Vochtretentie en lymfedrainage

Het is gebruikelijk dat u lijdt tijdens de zwangerschap vochtretentie die resulteren in een reeks vervelende symptomen. Je hebt een gevoel van zwaarte in je lichaam, van vermoeidheid en het duidelijkste symptoom, je hebt gezwollen benen.

Dit is te wijten aan hormonale factoren, met name de toename van progesteron, die de weefsels ontspant en meer vloeistoffen ophoopt, maar ook de fysiologische factoren beïnvloeden, de baarmoeder drukt op de aderen van het onderlichaam en bemoeilijkt het legen van de bloedvaten knooppunten.

Bij dit alles moeten we de mogelijkheid toevoegen dat u een zittend leven leidt en overgewicht bereikt tijdens de zwangerschap. Al deze factoren vertalen zich in zwelling van de enkels en hebben je benen alsof ze lood zijn. Normaal gesproken kunt u tijdens de zwangerschap tot een liter vocht per dag vasthouden en 's nachts merkt u enige zwelling in uw enkels. Maar na de nachtrust, zou die zwelling moeten verminderen, zo niet, dan lijdt u overmatig vasthouden van vocht.

Er zijn effectieve manieren om dit probleem op te lossen, maak een lymfedrainage Handleiding is een oplossing. Het is een massage die uw lichaam en geest ontspant en een gevoel van onmiddellijke verlichting geeft. Het geeft je huid ook een beter, gladder uiterlijk, dankzij het verbeteren van je bloedsomloop.

Met deze massage elimineer je de stagnatie van de vloeistoffen en bevorder je de assimilatie ervan, wat resulteert in een anti-zwellend effect, maar niet alles blijft daar, je ontwikkelt ook het immuunsysteem, omdat het lymfestelsel degene is die de afweer van het lichaam stimuleert. De lymfedrainage (massage) moet worden aangebracht door een professional, zodat deze van kracht kan worden.

Video: Cursus Lymfedrainage (Juli- 2024).