Er zijn maar weinig toekomstige moeders die er vanaf komen duizeligheid en misselijkheiden zelfs braken, die gepaard gaan met het begin van de zwangerschap. Gelukkig lijden niet alle mensen, zelfs met dezelfde intensiteit.
Er is geen medische behandeling om ze op te lossen, maar er zijn enkele dieetmaatregelen die ze verlichten. Over acupunctuur wordt ook gesproken om ze te beheersen. Op basis hiervan zijn er enkele siliconen armbanden, die op de punt van de pols drukken die deze ongemakken regelt om ze te verlichten en zelfs te vermijden. Maar wat zijn misselijkheid en waarom verschijnen ze? Hoe zijn deze armbanden? Werken ze echt?
Misselijkheid: heeft het invloed op alle vrouwen?
“89% van de zwangere vrouwen heeft ochtendmisselijkheid, terwijl 53% ook last heeft van braken. " Dit wordt onthuld een studie van Ronna L. Chan, van de Universiteit van North Carolina, Verenigde Staten, gepubliceerd in het tijdschrift Human Reprodution, die de aanwezigheid of afwezigheid van deze symptomen en hun duur bij meer dan 2.400 vrouwen analyseerde. "
Maar volgens hetzelfde onderzoek:Niet alle vrouwen met normale zwangerschappen hebben misselijkheid en braken. Bovendien variëren de symptomen van zwangerschap zelfs bij de zwangerschappen van dezelfde vrouw. "
Wanneer verschijnen ze?
Misselijkheid en braken kunnen op elk moment van de dag of nacht optreden. Ze verschijnen meestal rond de zesde week van de zwangerschap en ze bereiken hun maximale uitdrukking rond de negende week. Gelukkig is het gebruikelijk dat ze verdwijnen tussen week 16 en 18, hoewel sommige moeders langer met hen moeten omgaan.
We kunnen niet ontkennen dat ze vervelend zijn, hoewel ze als normaal worden beschouwd tijdens een gezonde zwangerschap en geen invloed hebben op de moeder of de foetus. U hoeft zich alleen zorgen te maken en naar een arts te gaan als de misselijkheid zo frequent en intens is dat de vrouw meerdere keren per dag overgeeft, gewicht verliest en geen eten of drinken toelaat, omdat ze het risico loopt uitdroog te raken.
Deze medische aandoening staat bekend als 'hyperemesis gravidarum', begint meestal tussen de vierde en vijfde week van de zwangerschap en duurt tot week 16.
Wat veroorzaakt hen?
Zoals de meeste zwangerschapsstoornissen, hormonale veranderingen Ze lopen meestal achter. Vanaf de eerste dagen verhoogt het choriongonadotropine (HCG), een hormoon dat door de placenta wordt geproduceerd. Dit hormoon regelt het functioneren van de geslachtsklieren, geslachtsklieren die oestrogeen en progesteron produceren, en werkt ook op het gebied van de hersenen dat de hypothalamus wordt genoemd, het centrum van misselijkheid.
Vanaf week 13 van de zwangerschap begint HCG af te nemen en neemt misselijkheid af totdat het verdwijnt. Bovendien, de zintuigen van smaak en geur nemen toe aanzienlijk en elke geur of smaak kan een gevoel van walging en afwijzing veroorzaken.
Tijdens de zwangerschap komt ook autoziekte vaker voor. Ze kunnen worden geassocieerd met de reisziekte en worden veroorzaakt door het gevoel van evenwicht, gereguleerd door het labyrint (in de oren).
De turbulentie, remmen en trekken, waaraan ons lichaam wordt blootgesteld, verstoort deze bewegingloze structuur. Vervolgens brengt het oor ongemak over op de maag en verwijdt de wanden, met de daaruit voortvloeiende toename van zwaarte en ongemak.
Hoe kunnen ze worden behandeld?
Er is geen behandeling die het gevoel van duizeligheid en de wens om te braken tijdens de zwangerschap volledig elimineert, maar er zijn enkele remedies die dit ongemak kunnen verlichten, waaronder:
Maak vijf maaltijden per dag. Je moet weinig en vaak eten. Het gaat erom de leegte in de maag te voorkomen en ook de overvloedige maaltijden die een gevoel van verzadiging achterlaten.
Vermijd bepaald voedsel zoals zeer sterk, zeer vet of overmatig pittig en gekruid voedsel.
Vermijd sterke geuren.
Geef de voorkeur aan de koolhydraten
Eet een koekje zodra je opstaat om het gevoel van een lege maag te voorkomen.
Acupressuurarmbanden: placebo-effect?
Acupunctuur is een therapie die meestal wordt gebruikt om misselijkheid tijdens de zwangerschap op natuurlijke wijze te behandelen, maar er is geen wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit ervan, voorbij het placebo-effect.
In deze oude Chinese geneeskunde de acupressuur armbanden, een voorganger van acupunctuur. Volgens de fabrikanten 'zijn het elastische armbanden die misselijkheid en braken voorkomen en verminderen, druk op punt P6, op ongeveer vier centimeter van de polsplooi. "
Wat zeggen artsen?
We hebben het de experts gevraagd. de Dr. Jonatan Sánchez Oliver en Dr. Elena Barrajón, van de dienst Gynaecologie en Verloskunde, begrijpt Severo Ochoa Universitair Ziekenhuis van Leganés (Madrid) dat “deze latexvrije siliconen armbanden hun functie vervullen door acupressuur op de pols op punt P6 Nei-Kuan, die volgens de traditionele geneeskunde China wordt gebruikt om verschillende symptomen te behandelen, waaronder misselijkheid en braken. "
Maar ze voegen eraan toe dat 'verschillende studies concluderen dat er geen statistisch significant bewijs is voor het gebruik ervan ". Een overzicht van studies werd gepubliceerd in het tijdschrift Cochrane onder de titel Interventies voor misselijkheid en braken aan het begin van de zwangerschap en concludeert:
"Vanwege de hoge prevalentie van misselijkheid en braken in het eerste trimester van de zwangerschap, moeten gezondheidswerkers vrouwen duidelijke begeleiding bieden, volgens systematisch beoordeelde tests. Hoogwaardig bewijs ontbreekt om het advies te ondersteunen. Moeilijkheden bij het interpreteren van de resultaten van de studies die in deze review zijn opgenomen, benadrukken de behoefte aan specifieke, consistente en duidelijk gerechtvaardigde resultaten en benaderingen om onderzoeksstudies te meten.
Ze hebben echter geen nadelig effect op de moeder of de baby, dus "het gebruik ervan wordt niet afgeraden".
In baby's en meer Wat zal ik voelen? De meest voorkomende ongemakken in het eerste trimester van de zwangerschap, vijftien tips om duizeligheid en misselijkheid tijdens de zwangerschap te beheersen
