Het is een van de kwaden van de nieuwe eeuw. We zijn steeds meer verbonden met technologie en meer los van de natuur. Onze kinderen zijn geen onbekende voor deze verandering van leven en velen van hen lijden aan wat bekend is Natuurstoornis, waarvan het meest voor de hand liggende kenmerk een onvoldoende relatie is tussen ons en de omgeving. Is een persistent loskoppeling van de natuur en alles wat contact met de natuur met zich meebrengt: wandelingen, sport, ontduiking, etc.
De natuur is noodzakelijk voor de goede ontwikkeling van de kleintjes. De natuurlijke omgeving is de omgeving waar kinderen vrijelijk kunnen ontdekken en verkennen zonder dat er iets anders nodig is, het is iets dat niet kan worden vervangen door technologie die zo geweldig is als het kan zijn.
Wat is de tekortstoornis van de natuur?
Een andere aandoening? Je hebt misschien nog nooit van hem gehoord, maar de term werd voor het eerst genoemd in 2008 door Richard Louv in zijn boek "Last Child in the Woods" en leidde tot een beweging die de behoefte aan direct contact en verbinding met de natuurlijke omgeving oproept. Het werd gevolgd door opvoeders en ouders die de band tussen mens en natuur wilden herstellen, en vooral tussen kinderen en de natuur.
De hoogleraar Milieupsychologie van het UAM, José Antonio Corraliza, zegt dat "Nature Deficit Disorder (TDN) deel uitmaakt van een reeks problemen die in het algemeen worden genoemd psychothermische aandoeningen, dit zijn aandoeningen die hun oorsprong hebben in een tekort of pathologische relatie met de omgeving waarin we leven '
En hij stelt voor om dat verloren naturalistische geheugen te herstellen. "Het groen is geen mode, maar een noodzakelijk vrucht van nostalgie, omdat water, dieren en vegetatie deel uitmaken van het ecosysteem waar we als soort evolutionair succes hebben gehad. In steden wonen we echter slechts enkele minuten , in vergelijking met de immense geschiedenis van de mensheid. Dus ons zenuwstelsel is nog niet aangepast aan hen, waar er bijna geen natuurlijke elementen zijn, en het wordt oververzadigd. "
Het is een gunstig en noodzakelijk contact, omdat kinderen er veel van kunnen leren en het een omgeving biedt die bevorderlijk is voor ervaring belangrijke gevoelens voor je fysieke en emotionele ontwikkeling.
Het contact met de natuur maakt kinderen sterker in stresssituaties, geeft hen autonomie en een gevoel van vrijheid, niet te vergeten dat buiten spelen concentratie, cardiovasculaire gezondheid verbetert en onder andere de gezondheid van de luchtwegen bevordert voordelen.
Symptomen van de tekortstoornis van de natuur
Heb je soms niet het gevoel dat je de stad moet verlaten en naar open ruimtes (landschap, zee, bergen) moet gaan om je los te maken van de wereld en contact te maken met de natuur? Welnu, hetzelfde gebeurt met kinderen, hoewel ze niet weten hoe ze het moeten uitdrukken, en velen van hen, omdat ze het praktisch niet leefden of beseften dat ze het nodig hadden.
de gebrek aan concentratie, angst, stress en prikkelbaarheid Het zijn duidelijke symptomen dat we een aanvulling van de natuur nodig hebben. Luchtwegaandoeningen worden verergerd in stedelijke omgevingen.
Andere tekenen of gevolgen van deze aandoening zijn obesitas, astma, hyperactiviteit of gebrek aan vitamine D.Het zijn geen kleine symptomen, omdat de gezondheid van onze kinderen is aangetast voor het gebrek aan contact met de natuurlijke omgeving.
Het voorbeeld is de sleutel
Zoals in alles, de liefde voor de natuur wordt onderwezen uit het voorbeeld. Het is niet nodig om op het platteland te wonen (niet iedereen), maar om de mogelijkheid te zoeken om met enige frequentie naar het platteland, de bergen of het strand te gaan. Daar zijn wij verantwoordelijk voor leren communiceren met de natuur, laat ze vrij spelen en laat ze de behoefte aan contact voelen. Een actie die hen ook tot milieuverdedigers maakt.
Het lijkt erop dat het ritme van de natuur tegenwoordig niet kan concurreren met de duizelingwekkende snelheid die technologie voorstelt. Kinderen kunnen een paar gesprekken tegelijk voeren tijdens het spelen of surfen op internet. De ritmes zijn verschillend, maar het is van tijd tot tijd belangrijk om los te koppelen en herstel het ritme traag van de natuur.
Rennen door het platteland, wandelen door het bos, klimmen in een boom, baden in een rivier, droge bladeren oppakken, observeren hoe mieren werken of spelen om vogels te identificeren zijn ervaringen die, hoe gek ze ook lijken, ons leven verrijken. klein. Er zijn duizend activiteiten die we met kinderen in de natuur kunnen doen en die ons talloze voordelen zullen opleveren.
Dus denk niet meer. Op elk moment van het jaar zijn er leuke plannen te maken met kinderen midden in de natuur. Voorstellen voor plattelandstoerisme, routes om als gezin te doen, een boerderij te bezoeken of zelfs als het niet is om op excursie naar de dichtstbijzijnde berg te gaan, elk excuus is geldig om het contact met de natuur te herstellen.
Foto's | iStockphoto
Bij baby's en meer | Waarom we minder naar de parken moeten gaan en meer naar de berg
