Bij sommige vrouwen de indigestie Het is een van de eerste symptomen van zwangerschap. Voordat ze het met een test bevestigen, voelen ze al een maagklachten die hen het signaal geeft.
Niet alle vrouwen hebben er last van, maar het is een veel voorkomend symptoom tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester en de laatste zwangerschap. In het begin, door de werking van de revolutionaire hormonen en uiteindelijk, omdat de grootte van de baarmoeder de organen comprimeert die betrokken zijn bij de spijsvertering waardoor het langzamer en zwaarder wordt.
Het is gebruikelijk om gas, zuurgraad en een ongemakkelijk gevoel van maagklachten te hebben en dat alles wat we eten slecht aanvoelt. Naarmate de zwangerschap vordert, duurt het bovendien langer voordat voedsel wordt verteerd, waardoor meer maagklachten ontstaan.
Om het ongemak te verminderen, wordt het aanbevolen om meerdere keren per dag kleine porties te nemen, omdat overvloedige maaltijden nog langer duren om te worden verteerd. Het is ook belangrijk om voedsel heel goed te kauwen en langzaam te eten, evenals zwaar vetrijk voedsel te vermijden.
Met betrekking tot kleding, kies baggy kleding die je buik niet comprimeert, volgens schema's, eet ten minste een uur voor het slapen gaan, en maak het tijdens het slapen semi opgenomen.
In het laatste stuk van de zwangerschap kunnen de symptomen van een indigestie zoals diarree, een gevoel van warmte in de buik een teken zijn dat het stadium van initiële verwijding, vroeg of latent, de eerste geboortefase is begonnen.
Hoewel het geen ziekte is of de baby beïnvloedt, indigestie tijdens de zwangerschap Het is een van de ongemakken waar de toekomstige moeder het meest last van heeft. Met deze eenvoudige tips kunt u het op afstand houden.
