De eetgewoonten van een persoon worden geleerd tijdens de kinderjaren, geleid door de richtlijnen die ouders hebben ontwikkeld in de voedseleducatie. Zo veel dat we het bijvoorbeeld hebben over obesitas bij kinderen, we weten al wie bedankt moet worden ...
Daarom hebben veel ouders nodig leer goed eten om uw kinderen in dezelfde gewoonte op te voeden, wat zorgt voor een gezonde groei en de kennis die nodig is om te begrijpen dat voedsel een van de basis van gezondheid is.
Slechts een paar weken geleden werd een nieuw programma uitgebracht op Channel Four dat een zekere gelijkenis vertoont met het programma dat we eerder op vrijdagavond deelden, Supernanny. Dit nieuwe programma wordt genoemd Ik ben wat ik eet, en de gelijkenis is dat het in dit geval een expert in voeding is die naar huishoudens gaat om het soort voedsel dat de familie vervoert te controleren. Yolanda Sanz bestudeert de eetgewoonten van het gezin en leidt hen op zodat zowel ouders als kinderen gezond eten.
Als gevolg van dit programma is ook de boekenmarkt uitgekomen: ik ben wat ik eet, leer gezond eten om gelukkig te leven, een voedingsgids die informatie geeft over de eigenschappen van voedsel en dranken, de meest geschikte eetgewoonten, verduidelijkt Sommige mythen over de combinatie van voedsel, tonen rijke en gezonde recepten, enz.
Het doet geen pijn om het web van Cuatro te betreden en een test uit te voeren om te weten of uw dieet zo correct is als u denkt. Het is voor u, voor uw kinderen en voor hun toekomst.
