Ik denk dat echt veel gezinnen dat kunnen veel minder besteden aan het aanpassen van onze gewoonten, het is gewoon een kwestie van het ons voorstellen. Ik weet dat wanneer je een bepaalde levensstijl gewend bent, het moeilijk is om bepaalde aankopen op te geven, maar soms is het nodig.
Wij vaders en moeders hebben veel problemen, en de meeste draaien rond kinderen en thuisbeheer. Nu is de economische situatie voor veel gezinnen moeilijk en lijkt het weinig zin te hebben om in die gevallen te doen alsof het geld wordt beheerd, omdat ze een zeer redelijk budget hebben. Maar we hebben allemaal te maken met de crisis, we overwegen de mogelijkheid om kosten te besparen.
Hoe kunt u minder uitgeven aan een huis met kinderen? een deel van de besparingen is gericht op 'kopen en koken'. Als we onze gewoonten zorgvuldig durven te herzien, zullen we ons realiseren dat het mogelijk is om verantwoorde consumptiebeslissingen te nemen om minder uit te geven.
We gaan je enkele ideeën geven.
Als uitgangspunt kunnen we denken dat we door minder te besteden geen slechtere kwaliteit van leven zullen hebben en dat onze kinderen niet blij zullen zijn gelukkig te zijn. Het is een goede leer dat we allemaal leren om echt vervangbare objecten te vermijden
Het tijdstip van aankoop
- Het is een goed idee maak een lijst van de producten die we nodig hebben, zelfs als we de kinderen meenemen om te winkelen. In het laatste geval kunnen we hen helpen de annotaties te voltooien en zelfs een speciaal product kiezen (zoals yoghurt met smaken of frisdrank). Dit zal voorkomen dat we zo veel uitgeven en ook dat de kinderen de limiet kennen, echt de beslissing om al dan niet objecten te kopen die de kleintjes dringend vragen is van de ouders en niet van de kinderen.
Wanneer de situatie gecompliceerd is door de kinderen te nemen, kunnen we opties zoeken: om slechts één van de ouders te kopen, laat ze een uur bij het huis van grootouders of vrienden, gebruik de speelcentra van de winkelcentra (het is een optie die voor mij Ik ben niet tevreden, maar ze zijn er om een service te bieden).
- Maak wekelijkse of tweewekelijkse aankoop van alles wat we nodig hebbenen vermijd kleine aankopen in het midden (als de witte rijst klaar is en we hebben het niet opgemerkt, kunnen we een paar dagen doorbrengen zonder paella te maken en nog een dag pasta koken, onze toevlucht nemen tot de soep met griesmeel of de bruine rijst gebruiken die nog steeds we hadden niet durven openen).
Wanneer de aankoop tweewekelijks plaatsvindt, is dit alleen voor verpakking, omdat verse producten ten minste eenmaal per week kunnen worden gekocht.
- Koop verpakte levensmiddelen, hygiëne en drogisterijproducten in supermarkten op zoek naar verschillende aanbiedingen, en groenten en fruit in de markt of buurtwinkels. Toegang tot seizoensgroenten en -fruit verlaagt de prijs van dit deel van de aankoop, ze zijn ook beter en gezonder.
Vlees en vis koop ik ze het liefst ook op de markt, de prijs / kwaliteit verhouding is zeer adequaat. Hoewel ik moet kiezen tussen de supermarkt en de buurtwinkel, kies ik de eerste prijs (ervoor zorgen dat het product garanties biedt)
Bijna altijd er wordt minder uitgegeven als we contant betalen, omdat we een budget hebben om aan te passen.
kopen meer verse en basisproducten en minder uitgebreid of verpakt.
Vind het aanbod van hygiëneproducten of huishoudelijke reiniging, hoewel we in voedsel iets meer kwaliteit willen. Ook interessant toevlucht nemen tot 'witte vlekken' hoewel niet alle een acceptabele kwaliteit bieden.
Wanneer we onszelf bevrijden van de gewoonten van de consument, oefenen we ons beslissingsvermogen echt uit, en dit is zeer leerzaam voor kinderen.
In de keuken
Degene die we kennen 'traditionele keuken'Het is niet alleen eenvoudiger te bereiden, maar ook zuiniger: er worden meestal basisproducten zoals groenten, pasta, rijst of peulvruchten gebruikt. En zelfs als we werken, kunnen we het de dag ervoor voorbereid laten staan en het in de koelkast laten afkoelen als het al gaar is.
'Doe het zelf'Het is ook mogelijk om snacks en desserts voor kinderen te bereiden met onze eigen minder: het is gezonder, goedkoper en geeft niet veel voldoening om te controleren of we in staat zijn.
Kinderen die gewend zijn aan industriële gebakjes protesteren vaak wanneer hun ouders zelfgemaakte vla, snacks of muffins aanbieden, maar uiteindelijk waardeert iedereen de inspanning en (vooral) de smaak van wat er thuis is gedaan.
Kooktips: de bodem van stoofschotels en pannen moet iets groter (nooit kleiner) zijn dan vuur, door de containers te bedekken kunnen we wat energie besparen, en het kost minder tijd om de gerechten te bereiden. In vitroceramics kunnen we het vuur een beetje doven voordat het klaar is met koken, omdat ze de hitte behouden, en we zullen niet vergeten om het even welk type 'vuur' te verminderen na de eerste kook.
Open de ovendeur niet meer dan nodig.
Zelfgemaakt eten is gezonder en goedkoper voor iedereen, en tegenwoordig brengen veel volwassenen zelfgemaakte lunch of een bakje met hun eten mee naar het werk
Conservering van voedsel
Zorg ervoor dat de kast die we als pantry gebruiken verre van warmtebronnen is, zodat de conserven niet verslechteren.
onderhouden de thermostaat van de koelkast tussen 3 en 7 ° C en de vriezer tussen 18 en 15 ° C, verminderen deze gebaren het elektriciteitsverbruik.
Vers voedsel (fruit en groenten) moet zelfs in de koelkast worden afgedekt, ik gebruik katoenen doeken, zodat ze langer meegaan en niet nat worden. Vlees dat niet wordt geconsumeerd, bevriest onmiddellijk en ook vis natuurlijk.
Wanneer we koken om te sparen bevriezen wat we niet hebben gegeten: in de koelkast verwaarlozen en besteden we meer dan twee dagen ... het werkt niet meer.
Wanneer we gerechten die we hebben bereid bewaren, moeten we ze laten afkoelen voordat ze in de koelkast worden geplaatst.
Vergeet ook niet dat het gebruik van de wasmachine ons ook helpt om te besparen: we kennen allemaal trucs zoals het vullen van de trommel, het rantsoeneren van de zeep of het gebruik van korte programma's
Wat kun je nog meer bedenken om kopen en koken te besparen?
Afbeeldingen | Afbeeldingen | (keuken) Zak Greant, (markt) gerry.scappaticci, (koelkast) Toms Bauģis En Peques y Más | De markt bezoeken met kinderen is leuk, en het wordt ook een kans om basisvaardigheden, economische crisis te ontwikkelen, wat zeggen we tegen kinderen?
