Migraine is een van de ergste hoofdpijn die we kunnen ervaren. Vaak is het zo intens en kan het gepaard gaan met duizeligheid, misselijkheid, braken en vermoeidheid, waardoor dagelijkse activiteiten niet normaal kunnen worden uitgevoerd.
Wat als ze verschijnen wanneer u op een baby wacht? Wij vertellen u erover migraine tijdens de zwangerschap, de symptomen en wat u eraan kunt doen.
Wat is migraine en wat zijn de symptomen
Migraine is een vorm van ernstige en invaliderende hoofdpijn met bepaalde specifieke kenmerken of symptomen:
- Het is eenzijdig
- Het voelt met pulsaties
- Het beïnvloedt slechts een deel of de helft van het hoofd
- Kan gepaard gaan met fotofobie (lichtintolerantie)
- Misselijkheid, braken en / of diarree kunnen voorkomen
Hoewel elk geval anders is en een aflevering van migraine kan worden geactiveerd voor biologische, psychologische, voedsel- of atmosferische veranderingen, in het geval van vrouwen die eraan lijden, deze kunnen optreden tijdens de menstruatie, vanwege de afname van oestrogeen die tijdens de cyclus optreedt.
De kans op migraine tijdens de zwangerschap
Volgens een onderzoek naar migraine en zwangerschap, Migraine is het meest voorkomende neurologische probleem tijdens de zwangerschap, hoewel de intensiteit tussen elke vrouw kan variëren.
Tussen 60% en 70% van de vrouwen die aan migraine lijden, verbeteren hun symptomen tijdens de zwangerschap aanzienlijk, terwijl ongeveer 30% van hen geen verbetering voelt wanneer ze last hebben van een migraine-episode, en bij 5% van hen verergert migraine tijdens de zwangerschap
In het geval van mensen die verbetering van migraine voelen tijdens de zwangerschap, is dit te wijten aan de afwezigheid van oestrogeenschommelingen (die we hebben genoemd als een oorzaak van een migraine-episode tijdens de menstruatie).
Heeft migraine invloed op mijn baby?
Het antwoord is nee. Het heeft geen negatieve invloed op de baby en verhoogt evenmin het risico op complicaties, zoals het risico op abortus of misvormingen van de foetus.
In het algemeen Hoofdpijn, migraine of migraine tijdens de zwangerschap zijn geen reden tot bezorgdheid, maar we moeten alert zijn op andere symptomen of als de pijn te intens is (in het geval het geen migraine is of nog nooit eerder is opgelopen) en het raadplegen met onze arts.
Een onderzoek van enkele jaren geleden heeft echter uitgewezen dat lijden aan aanhoudende migraine tijdens de zwangerschap het risico op een beroerte of een hartaanval kan vergroten, dus Het is heel belangrijk om de arts te vertellen of u migraine heeft en alle controles bijwoont tijdens de zwangerschap.
Migraine behandeling tijdens de zwangerschap
Het belangrijkste probleem van het lijden van migraine tijdens de zwangerschap, is de behandeling, omdat u in dit stadium moet voorkomen dat u medicijnen gebruikt. Paracetamol is het enige analgeticum dat is toegestaan tijdens de zwangerschap, maar het wordt nog steeds aanbevolen om het volledig te vermijden, omdat onderzoeken hebben aangetoond dat het risico dat de baby aan bepaalde ziekten lijdt, toeneemt.
Volgens de studie die we hebben genoemd, zijn er enkele medicijnen die kunnen worden genomen in het specifieke geval van migraine tijdens de zwangerschap en moeten alleen door uw arts worden aanbevolen. Gebruik nooit migraine-medicijnen die u vóór de zwangerschap hebt gebruikt, omdat ze misvormingen bij de baby kunnen veroorzaken of het risico op abortus kunnen vergroten.
Sommige preventieve maatregelen of natuurlijke remedies voor migraine kunnen de volgende zijn:
- Sleep. Hoewel het moeilijk kan zijn, probeer te slapen en rusten op een donkere en rustige plek. Vergeet hierbij niet om aan uw linkerkant te liggen om de bloedcirculatie te verbeteren.
- Zoek een rustige ruimte. Als je niet kunt slapen, zoek dan in ieder geval naar gemoedsrust, weg van drukte, harde geluiden en lichten of een externe prikkel die migraine erger kan maken.
- Drink vloeistoffen Gehydrateerd blijven kan het ongemak van migraine helpen verminderen.
- Gebruik ontspanningstechnieken. Mediteren of ontspannende oefeningen doen zoals yoga kan helpen om migraine te verminderen.
Een andere tip is om op te schrijven wanneer migraine-episodes optreden, om de triggers te identificeren en dus al het mogelijke te doen om het optreden van migraine tijdens de zwangerschap.
