De laatste jaren is het erg populair geworden om te beginnen aanvullende voeding waardoor kinderen degenen kunnen zijn die er gelijke tred mee houden. De naam is "Baby-led Weaning" (BLW) en het is een methode die veel families hebben gebruikt, omdat het hen helpt bij de introductie van vast voedsel wanneer het tijd is om ermee te beginnen.
En het is dat dit soort aanvullende voeding onder begeleiding van de baby veel voordelen heeft, waaronder dat je de texturen van het voedsel kent en je eigen beslissingen begint te nemen. Er is ook de overtuiging dat we door obesitas te leiden, omdat ze op deze manier kunnen zeggen: "Ik ben tevreden" en stoppen met eten als het voldoende is. Maar hoe waar is dit?
We delen de resultaten van een recent onderzoek, waarin ze elkaar hebben ontmoet de effecten van BLW-voeding op de ontwikkeling van kinderen en overgewicht.
De resultaten van het onderzoek zijn gepubliceerd op de JAMA Pediatrics-website om de volgende vraag te beantwoorden: Verlaagt begeleide aanvullende voeding het risico op obesitas?
De studie werd uitgevoerd als een gerandomiseerde klinische proef genaamd BLISS (door Baby-Led Inleiding tot vaste stoffen, dat wil zeggen inleiding tot baby-geleide vaste stoffen) waaraan 206 moeders en hun kinderen deelnamen.
Moeders werden uitgenodigd om deel te nemen toen ze zwanger waren en werden verdeeld in twee groepen: degenen die met pap zouden voeden en degenen die hun baby's zouden voeden met behulp van de BLW-methode. De meeste deelnemers gaven uitsluitend borstvoeding tot zes maanden.
Bij het analyseren van de body mass index van baby's na 12 en 24 maanden bleek dat er was geen verschil in overwogen niveaus tussen de baby's die met een lepel werden gevoerd en degenen die de aanvullende voeding op een zelfregulerende manier hadden gevolgd.
De onderzoekers waren verrast dat het voeden van zichzelf in hun eigen tempo hen niet hielp hun vermogen om te stoppen verbeteren wanneer ze tevreden waren. De conclusie over dit onderwerp is dat zowel baby's die rechtstreeks worden gevoed door hun ouders, en degenen die de BLW-methode volgen, hebben hetzelfde risico op obesitas.
Misschien is het resultaat niet wat velen geloofden, maar de studie vond iets positiefs om aanvullende voeding te gebruiken, begeleid door de baby: ze worden minder kieskeurig als ze ouder zijn.
Volgens de resultaten de baby's die volgens de BLW-methode werden gevoerd, genoten meer van het eten en bleken aan het einde van het jaar minder veeleisend, in tegenstelling tot degenen die met de lepel werden gevoerd door hun ouders. Waarschijnlijk het kennen van de textuur van voedsel en het gebruik van je handen om te eten is iets dat je vermaakt en je helpt op een natuurlijke manier te ervaren.
Let altijd op wat en hoeveel onze kinderen eten
Zelfs als de resultaten hadden aangetoond dat het risico op obesitas lager zou kunnen zijn, ben ik van mening dat we als ouders altijd op de hoogte moeten zijn van hun dieet tijdens de eerste levensjaren.
Een baby en een kind weten niet echt wanneer ze tevreden zijn (soms realiseer je je niet en eet je meer), dus Het is onze taak om ervoor te zorgen dat de verhoudingen en het voedsel geschikt zijn voor uw leeftijd.
