Het is niet nodig om voor twee te eten, zoals gewoonlijk wordt gezegd, maar het eten van een evenwichtig en gezond dieet tijdens de zwangerschap heeft veel voordelen, zowel voor de moeder als voor de baby. Een studie geeft aan dat Goed eten tijdens de zwangerschap vermindert het risico op hartaandoeningen bij de baby.
Hartziekte is hartziekte, die veel verschillende cardiovasculaire aandoeningen omvat. Aangeboren hartziekten treffen ongeveer 1% van de kinderen in de Verenigde Staten en een op de vier getroffen sterft tijdens de kindertijd. Het onderzoek concludeert dat een gezond dieet vóór de zwangerschap verband houdt met een lager aantal bepaalde hartafwijkingen bij baby's bij de geboorte.
De studie is gepubliceerd in "Archives of Disease in Childhood (Fetal and Neonatal Edition)". De onderzoekers hadden gegevens van ongeveer 19.000 vrouwen over de kwantiteit en kwaliteit van hun dieet in het jaar voorafgaand aan hun zwangerschap. De deelnemers maakten deel uit van de Nationale studie naar preventie van geboorteafwijkingen en de helft was bevallen van gezonde baby's en de andere helft, kinderen met hartafwijkingen bij de geboorte.
Een beter dieet werd geassocieerd met een 37% lager risico op Tetralogy of Fallot, een complexe afwijking die lage zuurstofwaarden in het bloed veroorzaakt, en een 23% lager risico op atriumseptumdefecten (gaten in de wand van de septum dat de atria van het hart verdeelt).
Het onderzoek is uitgevoerd door specialisten van het Department of Pediatrics van de University of Utah (Verenigde Staten). De auteurs concluderen dat de vooroordelen over goede voeding ook belangrijk zijn.
Natuurlijk kunnen tekorten in voedsel leiden tot een groter risico op misvormingen en ziekten, dus een goede opleiding en de kwaliteit van een gezondheidssysteem dat toekomstige moeders informeert over het belang van een gezond dieet, blijft belangrijk.
En hoewel het een observationele studie is en we in dit verband moeten blijven onderzoeken, lijkt dat duidelijk De aanbeveling van een goed dieet voor en tijdens de zwangerschap is essentieel voor een goede gezondheid van de foetus en voorkomt hartafwijkingen dat, hoewel niet erg frequent, een aanzienlijk aantal kinderen op de wereld bereikt.
