Dat kinderen voldoende voedingsvoorlichting hebben, heeft volgens een onderzoek van Britse experts veel te maken met de rol die ouders spelen, voorkeuren voor bepaalde voedingsmiddelen bij volwassenen, hangen af van de ervaring die ze in de kindertijd hebben meegemaakt.
De experts van de University of Wales (Verenigd Koninkrijk) zorgen ervoor dat een goede voedingsvoorlichting begint bij kinderen vanaf 18 maanden oud en dat het niet goed is om hen te dwingen of te belonen met voedsel. Het beste is dat het kind de ouders dagelijks als referentie neemt en observeert wat ze doen, wat aantoont dat we voor kinderen een gezond en uitgebalanceerd dieet moeten volgen. Enige tijd geleden hadden we het over neofobie en de gevolgen ervan, het is bekend dat veel kinderen aan neofobie lijden en dat het in feite een overlevingsmechanisme is. We kunnen het verergeren als we het kind dwingen om nieuw voedsel te eten, in de link worden de effecten en gevolgen ervan in meer detail getoond.
We zijn het voorbeeld dat we voor het kind moeten volgen, maar niet alleen met het eetgedrag, elke actie van ons is een reden om voor hem te leren, daarom moet ons gedrag in alle aspecten exemplarisch zijn, op deze manier krijgen we het kind de goede gewoonten die je leven zullen beïnvloeden.
