De minister van Volksgezondheid, Sociale Voorzieningen en Gelijkheid presenteerde gisteren aan de schoolkinderen van CEIP Escuelas Bosque (Madrid) het initiatief 'Activilandia' ter bevordering van gezonde gewoonten en tegen obesitas bij kinderen. Tijdens het evenement maakte Ana Mato van de gelegenheid gebruik Vertel kinderen dat een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging gezonde gewoonten zijn, maar ook leuk en leuk.
Deze gewoonten moeten dus gewone (en niet uitzonderlijke) acties worden in het dagelijks leven van gezinnen. 'Activilandia' is een hulpmiddel dat naar verwachting 14.000 basisscholen in heel Spanje zal bereiken.
Het is een virtueel themapark dat gezond eten en actieve ontspanning bevordert bij kinderen van zes tot 12 jaar oud, en het belangrijkste doel is om aan te tonen dat met kleine veranderingen in levensstijl, grote gezondheidsvoordelen kunnen worden bereikt. Het blijkt dat 'Activilandia' ook informatieve inhoud bevat voor moeders, vaders en opvoeders, die de tool als leermiddel kunnen gebruiken. Dit aspect is belangrijk, aangezien ze in het gezin en op school worden gevormd meeste levensgewoonten.
Voor het ministerie is het belangrijk om het belang van gezonde gewoonten te beïnvloeden, omdat de laatste cijfers aangeven dat 45% van de kinderen van zes tot negen jaar overgewicht heeft (overgewicht of obesitas).
We presenteren Activilandia
En allereerst vertel ik je dat 'het geen' container met videogames is, noch een conventioneel digitaal tijdverdrijf; maar zoals ik al heb opgemerkt, een informatief hulpmiddel. Het maakt gebruik van alles potentieel van nieuwe technologieën om te promoten activiteiten en nieuw gedrag in het leven van de gebruikers. Dit nieuwe virtuele platform combineert recreatieve en educatieve inhoud in formaten zoals digitale spellen, video's, muziek, downloads, 2D- en 3D-animaties, enz.
Er wordt advies gegeven voor een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet, spelletjes en gezinsactiviteiten, op school, in het park met vrienden, sporten, dansen ... Het stelt ook andere gezonde gewoonten van hygiëne, voldoende slaap, enz. Voor.
Dit zijn de wijzigingen die moeten aanmoedigen
bevorderen gezond eten, gevarieerd en met minder calorieën.
Eet meer fruit en groenten.
Eet minder voedsel met toegevoegde vetten en suikers.
Eet minder zout voedsel en voedsel.
Drink water Als een drankje naar keuze voor hydratatie.
do veel beweging regelmatig en leuk: speel bewegen, rennen, springen, fietsen, lopen naar school, etc.
Besteed minder tijd aan zitspellen, minder uren aan computer en televisie.
Beoefen sporten in familie en op school, met vrienden, zodat ze het leuk en leuk vinden.
'Activilandia' stelt twee leeftijdsdoelen vast: van 6 tot 9 jaar oud en van 9 tot 12 jaar. Het heeft 10 "attracties", drie speciale activiteiten, een wedstrijd, zeven interactieve spellen, ook in "app" -versie voor mobiele telefoons, 12 downloadbare PDF's met speelse en didactische inhoud en negen educatieve video's, evenals een observatorium voor gezinnen en opvoeders.
Het platform zal toegankelijk zijn vanaf de computer, tablet, mobiel en zelfs een smart-tv.
