Wist je dat recente ouders minder slapen dan moeders?

Voer een grap uit op internet die zoiets zegt als: "Ik wil niet slapen als een baby; ik wil slapen zoals mijn man!", En in dit van moederschap en vaderschap is het duidelijk dat zij die beter slapen, gemiddeld zijn wij de mannen, dat wij degenen zijn die 's nachts minder voor kinderen zorgen (nou ja, er is alles (als je erachter komt dat andere ouders' s nachts niet opstaan ​​om voor hun kinderen te zorgen omdat 'zij werken en moeder niet') ... er zijn paren waarin de man meer opstaat).

En als de moeder borstvoeding geeft, wat normaal is, vertel ik je niet eens ... omdat ze 's nachts wanneer ze wakker worden een tiet willen en nog iets anders. Ja, het gebeurt soms dat ze niet in slaap kunnen vallen met de tiet en ze uiteindelijk op onze schouders vallen, maar ik zeg dat we meestal meer en beter slapen dan zij.

Behalve in het begin. Wanneer een stel onlangs een baby heeft gekregen, hun eerste baby, het zijn vaders die minder slapen dan moeders.

In veel gevallen komen ouders niet aan om 6 uur slaap

Ya. Ik weet dat je zult denken dat je voor niets zelfs boos zult zijn als je denkt dat kleine onzin mensen zeggen. Als je echter doorgaat met lezen, zul je zien dat het logisch is. Zoals we in Fatherly lezen, komt deze verklaring uit het onlangs gepubliceerde boek 'De geïnformeerde ouder: een wetenschappelijk onderbouwde bron voor de eerste vier jaar van uw kind"door Tara Haelle en Emily Willingham, een boek waarin ze praten over de eerste vier jaar oud op basis van argumenten en premissen in de wetenschap, in wat de studies zeggen.

Welnu, blijkbaar is het de overtuiging, heel geaccepteerd, dat het de moeder is die altijd, altijd, minder slaapt dan haar partner. Toen ten tijde van het studeren de ouders werden opgenomen, werd echter iets heel merkwaardigs waargenomen: 24 uur per dag tellen ze uiteindelijk minder.

De eerste studie die in het boek werd besproken, werd in 2004 uitgevoerd en werd met 72 paren gedaan in de eerste maand na de bevalling. Ze zagen dat vaders konden minder uren slapen dan moeders. Een ander onderzoek uit 2013, met 21 paren, bevestigde de hypothese. En een enquête met 241 recente ouders uit 2012 toonde aan dat de meeste ouders zullen werken met minder dan 6 uur slaap elke nacht.

Maar hoe is het mogelijk dat ze meer slapen?

Je stelt jezelf zeker deze vraag. Het antwoord is heel eenvoudig. Terwijl de vader aan het werk gaat, blijft de moeder thuis en profiteert de baby van haar zwangerschapsverlof. Dit betekent dat ze meer kansen hebben dan de ouders van op een bepaald moment van de dag een kleine droom hebben.

Bij het beoordelen van enquêtes en studies zagen ze dus dat moeders meer sliepen dan wanneer ze de uren van de nacht bij de uren van de dag optelden.

Moeders slapen meer, maar op een meer gefragmenteerde manier

Nu, hoewel de uren niet hetzelfde zijn, hebben studies dat aangetoond de droom van moeders is meer gefragmenteerd dan die van vaders, en hier weet men niet welke van de twee dingen die hij verkiest ... omdat het totale aantal uren van vrouwen groter is, maar vaker slapen wakker worden kan de nieuwe dag doen aankomen en je wordt nog vermoeider wakker dan toen je naar bed ging .

En ja, dan verstrijkt de tijd en veranderen de tabellen ten gunste van de ouders (nogmaals, vooral als de moeder borstvoeding geeft), grotendeels als een herinnering aan een erfenis van de zorg die bij vrouwen valt (hoewel ze moeten ook om wakker te worden om te gaan werken, zorgen ze meer voor de kinderen dan voor hen) en deels omdat het een verlengstuk is van wat ze tijdens het zwangerschapsverlof deden: zoals ze al deed, blijft ze het doen.

En ik vertel je niets als hij het tweede kind is, omdat dan een dutje doen voor de dag om de slaap te herstellen, en er is geen studie die de moeite waard is: behalve enkele uitzonderingen, zodra de eerste maanden voorbij zijn, moeders slapen minder dan wijTuurlijk.

Komt de tijd dat vaders en moeders de verantwoordelijkheid op zich nemen om ook 's nachts voor kinderen te zorgen?

Foto's | iStock
Bij baby's en meer | Het hebben van een kind zou geweldig en perfect zijn als ze de hele nacht sliepen. Mijn kinderen slapen niet langer met mij: conclusies na 9 jaar onderwijs. Als we begrijpen dat baby's ons overdag nodig hebben, waarom begrijpen we dan niet dat ze ons 's nachts nodig hebben?

Video: The smelly mystery of the human pheromone. Tristram Wyatt (Mei 2024).