Yoga biedt meerdere voordelen voor jong en oud, dus je hoeft het niet op te geven voor het moederschap. Bovendien laten deze foto's dat zien je kunt yoga doen, zelfs terwijl je de baby borstvoeding geeft, dus ... er is geen excuus! Natuurlijk durven we niet met deze ongelooflijke posities ...
In het Instagram-account van Carleebyoga vinden we de meest uiteenlopende voorbeelden van flexibiliteit, balans, lichaamsbewustzijn, elegantie ... en van een baby die perfect past bij die soms onwaarschijnlijke yogahoudingen.
De moeder heet Carlee en ze heeft drie kinderen, van wie de laatste ongeveer vijf weken geleden is geboren. Maar noch zwangerschappen, noch postpartum hebben haar belet haar oefeningen voort te zetten, zoals we zelf kunnen zien duiken. In de afgelopen weken zien we in de gedeelde afbeeldingen haar kleine baby die borstvoeding geeft terwijl moeder yoga beoefent.
Een vrouw die ervaring heeft met dit soort oefeningen, die na haar eerste kind is gaan oefenen en die een gezonde levensstijl bevordert. Trouwens, oudere kinderen hebben zich ook aangemeld voor yogahoudingen ...
Voor het geval je geen yoga-expert bent, in het geval dat je niet durft (niet thuis doen zonder voorafgaande oefening!) en als je liever begint met iets "betaalbaars" voor alle doelgroepen, herinneren we je aan deze yogahoudingen met onze kinderen.
✨ "In onze profetieën wordt verteld dat we ons nu op het kruispunt bevinden: hetzij spiritueel verenigen als een mondiale natie, hetzij geconfronteerd worden met chaos, rampen, ziekten en tranen uit de ogen van onze familieleden. Wij zijn de enige soort die vernietigt de bron van het leven, wat moeder aarde betekent, in naam van kracht, minerale hulpbronnen en landbezit. Gebruik van chemicaliën en methoden van oorlogvoering die onomkeerbare schade aanrichten, omdat moeder aarde moe wordt en geen oorlogsimpact meer kan hebben. Ik vraag je om me bij dit streven te voegen. Onze visie is dat de volkeren van alle continenten, ongeacht hun geloof in de Schepper, samenkomen als één op hun heilige plaatsen om te bidden en te mediteren en met elkaar te communiceren, waardoor een energieverschuiving om onze Moeder Aarde te helen en een universeel bewustzijn te bereiken om Vrede te bereiken. Naarmate elke dag verstrijkt, vraag ik alle naties om een wereldwijde inspanning te beginnen en vergeet niet te bedanken voor het heilige voedsel dat ons door onze Moeder Eart is geschonken h, zodat de voedingsenergie van medicijnen kan worden geleid om onze geest en geest te genezen. "Chief ~ Chief Arvol Looking Horse al mijn broeders en zusters verheffen in gebed (((❤))) ✨✨ #NODAPL #standwithStandingRock #waterislife Dit is een gevecht om moeder aarde te redden en iedereen te beschermen die hier woont #yogawithkids #breastfeedingyoga # babynummer3 #meditatie #leagueofextraordinaryyogis ## dreaminghopper #igyogamoms #yogainspiration #yogaedam #focus #forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 9 september 2016 om 12:23 uur PDT
"Tot de hele wereld vrij is om het met je eens of oneens met je te zijn, totdat je iedereen de vrijheid hebt gegeven om je leuk te vinden of niet, je lief te hebben of te haten, om dingen te zien zoals je ze ziet, of om te zien dingen anders - totdat je de hele wereld zijn vrijheid hebt gegeven - zul je nooit je vrijheid hebben. " ~ Adyashanti PHOTO @realteelphoto #igyogamoms #postpartumhealth # 1monthold # bręastisbęst
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 14 september 2016 om 8:56 uur PDT
Als iemand denkt dat liefde en vrede een cliché is dat in de jaren zestig moet zijn achtergelaten, is dat zijn probleem. Liefde en vrede zijn eeuwig. John Lennon OUTFIT @soulflowerbuds # 1monthold # babynumber3 #igyogamoms #breastisbeat #yogawithkids
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 13 september 2016 om 14:30 PDT
Er zijn kleine ogen op je gericht en ze kijken dag en nacht. neem elk woord dat je zegt op. Er zijn kleine handjes die graag alles willen doen; En een klein meisje dat droomt van de dag dat ze zal zijn zoals jij. U bent het idool van de kleine engel, u bent de wijste van de wijzen. In haar kleine geest over jou komen nooit vermoedens op. Ze gelooft vroom in je, houdt alles vast wat je zegt en doet; Ze zal het zeggen en doen, zoals jij bent opgegroeid, net zoals jij. Er is een meisje met grote ogen dat gelooft dat je altijd gelijk hebt; en haar ogen zijn altijd open en ze kijkt dag en nacht. Je geeft elke dag een voorbeeld in alles wat je doet; Voor het kleine meisje dat wacht om op te groeien om zoals jij te zijn. Kimberly Sedlacek #igyogamoms #yogawithkids #breastisbest
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 6 september 2016 om 17:19 uur PDT
"Jezelf zijn in een wereld die constant probeert je iets anders te maken, is de grootste prestatie." Ralph Waldo Emerson #yogawithkids #breastisbest # 1monthold #igyogamoms # babynumber3
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 7 september 2016 om 1:52 PDT
Je zult nooit iets op deze wereld doen zonder moed. Het is de hoogste kwaliteit van de geest naast eer. * Aristoteles OUTFIT @soulflowerbuds FOTO @realteelphoto #breastisbest #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 14 sep. 2016 om 18:19 uur PDT
Iedereen lijkt tegenwoordig zo'n vreselijke haast te hebben, verlangend naar grotere ontwikkelingen en grotere rijkdom enzovoort, zodat kinderen heel weinig tijd hebben voor hun ouders. Ouders hebben heel weinig tijd voor elkaar en in huis begint de verstoring van de vrede van de wereld. Moeder Teresa FOTO @realteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds #postpartumhealth #breastisbest #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 14 september 2016 om 07:41 uur PDT
Het leven is een lied - zing het. Het leven is een spel - speel het. Het leven is een uitdaging - kom eraan. Het leven is een droom - realiseer het. Het leven is een offer - bied het aan. Het leven is liefde - geniet ervan. -Sai Baba #breastisbest #yogawithkids #igyogamoms #lifeisaflow
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 6 september 2016 om 5:04 PDT
Mijn missie in het leven is niet alleen om te overleven, maar om te gedijen; en om dat te doen met enige passie, enige compassie, enige humor en enige stijl. • Maya Angelou OUTFIT @soulflowerbuds FOTO @realteelphoto # 1monthold #postpartumhealth #igyogamoms #yogawithkids
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 15 september 2016 om 07:17 uur PDT
"Vertrouw op jezelf. Creëer het soort zelf dat je graag met je hele leven zult leven. Haal het meeste uit jezelf door de kleine, innerlijke vonken van de mogelijkheid in vlammen van prestatie te blazen." Golda Meir #lifeisaflow #igyogamoms #yogawithkids # 1monthold # babynumber3
Een foto geplaatst door Carlee Benear (@carleebyoga) op 7 september 2016 om 13:21 uur PDT
