderwerping, dat ze meer van het account bewegen of worden aangescherpt ... De hoepels kunnen in deze fase ongemakkelijk worden, reden waarom veel vrouwen zich comfortabeler voelen bij Beha's zonder ringen.
In deze zin is het ook belangrijk om pijn op de borst te voorkomen dat we op een ideaal gewicht blijven, dat we niet te veel kilo's aankomen gedurende de negen maanden, wat resulteert in de algehele gezondheid van de zwangere vrouw. Om dit te bereiken, vergeet dan niet om gezonde gewoonten te hebben, met een uitgebalanceerd dieet en regelmatig te sporten, en om een goede lichaamshygiëne in praktijk te brengen.
Vrouwen met kleine borsten zullen merken dat deze niet zoveel in omvang toenemen in de volgende zwangerschappen (gebeurt meestal met alle vrouwen, maar het is meer merkbaar in de eerste), wat pijn vanwege deze oorzaak zal voorkomen. Ja, de verandering in grootte wordt meestal opgemerkt voor borstvoeding, zodra de baby is geboren.
Een brok in de borst
Sommige vrouwen tijdens de zwangerschap krijgen een vervelende bult (op een of beide borsten) omdat de melkkanalen worden geblokkeerd. En hoewel er nog steeds maanden zijn om de baby borstvoeding te geven, bereiden de borsten zich hierop voor (en de veranderingen die we hierboven hebben vermeld, zijn het product van deze voorbereiding).
als een galactofoor of melkkanaal raakt verstoptkan een bult op de borst verschijnen, roodachtig, pijnlijk aanvoelend. Deze knobbels komen vaker voor bij het tweede kind.
Wat we kunnen doen om deze pijn te voorkomen, is om warm water in de douche op het getroffen gebied te laten vallen of hot packs te plaatsen. Zachte massages kunnen ook helpen om het borstkanaal binnen enkele dagen te verwijderen (zoals het geval is bij obstructies met borstvoeding). Beugelbeha's die op het getroffen gebied drukken, worden niet aanbevolen.
Als de bobbel niet verdwijnt en nog steeds pijn doet, raadpleeg dan de gynaecoloog. Vergeet niet dat de zoektocht naar verdachte knobbeltjes, met periodiek zelfonderzoek van de borsten aanbevolen voor elke vrouw, tijdens de zwangerschap moet doorgaan.
Onthoud ten slotte dat zwaarte of een abnormale gevoeligheid in de borsten een vrij veel voorkomend symptoom is in de eerste fase van de zwangerschap. Nadien komt ongemak door borstvergroting meestal vaker voor. Dat moet je in elk geval weten bepaalde pijn in de borsten tijdens de zwangerschap is normaal en je moet je geen zorgen maken, tenzij het ongemak intens is of er klonten verschijnen die niet verdwijnen.
Foto's | iStock
Bij baby's en meer | Ongemak tijdens de zwangerschap: zwelling en pijn in de borsten, veranderingen en verzorging van de borsten
