Roken is een moeilijke gewoonte om te stoppen. Geschat wordt dat slechts tussen de 10 en 20% van de mensen die proberen te stoppen met roken slaagt.
Zwangere vrouwen hebben een sterke reden om te stoppen met roken buiten hun eigen gezondheid. Roken tijdens de zwangerschap houdt verband met buitenbaarmoederlijke zwangerschappen, placenta-problemen en een laag geboortegewicht.
Volgens de American Cancer Society zijn de mogelijke redenen met betrekking tot gezondheid voldoende redenen voor zwangere vrouwen om te stoppen, zelfs al is het maar tijdelijk.
45% van de zwangere vrouwen slaagt erin om de gewoonte om te roken tijdens de zwangerschap te beëindigen, alleen met behulp van hun "wil" (pleisters of nicotine in het tandvlees worden volledig afgeraden tijdens deze periode), zonder twijfel goed nieuws voor de moeder en de foetus Het slechte nieuws is dat de stress van het moederschap ervoor zorgt dat ze vaak de gewoonte hervatten. 80% van degenen die de strijd tegen tabak winnen, begint opnieuw te roken binnen een jaar na de bevalling. Postpartum depressie, stress, moeilijk afvallen zijn factoren die weer geassocieerd zijn met roken.
Dit patroon van het herhalen van de gewoonte, is ook gebruikelijk bij degenen die tabak hebben verlaten. Moeders doen ons best om de gezondheid van onze kinderen te beschermen, maar soms vergeten we voor onze eigen gezondheid te zorgen.
Stoppen met roken is een daad van wilskracht. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg denken dat nieuwe moeders die vóór de zwangerschap hebben gerookt speciale hulp nodig hebben na de bevalling om te voorkomen dat ze sigaretten nemen om aan de eisen van het moederschap te voldoen.
