Kun je afvallen tijdens de zwangerschap als de toekomstige moeder lijdt aan obesitas?

Een onderzoek door een specialist van de Universiteit van Sant Louis toont aan dat toekomstige moeders die aan obesitas lijden, kunnen hun gewicht onder controle houden en zelfs verminderen zonder de baby te schaden.

Volgens onderzoek van specialist Raul Artal, hadden toekomstige moeders die tijdens de zwangerschap hun gewicht handhaafden of verminderden, meer kans op een baby met een normaal gewicht dan degenen die tijdens de zwangerschap waren aangekomen.

Er zijn gegevens verkregen van 96 zwangere vrouwen met obesitas en zwangerschapsdiabetes, er werden twee groepen gevormd, een bestaande uit 57 toekomstige moeders die een normaal voedingsprogramma voerden, en een andere groep met de resterende 39 die een programma uitvoerden waarbij het dieet betrokken was en oefening Het resultaat toonde aan dat er geen risico was, als het gewicht matig werd gehandhaafd of verlaagd, voor de moeder of de toekomstige baby en ook, de baby werd geboren met een passend gewicht en lengte.

De studie is erg nieuwsgierig, omdat de meeste verloskundigen aanbevelen dat zwangere vrouwen met obesitas minstens 6 kilo aankomen. Vergeet niet dat een toekomstige moeder die niet te zwaar of zwaarlijvig is, haar gewicht met gemiddeld 12 kilo zou moeten verhogen.

Volgens Raúl Artal is het noodzakelijk om de richtlijnen en vooral de informatie met betrekking tot vrouwen met overgewicht of obesitas te herzien, omdat een lichte afname zelfs de toekomstige baby ten goede zou kunnen komen.

Video: 10 Tips: Makkelijk Minder Calorieen Eten - Afvallen (Mei 2024).