Tijdens het koude seizoen hebben we de mogelijkheid om verschillende en leuke familie-activiteiten te doen die we in de zomer misschien niet kunnen doen. Bovendien moeten we op het noordelijk halfrond de kersttijd doorbrengen en onszelf vullen met de illusie en magie die het met zich meebrengt.
Soms kan de temperatuur echter te veel dalen, wat vereist dat we enkele stappen ondernemen om ons op ons gemak te voelen. Wij delen u tips om baby's en kinderen tegen de kou te beschermen in zeven sleutels om de winter het hoofd te bieden.
Beschut ze correct
Zoals we allemaal weten, is het fundamentele ding om de lichte zomerkleding te vervangen door warme en warme kleding die ons helpt niet erg koud te zijn. Het is belangrijk om baby's en kinderen goed te beschermen, het gebrek aan onderdak vermijden, maar ook het teveel, omdat dit laatste ongemak en zelfs zweet kan veroorzaken, wat op dit moment schadelijk kan zijn.
Vergeet niet dat baby's slechts één laag meer kleding moeten dragen dan volwassenen, terwijl kinderen warm moeten zijn, net als wij, bij voorkeur in lagen om naar behoefte meer of minder aan te trekken of uit te trekken.
Moeten kinderen bij baby's en meer beslissen hoeveel warme kleding ze moeten dragen?Heb thuis een warme sfeer
De verwarming droogt de omgeving, waardoor de keel en neusgaten worden aangetast, wat ademhalingsaandoeningen kan verergeren. Om te voorkomen dat het milieu uitdroogt, kunnen we dat gebruik kleine containers met water of luchtbevochtigers.
Op dezelfde manier is het belangrijk om de verwarming niet te veel te verhogen, want als het buiten erg koud is, kunnen de temperatuurschommelingen ons beïnvloeden. Het is het beste om het te zeggen op zo'n manier dat we ons comfortabel voelen, maar voorkomen dat we bij het verlaten van huis een zeer plotselinge temperatuurverandering ondergaan.
Verander het beddengoed
Naast het op de juiste manier beschermen van ze en het handhaven van een warme sfeer thuis, is het raadzaam om het beddengoed te vervangen, die lichte en frisse stoffen te verwijderen en de voorkeur te geven aan warmere stoffen, te kiezen Pluche dekens en lichte dekbedden, die warm worden maar niet teveel wegen.
Buitenwandelen ja, maar met voorzichtigheid
Hoewel het niet betekent dat we binnen moeten blijven, zal het in de winter wel zo zijn het is beter om uit te gaan tijdens de uren dat de zon hoger is en het minder koud is, om te genieten van familie-uitjes voordat de temperatuur te laag wordt.
Gehydrateerde huid
Iets heel belangrijks waar we voor moeten zorgen tijdens het koude seizoen is de huid van baby's en kinderen, omdat die van hen delicater en dunner is dan de onze, dus het is belangrijk om het niet te verwaarlozen en bepaalde maatregelen te nemen om het te beschermen.
Naast het op de juiste manier beschutten en voorkomen dat ze worden blootgesteld aan extreme temperaturen, is het belangrijk houd uw huid gehydrateerd met een vochtinbrengende crème die geschikt is voor uw leeftijd, vooral de meest blootgestelde gebieden en vergeet niet om ook uw lippen te hydrateren om scheuren te voorkomen.
Bij baby's en meer Hoe verzorg ik de huid van baby's en kinderen bij koud weerTroost voor eten en drinken
Een effectieve manier om ons te helpen warm te worden tijdens koude dagen is consumeer warm of warm eten en drinken. Het is een ideaal moment om te genieten van comfortvoedsel zoals stoofschotels, bouillons en soepen (dit natuurlijk wanneer kinderen al vaste stoffen eten). Wat betreft drankjes kunnen we kinderen een glas warme melk of water aanbieden dat we ook een beetje hebben verwarmd.
Speel en activeer
En eindelijk Een van de beste manieren om de kou te bestrijden is door een beetje te bewegen en te activeren. Trainen met uw gezin of een activiteit die veel beweging vereist, zoals dansen of deelnemen aan een actief spel, zal ons helpen warm te worden en betere dagen door te brengen met lage temperaturen.
We hopen deze tips om baby's en kinderen tegen de kou te beschermen helpen u om te gaan met de winter op een betere manier en u kunt genieten van dit prachtige seizoen van het jaar met uw gezin.
Foto's | Pexels
